Colección de citas famosas - Colección de consignas - ¿Cuál es la contraseña de Junzi?

¿Cuál es la contraseña de Junzi?

La fórmula para los elementos esenciales de la postura militar es:

Tres empates, tres empates, dos empates y una escalera. Según el artículo 17 del Reglamento del Ejército Popular de Liberación de China: Contraseña: Atención. Puntos clave: Mantenga los talones juntos y los dedos de los pies separados a unos 60 grados; estire las piernas; contraiga ligeramente la parte inferior del abdomen y levante el pecho de forma natural; la parte superior del cuerpo debe estar erguida, los hombros ligeramente inclinados hacia adelante;

Fundamentos de la acción: Pies: Talones juntos, dedos de los pies separados unos 60 grados; pies rectos; abdomen ligeramente retraído, pecho naturalmente recto. Parte superior del cuerpo: la parte superior del cuerpo está recta y ligeramente hacia adelante; los hombros están planos y ligeramente hacia atrás; los brazos caen naturalmente, los dedos están cerrados y ligeramente doblados, la punta del pulgar está unida a la segunda sección del dedo índice y el dedo medio está unido a la costura del pantalón.

Cómo llamar la contraseña: para las contraseñas con guiones, el contenido antes del guión tiene un prefijo y la contraseña se puede alargar adecuadamente; el contenido después del guión es un comando de acción y el grito debe ser breve; y poderoso.

1. Párese en postura militar. El comando para la postura militar es mantener los talones juntos, los dedos de los pies separados unos 60 grados, estirar las piernas, presionar las rodillas hacia atrás, enderezar la parte superior del cuerpo, inclinar los hombros hacia atrás. ligeramente y levante los brazos de forma natural, con las manos ligeramente dobladas y los pulgares pegados a la segunda articulación del dedo índice y el dedo medio pegado a la costura de los pantalones. La cabeza debe estar recta y los ojos mirando rectos. hacia adelante y la barbilla ligeramente retraída.

2. Realice el método de rotación indirecta, que incluye: descansar, ponerse firme, girar a la izquierda, girar a la derecha, mirar hacia atrás, ponerse firme, ponerse en cuclillas y ponerse de pie.

3. Los métodos para pasar de paso a paso son: paso a paso, paso a paso, carrera a paso.