4 productos de salud recomendados para mejorar la memoria

El exceso de trabajo del cerebro ha provocado que muchos amigos sufran pérdida de memoria. En este momento, puedes tomar los suplementos de salud adecuados. ¿Cuáles son los productos para el cuidado de la salud que pueden mejorar la memoria? Con la creciente presión en la sociedad moderna, varias funciones del cuerpo de las personas también se ven sobrecargadas. Todo el mundo está muy interesado en los productos para el cuidado de la salud que mejoran la memoria. ¿Cuáles son los productos para el cuidado de la salud más famosos del mercado actualmente? Ahora déjame contarte acerca de 4 productos para el cuidado de la salud que mejoran la memoria.

Productos para el cuidado de la salud que mejoran la memoria 1. Onokon. Cápsulas blandas de escualeno

Las cápsulas blandas de escualeno de Onokon promueven la activación de las células cerebrales, eliminan la fatiga y el estrés mental, aumentan la capacidad de transporte de oxígeno y azúcar en la sangre, aumentan la velocidad de circulación sanguínea, mejoran la vitalidad de las células cerebrales de los adolescentes y mejoran la memoria. , regular la inmunidad, mejorar la resistencia.

Productos para el cuidado de la salud para mejorar la memoria 2. Cápsulas blandas de Ganoderma lucidum

Las cápsulas blandas de Ganoderma lucidum pueden mejorar la función de los macrófagos celulares, promover la síntesis de proteínas y ácidos nucleicos y pueden tratar la neurastenia y la bronquitis crónica. y las alergias al asma, etc. tienen efectos auxiliares. También puede mejorar el brillo de la piel, embellecerla y prevenir enfermedades de la piel. Reduce la presión arterial y los lípidos, mejora la memoria y mejora las alergias.

Productos de salud para mejorar la memoria 3. Cápsulas blandas de Aonokang DHA

Las cápsulas blandas de Aonokang DHA pueden activar el desarrollo de las células cerebrales y prevenir enfermedades de la retina. Adecuado para adolescentes que necesitan mejorar su nervio visual y miopía; el DHA puede activar las células cerebrales, mejorar la memoria, promover el crecimiento y desarrollo del cerebro de los adolescentes, mejorar su inteligencia, mejorar la capacidad de aprendizaje y mejorar la eficiencia del aprendizaje. candidatos; promover el desarrollo y ayudar al calcio. Absorbe nutrientes y ayuda al desarrollo saludable de huesos y dientes. Las mujeres embarazadas que suplementan con DHA pueden promover el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso del feto.

Productos para el cuidado de la salud para mejorar la memoria 4. Cápsulas blandas de aceite de pescado para niños Aonokang

Las cápsulas blandas de aceite de pescado para niños Aonokang pueden mejorar la memoria, acelerar la velocidad de reacción, mejorar la capacidad de pensamiento y mejorar la inmunidad. ; Proteger los ojos, prevenir y mejorar la miopía; fortalecer el poder del cerebro, activar las células cerebrales, aumentar la capacidad del cerebro y mejorar la inmunidad;

3 tipos de sustancias contenidas en los productos para el cuidado de la salud que mejoran la memoria

1. Los productos para el cuidado de la salud del cerebro contienen proteínas y aminoácidos

El metabolismo de las células cerebrales requiere proteína Para mantener diversos estados de movimiento del cerebro. Los neurotransmisores, sustancias químicas implicadas en la conducción nerviosa y encargadas de la transmisión de información, también están compuestos por aminoácidos o sus derivados, que son productos de descomposición de las proteínas. El equilibrio de aminoácidos es una condición importante para mantener la actividad y función cerebral normales.

2. Los productos para la salud que estimulan el cerebro contienen lípidos.

Los lípidos pueden promover el desarrollo de las células cerebrales y la formación de las vainas de mielina nerviosas, y garantizar que mantengan buenas funciones. Los ácidos grasos insaturados, los fosfolípidos, el colesterol y otros lípidos son los componentes básicos del DHA y otras sustancias importantes para la salud del cerebro. La colina se descompone después del metabolismo de los fosfolípidos, y este último es una materia prima importante para la síntesis de acetilcolina (neurotransmisor). .

3. Los productos para el cuidado de la salud que estimulan el cerebro contienen minerales y oligoelementos.

El calcio, el magnesio, el sodio, el potasio, etc. trabajan juntos para mantener el estrés nervioso. El calcio puede garantizar una gran capacidad cerebral, un trabajo duradero, calmar la mente y mejorar el juicio de las personas. La deficiencia de calcio puede afectar la conducción nerviosa de la información, provocando un desequilibrio en la excitabilidad de los nervios y los músculos. Las personas se vuelven sensibles, emocionalmente inestables, tienen dificultad para concentrarse y para mantener el trabajo mental.

El fósforo es uno de los elementos importantes en la actividad cerebral y participa en la oxidación biológica, regulando el metabolismo energético y material. Los compuestos de fósforo son "dispositivos de almacenamiento de energía" en el cuerpo. Son componentes importantes de la lecitina, la cefalina, etc., y desempeñan un papel muy importante en el mantenimiento de la estructura y función del cerebro y las células nerviosas.

El hierro, el hierro puede mejorar la capacidad de los glóbulos rojos para transportar oxígeno, y el tejido cerebral puede oxigenarse adecuadamente.

Zinc. La falta de zinc en el cuerpo humano puede afectar a la inteligencia y dificultar las funciones normales de aprendizaje y memoria.

Alimentos saludables recomendados para mejorar la memoria

1. La calabaza puede mejorar la memoria

La medicina tradicional china cree que la calabaza tiene la función de despejar el corazón y refrescar el cerebro . Por tanto, las personas con neurastenia y pérdida de memoria tendrán mejores efectos si cocinan y comen calabaza.

2. Los cacahuetes pueden mejorar la memoria

Los cacahuetes son ricos en lecitina y cefalina, que son sustancias importantes que necesita el sistema nervioso y que pueden retrasar el deterioro de la función cerebral.

3. El mijo puede mejorar la memoria

Las vitaminas B1 y B2 contenidas en el mijo son 1,5 veces y 1 veces más altas que las del arroz, respectivamente. A menudo se comen gachas de mijo y arroz con mijo. para mejorar tu memoria. Bueno para la salud del cerebro.

4. El lirio de día puede mejorar la memoria.

El lirio de día se conoce como una "verdura que estimula el cerebro" y tiene un efecto calmante. Contiene 15 veces más proteínas, grasas, calcio y hierro que las espinacas. Por lo tanto, comer azucenas con regularidad es muy beneficioso para la salud del cerebro.