Hermoso clip que describe el ejercicio matutino.
El aire está muy fresco el domingo por la mañana. Mucha gente va al parque para hacer ejercicios matutinos, incluidos ancianos canosos, jóvenes fuertes y niños alegres y encantadores.
2. Había una anciana de cabello gris practicando su espada. Verás, todos se han ido a casa, ¡pero ella todavía practica su espada de todo corazón!
3. Bajo la guía del viejo entrenador, varios ancianos jubilados con cabello gris y rostros arrugados estaban practicando Tai Chi, y todos sus movimientos eran muy serios.
4. En el césped verde, un grupo de "pequeños artistas marciales" están mostrando sus habilidades. Ambos son invulnerables y quieren competir por la superioridad. Brillante y heroico.
5. ¡El campus está soleado, el aire es fresco y hay muchos ejercicios matutinos! Al lado del arenero, frente a la pista y en la sala de tenis de mesa, hay escenas humeantes por todas partes.
6. Un hombre fuerte de mediana edad, acompañado de varios jóvenes, bailaba con una espada. La espada bailaba rápidamente en su mano, y oleadas de sombras de espada fríamente brillantes pasaban ante sus ojos, haciendo sonidos de "chacha" de vez en cuando. Los espectadores no pudieron evitar levantar el pulgar y elogiarlos.
7. Algunos jóvenes participan en la carrera de 100 metros. Verá, algunos tienen la cabeza gacha y otros miran al suelo como para animarse.
8. Al cabo de un tiempo, también vinieron los niños que aman la lectura. Sosteniendo sus amados libros, encontraron un lugar tranquilo para sentarse y comenzaron a concentrarse en la lectura. ¡Mira qué lindos son!
9. La mañana en el parque es muy tranquila. El sol envía una luz cálida para despertar las flores, las plantas y los árboles. En un instante, Hua'er abrió su rostro sonriente y Xiaocao enderezó la espalda. Saludan el comienzo de un nuevo día con sus altos cuerpos.
10. Correr por la mañana es una especie de espíritu, correr por la mañana es una especie de ejercicio y correr por la mañana es un hábito.
El 11 de noviembre, Hill y sus compañeros insistieron en el entrenamiento físico, ya fuera el 9 de marzo o los días caninos del verano. Con esta voluntad indomable, forjaron cuerpos fuertes.
12. "Huhuhuhu" otro joven vino detrás de mí. Estaba corriendo y sus músculos demostraban que era alguien que hacía ejercicio con regularidad. Hacía demasiado frío, ya había pasado el solsticio de invierno y solo llevaba un chaleco fino y un par de bóxers. Parecía incapaz de sentir el frío.
A los 13, una niña con coletas bailaba con una espada, saltando arriba y abajo; un anciano de cabello blanco hacía “Ópera de los Cinco Animales”, acercándose lentamente varios jóvenes se reunían para practicar; gesticulando. ¿Qué llevas puesto? Es muy emocionante.
14. Hay muchas personas mayores haciendo ejercicio allí, algunos bailan espadas, otros practican Tai Chi y otros practican la voz.
15, ¡mira! Grupos de abuelas y abuelos practican Tai Chi utilizando la contraseña "1234" dada por un tío mayor.