¡Ayuda! ! ! ! ¡Grandes palabras argumentativas sobre la frustración! ! (Estoy dando el argumento correcto)

Todo el mundo encontrará contratiempos en la vida. Los contratiempos moderados tienen cierto significado positivo y pueden ayudar a las personas a deshacerse de la inercia y animarlas a seguir adelante. La frustración es otro desafío y prueba.

El filósofo británico Bacon dijo: "Los milagros que trascienden la naturaleza aparecen principalmente en la conquista de la adversidad".

Todas las personas esperan tener más felicidad, menos dolor, más éxito y menos reveses en sus vidas, pero el destino siempre parece jugarles una mala pasada, torturarlas y siempre darles más pérdidas, dolor y sufrimiento. frustración. Recuerdo haber leído un cuento: Había una pupa en la hierba, que fue descubierta por un niño y llevada a casa. Después de unos días, apareció una pequeña grieta en la pupa. La mariposa del interior luchó durante mucho tiempo. Parecía que su cuerpo estaba atrapado y no podía salir. El niño inocente no pudo soportar ver la dolorosa lucha de la mariposa en la pupa. Entonces, tomó las tijeras y abrió el caparazón de la pupa para ayudar a la mariposa a emerger de la pupa. Sin embargo, debido a que la mariposa no pasó por la dolorosa lucha antes de salir de la pupa, su cuerpo estaba hinchado y sus alas se marchitaron después de salir del caparazón. No pudo volar en absoluto y murió poco después. Naturalmente, la alegría de esta mariposa desaparece para siempre con su muerte. Esta pequeña historia también ilustra la verdad de la vida. Para alcanzar la felicidad, uno debe ser capaz de soportar el dolor y la frustración. Este es un entrenamiento para personas, y también es un proceso por el que una persona debe pasar para crecer.

Hay muchos factores que contribuyen a la frustración. Por ejemplo, si el objetivo de la lucha es demasiado alto, se produce una brecha entre la capacidad y las expectativas, etc. También hay factores de conflicto psicológico. Por ejemplo, un estudiante universitario quiere concentrarse en estudiar un doctorado, pero también está enamorado; estudiar y enamorarse son como las patas de un pez y un oso. Espera tener ambos, pero la mejor manera para él es elegir solo. Se trata de una especie de "conflicto de doble tendencia". Otro ejemplo es un hombre y una mujer que están enamorados después de algunos contactos sienten que han hablado de todo y no queda nada de qué hablar Los dos solo pueden mirarse y yo te miro. Parece muy incómodo, pero una persona se sentirá más sola. A esto se le llama "doble evitación del conflicto".

Cuando las personas enfrentan contratiempos, a menudo se sienten inseguras, lo que les dificulta establecerse y su trabajo y su vida se verán afectados. Entonces, ¿cómo deberían las personas depurar cuando sufren contratiempos? También podrías probar los siguientes diez métodos:

Primero, mantén la calma y la calma, no entres en pánico ni te enojes.

En segundo lugar, potenciar la confianza en uno mismo y mejorar el coraje.

En tercer lugar, evaluar la situación y ganar de forma indirecta. La llamada victoria indirecta significa que el objetivo sigue siendo el mismo pero el método cambia.

En cuarto lugar, sigue con el buen trabajo y persevera. Cuando encuentres contratiempos, sigue avanzando. Su objetivo declarado sigue siendo el mismo y sus esfuerzos se duplican.

En quinto lugar, adáptate a los demás y sé flexible. Si el objetivo original que es demasiado alto no se puede lograr por un tiempo, se puede reemplazar por un objetivo que sea más fácil de lograr. Esta también es una forma de adaptarse.

En sexto lugar, encuentra las razones y aclara tus ideas. Cuando esté frustrado, primero cálmese y descubra las posibles razones, y luego busque formas de resolver el problema.

Séptimo, ¿fatiga emocional? ¿Shao elaborando ü? ¿Acerca de Hebo? Provincia ⑿ vinagre 錌 ⑹ 榉 ā ⒚ Lang 酢 ⒁ Marco de colcha ⑽ Bi flotante ⑻ ¿La bolsa de tierra es de hecho la espada? la última arma está en ruinas

Octavo, aprende a desahogarte y deshacerte de la presión. Diferentes personas tienen diferentes actitudes ante los reveses. Algunas personas están melancólicas y otras dudan. En este momento, es mejor que encuentres una o dos personas cercanas a ti, personas que te comprendan y derramen todas las palabras de tu corazón. Desde una perspectiva de salud mental, la catarsis puede eliminar la presión mental causada por la frustración y reducir la fatiga mental, al mismo tiempo, la catarsis es también una medida de rescate autopsicológico, que puede diluir y aliviar las malas emociones;

Noveno, buscar asesoramiento psicológico cuando sea necesario. Cuando las personas enfrentan contratiempos y se sienten perdidas, es posible que deseen buscar ayuda de una agencia de asesoramiento psicológico. El psiquiatra será afectuoso contigo, te entenderá racionalmente, te guiará a la acción y será bueno guiándote, para que puedas pasar de la situación de "no hay salida" al reino de "un pueblo con flores oscuras". y flores brillantes".

Décimo, aprende a tener humor y a reírte de ti mismo. El "humor" y el "autodesprecio" son buenas formas de desahogar la frustración, equilibrar la mentalidad y crear felicidad. Cuando sufras reveses, tal vez desees utilizar los métodos de victoria espiritual de A Q, tales como "Sufrir una pérdida es una bendición", "Perder es una bendición", "La pérdida es una bendición", "La pérdida es una ganancia", etc. para ajustar su psicología desequilibrada. O "es raro estar confundido", trate los contratiempos con calma y utilice el humor para ajustar su mentalidad.

En la vida es imposible ser feliz y todo sale según lo planeado. Ser capaz de ser tan humilde como un valle, tan sabio como un tonto y mantener un estado mental tranquilo y pacífico ante los contratiempos es comprender plenamente la magnanimidad de la vida. Si una persona quiere mantener un estado mental saludable, necesita sublimar su espíritu, practicar la moralidad, acumular energía y ser divertido y optimista. Como dijo Marx: "Un buen humor puede aliviar la fatiga física y el dolor mejor que diez pares de buenas medicinas".

Un estudiante, sus compañeros suelen tener un buen rendimiento académico, pero una vez fracasó en el colegio unificado de la ciudad. A partir de entonces, se sintió deprimido y deprimido, lo que afectó gravemente su entusiasmo por aprender. Aunque los profesores y compañeros intentaron persuadirme, el efecto no fue muy grande. Como estudiante de secundaria, ¿cómo debería afrontar reveses similares?

La frustración se refiere a un estado psicológico resultante de una resistencia real o imaginaria a la consecución de una meta. El aprendizaje en la vida diaria no siempre es fácil. En el proceso de lograr un determinado objetivo, a menudo encontrará varios obstáculos y muchas dificultades, por lo que a menudo ocurren situaciones de frustración.

Después de que una persona sufre contratiempos, se producirán diversas reacciones psicológicas, lo que se denomina ansiedad. Nerviosismo, miedo, decepción, indiferencia, etc. La respuesta psicológica a los reveses refleja el estado de salud mental de los estudiantes de secundaria y los reveses de sus compañeros de clase. Algunos estudiantes de secundaria tienen una mayor tolerancia y otros una mayor resistencia psicológica. La cuestión clave es cómo los estudiantes de secundaria afrontan los reveses.

Establezca una perspectiva ascendente en la vida:

La esperanza y el optimismo pueden llevar a las personas a la victoria, por lo que incluso si la situación es difícil, busque factores positivos y nunca abandone el logro

Para los esfuerzos de las pequeñas victorias, su lema es apegarse a la meta, y la luz está por delante. Los débiles tratan los reveses con una visión negativa y pesimista de la vida, se dan por vencidos, nunca encuentran nuevos caminos o. cambiar la dirección del comportamiento, fantasear con milagros y confiar en la salvación de los demás.

El carácter fuerte no cae del cielo, ¿pero? Sólo puede formarse después de un largo período de paliza y no debemos esperar lograrlo de la noche a la mañana

. ¿La práctica ha demostrado que cualquiera que haya pasado por un entrenamiento doloroso y haya superado dificultades puede alcanzar grandes alturas? Las personas con una voluntad fuerte pueden superar los reveses. Pueden encontrar la alegría de vivir y la autoestima al superar las dificultades.

La frustración es también la riqueza de la vida.

Casi todo el mundo espera que todo vaya viento en popa. Mucha gente dice: En el camino a seguir, aunque no haya cantos ni bailes, ni flores en flor, lo mejor es que no haya viento, lluvia ni contratiempos. En realidad, esto es imposible. Sin embargo, no quiero extenderme aquí sobre este tema. Quiero hablar sobre mi perspectiva sobre la frustración.

Cada vez me doy más cuenta de que los contratiempos también son una ventaja en la vida. Una vida sin contratiempos queda en cierto sentido eclipsada.

Se dice que “la frustración es la riqueza de la vida”. El punto más importante es que los contratiempos nos harán más inteligentes, más fuertes, maduros y perfectos. Por supuesto, esto primero requiere que resistamos los reveses.

Sin embargo, en la vida real, ¡las personas que han sido mordidas por perros vuelven a ser mordidas por perros! ¿Cómo entender esto? Después del análisis, creo que la clave está en la actitud de la gente ante los reveses. Para evitar ser mordidos por perros, algunas personas recurren a ladrar y salir corriendo cuando ven un perro. El resultado es contraproducente y fomenta la arrogancia del perro, y es inevitable que un perro vuelva a morderlo; Al ver venir al perro, fingiendo recoger un ladrillo del suelo, el perro inmediatamente salió corriendo con el rabo entre las patas. Incluso las personas que nunca han sido mordidas por un perro pueden utilizar este último método para tratar con perros. Porque las personas inteligentes no sólo pueden comprender algunas verdades de sus propios reveses, sino que también son buenas para resumir experiencias y lecciones de los fracasos de los demás. Desde este punto de vista, ¿no es la frustración una rara riqueza espiritual?

Es cierto que podemos aprender de las experiencias y lecciones de los demás. Pero siempre siento que el camino de la vida es demasiado sencillo y que toda la vida se vuelve aburrida. Entonces, pensé nuevamente, ¿si muchos de nosotros, como padres, maestros, ancianos o líderes, podemos dejar ir más y dejar que los niños vayan solos y dejarlos confiar en sus propios esfuerzos para lograr una carrera?

¿Pueden los estudiantes que no aprobaron el examen de ingreso a la universidad obtener algo de sus reveses, animarse y comenzar una nueva ronda de lucha? Has tenido más reveses y soportado más dificultades que otros, por lo que una vez que tengas éxito, definitivamente tendrás más alegría que otros. Después de experimentar reveses y dificultades, trabajará más duro, lo valorará más y será más prometedor.

Cuanto más miedo tengas a las mordeduras de perro, más probabilidades tendrás de que te muerdan perros.

En lugar de ser siempre pasivo, es mejor aprender a tomar la iniciativa y atacar. Mientras podamos soportar los reveses, los reveses nos harán más inteligentes. Lo que subyace a la sociedad humana y sostiene a la civilización moderna son los diversos reveses que los humanos han experimentado, ¿no es así?

¡La frustración es realmente una ventaja en la vida!