Recoge Nandao: 7 preocupaciones para principiantes en moxibustión, explicadas de una vez
Introducción a este artículo
Según el secretario médico, la moxibustión "penetra en los meridianos y cura cientos de enfermedades y males, y hace que quienes padecen enfermedades graves vivan una vida larga y saludable". vida." Pero, ¿por qué a muchos principiantes les resulta difícil empezar y por qué la moxibustión no produce resultados? Lo más probable es que se encuentre atrapado con las siguientes preguntas.
P1: ¿Pueden utilizar la moxibustión personas con deficiencia de yin que son propensas al calor interno?
O: siento calor interno después de la moxibustión y siento sed, dolor de garganta o aire caliente en la nariz. ¿Qué debo hacer?
Nandao: Este es un problema que probablemente preocupará a los principiantes en la moxibustión. Primero debemos averiguar si el interrogador está haciendo moxibustión o barbacoa.
Si asas la carne, la zona de moxibustión estará caliente, la piel enrojecerá y el calor se quedará en la superficie y no podrá entrar al cuerpo. Las diversas molestias físicas que provoca la barbacoa son secuelas de la barbacoa, no moxibustión.
La moxibustión realmente se siente muy bien durante la moxibustión. Incluso si siente que se está enojando después de la moxibustión, los síntomas generalmente son leves, como un poco de sed y un poco de malestar en la garganta. No es necesario ajustarlo y desaparecerá por sí solo.
Existen tres situaciones habituales en las que puede producirse una ligera sensación de calor interno tras la moxibustión: deficiencia de yin, estasis y bloqueo abdominal y barras de moxa de mala calidad.
La deficiencia de Yin es más común en personas de mediana edad y mayores. El "Nei Jing" dice: "Cuando tienes cuarenta años, tu energía yin se reduce a la mitad". insuficiente, que es un fenómeno muy común.
La moxibustión no calienta el cuerpo, sino que regula la mente. El cuerpo humano tiene su propia función de nutrir el yin. Muchas personas secretarán saliva continuamente durante la moxibustión, que es una de las manifestaciones de la activación del cuerpo del nutritivo yin. Si insistes en la moxibustión durante un tiempo suficiente, tu cuerpo tendrá la capacidad de nutrirse por sí solo.
Si su propia energía yin es muy insuficiente, cuando comience la moxibustión por primera vez, puede elegir algunos puntos de acupuntura para ayudar a nutrir el yin; no piense demasiado complicado, los puntos de acupuntura en el lado yin son más yin. -nutritivo, y los puntos de acupuntura en el lado yang son más nutritivos yin. Para conectar el Yang, podemos elegir algunos lados Yin en la dirección general, que son los puntos de acupuntura en la parte frontal del cuerpo humano.
Por experiencia, Sanyinjiao, Taixi, Guanyuan, etc. tienen muy buenos efectos nutritivos yin. Por supuesto, cuando se realiza la moxibustión en estos puntos de acupuntura, depende de cómo se siente la moxibustión. Si la zona de moxibustión está caliente, es como asar carne, así que no lo hagas.
Hay muchas personas con bultos abdominales, y se distribuyen en diferentes partes, representando diferentes problemas potenciales y teniendo diferentes efectos en la salud humana. Especialmente en el área debajo del corazón, es decir, el área justo debajo del esternón, si está bloqueada, es fácil sentirse un poco enojado cuando comienza a recibir moxibustión.
Para lidiar con la acumulación debajo del corazón, si usas el método de masaje, debes concentrarte en el punto Zhongwan, como tocar Lanmen y Tianshu, presionar y frotar la parte inferior del abdomen Jiao, etc. Después de amasar la parte inferior, La mente está naturalmente abierta.
El uso de la moxibustión para tratar la acumulación de sangre debajo del corazón es todo lo contrario al masaje, centrándose la moxibustión en el Jiao superior. El enfoque superior está desarrollado y tiende a dispersarse. A muchos amigos que han insistido en la moxibustión en Tanzhong durante mucho tiempo se les han disipado todos los bloqueos de sus corazones.
En cuanto a la tercera situación, honestamente busca una buena plataforma y compra moxa pura envejecida real para usar. Habiendo practicado la moxibustión con frecuencia y con experiencia, no supone ningún problema distinguir entre tratamientos buenos y medios.
P2: ¿Se puede utilizar la moxibustión todos los días? ¿Consumirá energía y sangre?
Nandao: La moxibustión se puede realizar todos los días.
Para muchas personas, mantener una vida normal y trabajar todos los días consumirá más Qi y sangre que repararlos. Con el tiempo, definitivamente se debilitarán. El método de tratamiento no consiste en esperar hasta que una enfermedad grave se haya vuelto grave, sino utilizar la moxibustión todos los días para mantener la salud del cuerpo. Ni una sola barra de moxa sirve para la moxibustión blanca, y lo que digo es cierto.
Para aquellos que ya se sienten mal o que ocasionalmente sienten frío, la moxibustión diaria puede ayudar a que el cuerpo vuelva a la normalidad lo antes posible, de modo que enfermedades menores no persistan, no dejen raíces o incluso conduzcan a enfermedades graves. enfermedades.
Para quienes padecen enfermedades crónicas y no han mejorado significativamente después de varios tratamientos y recuperación, la moxibustión puede ser la última esperanza. La moxibustión puede curar todo tipo de enfermedades y es especialmente adecuada para enfermedades antiguas y crónicas. El fuego de Moxa es suave y puede abrir los doce meridianos y provocar tres enfermedades yin. Para estas personas, la moxibustión diaria puede no ser suficiente. Si es necesario, es posible que se necesite moxibustión en varios lugares para lograr resultados rápidos.
¿La moxibustión consumirá Qi y sangre todos los días? incierto.
Antes de responder a esta pregunta, primero debemos preguntarnos: ¿Estás haciendo moxibustión o barbacoa? Quemar la zona de moxibustión es como hacer una barbacoa, pero no quemarla puede ser moxibustión. Si quieres evitar drenar secretamente tu energía y tu sangre, lo más importante es evitar la barbacoa.
Además, también es muy importante qué materias primas se utilizan como fuente de calor para la moxibustión.
La mejor fuente de calor es el calor generado por la quema de terciopelo de moxa pura envejecido. Es tan cálido como el cálido sol en el frío invierno, y como el amor de una madre amorosa, es cálido pero. No es fuerte y es muy fácil de absorber por el cuerpo. Se transforma rápidamente en el qi del cuerpo humano: los meridianos de la persona, que se mueven a través del propio qi recto del cuerpo, y no hay necesidad de sentirse molesto o acalorado. Si se utiliza una lámina de metal como fuente de calor, el calor será intenso y la sensación de movimiento será fuerte. Sin embargo, después de que los meridianos de la persona se lesionan, se necesita energía y sangre adicionales para reparar los meridianos, por lo que la persona primero. Se siente inexplicablemente irritable y luego inexplicablemente colapsa.
Los antiguos ya lo observaron y advirtieron a las generaciones futuras de forma escueta y concisa: Tengan cuidado de no moxibustionar el fuego de Yagi.
Los ocho árboles son pino, ciprés, bambú, naranjo, olmo, mandarina, morera y azufaifa. Actualmente se utilizan muchos más materiales además de estos ocho como fuentes de calor, pero no se ha encontrado ningún material mejor que el terciopelo de moxa envejecido.
Utilice palitos de moxa reales para realizar moxibustión real en lugar de barbacoa. El qi y la sangre se llenarán gradualmente y la fuerza se alargará gradualmente.
P3: ¿Se puede realizar la moxibustión por la noche? ¿Cuándo es el mejor momento para hacer moxibustión?
Nandao: En cuanto a la hora del día, la moxibustión es mejor por la mañana. A medida que sale el sol, también lo hace la energía yang de una persona. La moxibustión por la mañana ayuda a que el yang salga y sigue la tendencia, por lo que es la mejor.
No todo el mundo puede hacer moxibustión por la mañana todos los días, incluso la moxibustión por la noche tendrá buenos resultados si se persiste durante mucho tiempo.
Al realizar la moxibustión por la noche durante un período prolongado, tenga en cuenta que, en primer lugar, no debería afectar su sueño: algunas personas no podrán dormir esa noche si realizan la moxibustión después de las 9:30. Y algunas personas no podrán dormir a las 10:30. El punto de cada uno es diferente, trate de no hacer moxibustión más allá de este punto. En segundo lugar, puedes barrer Zusanli durante unos minutos después de la moxibustión para ayudar a reducir el Qi y también reducir el insomnio que puede ser causado por la moxibustión demasiado tarde.
En lo que respecta a las cuatro estaciones del año, el efecto de la moxibustión es mejor durante la canícula y los tres-nueve días.
Las Jornadas Caninas se celebran cada año a finales de verano y principios de otoño, y suelen durar treinta o cuarenta días. En ese momento, hacía calor, llovía mucho y el clima era de temporada. Cuando una persona está entre el cielo y la tierra, no sólo fluye la energía yang, sino que también se fortalece la función interna del cuerpo humano. Cuando se realiza la moxibustión durante los días caninos del verano, se puede revelar el frío y la humedad que llega a la médula ósea, y quienes absorben suficiente energía de la moxa pueden transformarla fácilmente en qi y sangre que pueden usarse durante mucho tiempo.
Los 39 días son los tres 9 días posteriores al solsticio de invierno de cada año, 391 a 27 días. En este momento, el clima es frío y el suelo está helado, y la gente también deja que Yang Qi entre en sus cuerpos. Cuando se realiza la moxibustión en el día 39, después de que la persona absorbe suficiente fiebre de moxa, la rectitud se repone y el qi a menudo se precipita hacia las lesiones profundas. Con un rápido estallido de qi, las enfermedades crónicas mejorarán fundamentalmente.
Los Días del Perro y los Tres-Nueve Días son momentos raros para recibir ayuda del cielo. Son buenos momentos que no se pueden perder para tratar enfermedades crónicas y mejorar la condición física. En días como este, lo mejor es asegurarse una moxibustión adecuada todos los días y seguir trabajando duro, para no desperdiciar esta rara buena época del año.
P4: ¿Cuánto tiempo se tarda en lavarse la cara y bañarse después de la moxibustión?
Isla Sur: Generalmente se recomienda evitar el agua y el frío dentro de las 2 horas posteriores a la moxibustión. Pero pensémoslo más a fondo:
¿Cuánto tiempo hay que tomar para ducharse después de la moxibustión, cuántos tazones de comida se necesitan para estar llenos y cuánto dura una moxibustión? ¿Todos suenan similares? La respuesta debería variar de persona a persona y no habrá un estándar unificado.
Aunque sea la misma persona, cuando tiene buen apetito comerá una mayor cantidad. El tiempo que se tarda en bañarse después de la moxibustión depende de la reacción de la persona después de la moxibustión. Algunas personas expulsan frío después de la moxibustión y tiemblan por todas partes. Este estado puede durar incluso varios días, por lo que no deben bañarse durante estos pocos. días.
Y algunas personas solo aplican barras de moxa durante 5 minutos y luego dejan de moxibustión por alguna razón, y sus cuerpos no se sienten nada especiales. ¿Todavía necesitan cumplir con el estándar de dos horas?
La clave es cómo te sientes después de la moxibustión (¿sientes miedo al frío, al agua o sientes que tu cuerpo no se ha calmado? Además, si tienes más moxibustión, tu sensación será cada vez mayor). más sensible ¿Puedes darte una ducha? El cuerpo lo sabrá muy claramente.
P5: ¿Se puede utilizar la moxibustión durante la menstruación? ¿Aumentará el volumen de sangre?
Nandao: Mucha gente cree que la moxibustión no se puede utilizar durante el período menstrual, ya que el volumen de sangre aumentará después de la moxibustión. La idea detrás de ellos es principalmente la siguiente: las barras de moxa se calientan cuando se encienden y la moxibustión sirve para calentar el cuerpo. El calor acelerará la circulación sanguínea, por lo que la moxibustión no se puede realizar durante la menstruación, de lo contrario, el volumen de sangre aumentará después de la moxibustión.
Esta visión es insostenible, especialmente "la moxibustión sirve para calentar el cuerpo", lo cual es una idea errónea en sí misma.
Como un tipo de energía externa, AIHE puede transformarse rápidamente en Qi humano después de ser absorbido por el cuerpo. Luego, el Qi es transportado a varios lugares del cuerpo donde es necesario, y al mismo tiempo. Puede ir acompañado de sensación de calor.
Sin embargo, cuando el Qi del cuerpo humano circula, puede tener sensaciones tanto de calor como de no calor. Para dar un ejemplo muy común, cuando se realiza moxibustión en el punto de acupuntura Neiguan, la moxibustión puede sentirse caliente al principio, pero a medida que continúa, puede aparecer una sensación de frío. La sensación de calor o frío ocurre naturalmente cuando el Qi circula en los meridianos. Si la sensación de calor es causada por el paso del AI-calor, entonces no hay explicación para la sensación de frío.
Por lo tanto, la moxibustión puede entenderse como una reposición de energía al cuerpo, pero no como un calentamiento del cuerpo. Sólo comprendiendo correctamente los principios de la moxibustión y aplicando la moxibustión de acuerdo con los síntomas clínicos podemos tener confianza y lograr efectos gratificantes.
La moxibustión se puede utilizar durante el período menstrual y el principio es el mismo. Durante la menstruación, las mujeres siempre pierden un poco de sangre menstrual y, a menudo, están un poco más cansadas de lo habitual, y su qi y su sangre son un poco más débiles. Al hacer moxibustión en este momento, la rectitud se puede reponer a tiempo y lo físico y. El estado mental mejorará.
Si normalmente tienes problemas ginecológicos, este es el mejor momento para mejorar la capacidad del cuerpo para expulsar los males externos; por lo tanto, se puede decir que las amigas que suelen tener problemas ginecológicos no solo pueden usar la moxibustión durante la menstruación, pero también hay que cuidarlo bien. Aprovecha este período crítico y utiliza la mayor moxibustión posible.
En cuanto a preocuparse de que la moxibustión durante la menstruación provoque un aumento del volumen sanguíneo, es demasiado de qué preocuparse. En la práctica, nos hemos encontrado con algunas amigas con hemorragias y sangrado menstrual abundante, que también se pueden solucionar mediante moxibustión.
Según libros antiguos, la moxibustión puede tratar las hemorragias. La moxibustión Yinbai puede reponer el bazo y mejorar el Qi del meridiano del bazo. Se fortalece la función del bazo en el control de la sangre, lo que puede detener el sangrado. La práctica ha demostrado que la moxibustión en puntos de acupuntura como el bazo, Zhangmen e incluso el ombligo también puede detener el sangrado.
P6: ¿La moxibustión dañará el cuerpo? ¿Qué tipo de personas no pueden utilizar la moxibustión?
Nandao: La moxibustión que cumple con los estándares no causará "mala moxibustión" a las personas. El estándar aquí significa que antes de realizar moxibustión a una persona, primero debemos juzgar si puede hacerlo. Hay dos criterios para juzgar:
¿Existe alguna contraindicación para la moxibustión? → Pacientes con trasplantes de órganos. están absolutamente prohibidas Moxibustión
¿Existe alguna sensación de moxibustión → La zona de moxibustión está muy caliente, es barbacoa y no moxibustión
Es decir, tras excluir las contraindicaciones de la moxibustión, si la Se realiza la moxibustión, la moxibustión. Si el paciente siente la moxibustión (el área de la moxibustión no está caliente), puede realizar la moxibustión de forma segura y audaz.
Los amigos que siempre están preocupados por dar a la gente una "mala moxibustión" en realidad no comprenden lo suficiente la sensación de moxibustión. Ya sabes, la sensación de moxibustión no es tan simple como que el área de moxibustión no esté caliente. Piénselo, la barra de moxa encendida tiene una temperatura muy alta y está muy cerca de la piel (a veces casi toca la piel). ¿Por qué el área de moxibustión no se siente caliente? ¿A veces la zona de moxibustión no permanece roja o incluso se vuelve más blanca?
La respuesta es muy simple. ¡La HAI es absorbida activamente por el cuerpo humano y transportada a donde se necesita!
Aquí se enfatiza particularmente que la forma en que el calor de la IA ingresa al cuerpo humano es que el cuerpo humano lo absorbe activamente, lo que significa que el espíritu del cuerpo todavía está allí y puede dirigirlo para obtener energía.
El trabajo más importante de este médico milagroso que nace con nosotros es reparar el cuerpo humano. Por ejemplo, cuando te despiertas después de estar cansado y tienes suficiente energía, es el resultado del arduo trabajo. de este médico milagroso. Bajo su mando, ¿la energía (calor de Ai) absorbida en él causará daño a su cuerpo?
También sé que la mayoría de los amigos que se preocupan por el "daño de la moxibustión" se deben a que la reacción después de la moxibustión es demasiado grande. Por ejemplo, mis evacuaciones intestinales eran normales al principio y repartía lingotes de oro a tiempo todas las mañanas. Sin embargo, después de un período de moxibustión, comencé a sufrir malestar estomacal e incluso comer algunos alimentos sucios me causaba diarrea.
Los amigos que hayan estudiado la moxibustión en profundidad se darán cuenta inmediatamente de que esto puede ser una reacción de eliminación de la enfermedad. Si tiene un amigo que está familiarizado con la moxibustión y comprende el diagnóstico del pulso, puede pedirle que le ayude a diagnosticar y luego podrá concluir que se trata de una reacción de eliminación de la enfermedad (¡el diagnóstico del pulso a menudo puede ser la última palabra en este momento)!
En resumen, siempre y cuando no se ase la carne al azar y se aplique la moxibustión de manera constante, no existe el "daño por moxibustión".
P7: La moxibustión tarda en surtir efecto, ¿qué debo hacer?
Nan Dao: En términos generales, si la moxibustión se siente como moxibustión, será efectiva rápidamente, pero si no se siente como moxibustión, será efectiva lentamente.
La sensación de moxibustión incluye sensación de moxibustión caliente y sensación de moxibustión no térmica. La "sensación de falta de moxibustión" en la boca de muchas personas significa que no hay sensación de calor; esto en realidad limita el tipo de sensación de moxibustión.
Si experimentas “sensación de moxibustión no térmica” después de la automoxibustión o moxibustión, es decir, la zona de moxibustión no está nada caliente, pero aparece dolor, hinchazón, entumecimiento, picor, etc. en otras Felicitaciones, su cuerpo ha hecho un buen uso del SIDA y ha descubierto lesiones potenciales a tiempo; las lesiones pequeñas no tienen ninguna posibilidad de causar enfermedades graves, por lo que el cuerpo las descubre a tiempo y las expulsa del cuerpo.
Cuanto más severas sean estas "sensaciones de moxibustión no térmica" (siempre que se hayan descartado contraindicaciones para la moxibustión), significa que la lucha entre el bien y el mal en el cuerpo es más severa si la cantidad. La cantidad de moxibustión se puede aumentar de una sola vez. Los efectos de la moxibustión suelen ser inmediatos.
La "sensación de moxibustión no térmica" es muy tranquila. Por ejemplo, el área de moxibustión no está caliente, pero no hay calor ni otras sensaciones en otros lugares. Da a las personas una sensación desagradable de picazón. El área no se ha rayado. Para los amigos que se automoxibustan, a menudo es fácil cambiar de lugar para la moxibustión en este momento.
No es imposible cambiar la ubicación de la moxibustión, pero la eficacia del tratamiento se verá algo comprometida. Por ejemplo, si realiza la moxibustión durante dos horas seguidas, puede tener un amigo que esté haciendo la moxibustión todo el tiempo y su cuerpo puede absorber el calor de la moxibustión de manera estable, sin necesidad de ajustes especiales. Otro amigo usó moxibustión en siete u ocho puntos de acupuntura durante dos horas antes de que su cuerpo pudiera adaptarse a un estado estable de absorción de calor, le pidió a su cuerpo que se ajustara nuevamente. El efecto de la moxibustión definitivamente sería muy pobre.
Debes saber que cuantos más puntos cambies durante una sesión de moxibustión, peor será el efecto. Si la moxibustión se realiza todos los días, es mejor hacerlo en el mismo lugar todos los días. El propósito de esto es darle un ritmo al cuerpo, similar a comer tres comidas a una hora fija. Cuando llegue la hora de la comida, la comida estará deliciosa y cuando se alcance el "punto de moxibustión", la moxibustión se sentirá bien.
Pero si te atienes a este principio, no tienes que ser particularmente deliberado. Nuestra condición física es diferente cada día. Por ejemplo, ayer me pilló accidentalmente la lluvia y tuve un poco de fiebre. Normalmente me hago moxibustión en el ombligo. ¿Puedo cambiar a moxibustión en mis vértebras grandes para reducir la fiebre? ¡Esto es completamente posible y muy recomendable! Primero debemos lidiar con el malestar a corto plazo, para que el cuerpo pueda tener el capital para limpiar el "mal mal" acumulado a lo largo de los años.
Finalmente, tengo que decir que el efecto de la moxibustión no es obvio para muchas personas. No es que no insistan en la moxibustión, ni que no logren mantener los puntos de acupuntura para la moxibustión, sino que lo hacen. ¡No preste suficiente atención al descanso y mantenimiento después de la moxibustión! Si hago moxibustión durante una tarde y luego vuelvo a trabajar horas extras hasta las tres de la mañana, lo único que puedo decir es: No hagas esto, ¿vale?
La mejor manera de cuidarse después de la moxibustión es dormir más. ¿No puedes dormir? Cerrar los ojos y descansar la mente también es una buena forma de cuidarse. Las cosas más tabú después de la moxibustión son quedarse despierto hasta tarde, enojarse y beber bebidas frías. Si continúa haciéndolo así, no se queje todo el día de por qué su condición física no ha mejorado mucho después de la moxibustión durante tanto tiempo. .