Las personas que defecan por la mañana son las más sanas, ¿es cierto?
Felicitaciones, su función gastrointestinal la supera el 99% de las personas en el país. ¡El cuerpo está en excelente forma! Durante el sueño de ondas lentas, el nervio vago se excita, lo que aumenta la motilidad gastrointestinal y facilita la sensación de defecar después de despertar. Esto es muy saludable y normal.
Esta es una manifestación de deposiciones regulares y es un fenómeno normal. Este es el estado de salud que muchas personas con estreñimiento quieren alcanzar. Por supuesto, todavía depende de la forma de las heces. Para ser sincero, aunque esto significa que gozas de buena salud, la mañana también es el momento de ir a trabajar. Estoy muy nervioso por la mañana y es imposible darme tiempo suficiente para limpiarme de camino al trabajo. Tomo el autobús de mi trabajo. A menudo termino mi baño por la mañana, pero a mitad del viaje en auto, siento que estoy ganando tamaño nuevamente, y luego lo aguanto hasta que llega el momento de ir a dormir. trabajo.Es muy doloroso.
Es absolutamente normal defecar por la mañana, porque el baño de una empresa en la que trabajo es relativamente pequeño y un baño fue cerrado y renovado. Todavía hay dos baños para hombres y dos baños para mujeres. El baño de hombres puede permitir que 10 personas defequen al mismo tiempo. Hay 1.000 personas en la empresa y los baños están llenos de 8 a.m. a 9 a.m. todos los días. Creo que esto demuestra que la mayoría de la gente. hacer caca por la mañana, que es una reacción humana normal. 1.000 personas son estadísticamente representativas.
He persistido en defecar todas las mañanas durante muchos años. Cuando estaba en la escuela, era tímido. El baño era una hilera de fosas achaparradas sin puertas y con una separación de aproximadamente un metro. personas en la clase de las que no podía defecar. No me atrevo a levantar la mano para decirle al profesor que necesito ir al baño. Así que desarrollé el hábito de beber un vaso de agua y defecar inmediatamente por la mañana. Hay mucha gente en casa, así que no puedo sentarme en el baño por mucho tiempo o alguien me apresurará, así que vaciaré mis intestinos rápidamente. en unos minutos cada vez, a menos que tenga diarrea, lo que alterará este ritmo.
¡Significa que tu estómago está bien! Me pagan para cagar todos los días, dijo mi jefe. Más tarde, mi cuerpo se acostumbró a levantarme a la hora de las 7 en los días laborables para defecar. No es necesario poner el despertador para levantarse. Cuando descanso los fines de semana, mi cuerpo me pide que me levante a las 8 o 9 para defecar. Simplemente no es demasiado divertido. Deberías sentirte feliz.
No te alegres demasiado cuando tienes el estómago vacío cada mañana.