¿Cuáles son las sopas que nutren el estómago? Una colección completa de recetas de sopas medicinales y nutritivas para el estómago.
Remojar los dátiles rojos hasta que estén tiernos, pelar y cortar el ñame en trozos, hervirlos juntos en agua, añadir la carne de longan y azúcar al gusto.
Sopa de panceta de cerdo a la pimienta:
Primero lave la panceta de cerdo, córtela en trozos y póngala en una olla con agua, luego agregue pimienta blanca y cocine por unas dos horas. Luego agregue sal, vino de cocción y glutamato monosódico, listo para comer.
Decocción de Codorniz Jianpi:
Dos codornices, 250 gramos de carne magra, 15 gramos de Codonopsis pilosula y 50 gramos de ñame. Lavar las codornices sacrificadas y el resto de ingredientes por separado, luego ponerlos en una olla con agua y cocinarlos durante dos horas.
Datos ampliados
Alimentos del estómago:
1. Leche
Las principales funciones de la leche son nutrir los pulmones y el estómago, producir Líquido y humedece el intestino grueso. Tiene un buen efecto sobre el dolor de estómago causado por la deficiencia de yin y el estreñimiento causado por la insuficiencia de líquidos corporales.
Las investigaciones han descubierto que la leche tiene un efecto terapéutico muy eficaz sobre las úlceras pépticas y el estreñimiento habitual. Aunque la leche tiene un buen efecto nutritivo del estómago, los expertos recuerdan que los pacientes con diarrea, deficiencia del bazo y humedad no son aptos para beber demasiada leche en la vida diaria.
2. Gachas
Las gachas son fáciles de digerir, especialmente las gachas de los ocho tesoros, que contienen cacahuetes, almendras, azúcar, etc. y tiene más calorías, lo que es bueno para el estómago. El maní fresco es rico en proteínas y grasas, lo que puede proteger eficazmente el estómago.
Tres principios del desayuno nutritivo para el estómago: fácil digestión, antiirritación y multinutriente. Tales como: sopa de huevo, sopa de huevo, huevos cocidos, soja, productos de soja, verduras, frutas, etc.
Recetas recomendadas: 1 botella de yogur o media libra de leche fresca, avena, 1 huevo cocido o al vapor, fruta (sandía, plátano) o fideos.
3. Sopa
Además de las gachas, hay otro alimento que tiene el mismo efecto nutritivo del estómago y es la sopa.
Es mejor no utilizar caldo, porque el caldo también contiene muchas sustancias ácidas, lo que no es bueno para nutrir el estómago. La mejor sopa es la de verduras, como espinacas, fideos, sopa de huevo, etc. También puedes agregar algunos ingredientes auxiliares para condimentar, para que el efecto de nutrir el estómago sea más evidente.
4. Apple Inc.
Tiene un sabor dulce y es fresco por naturaleza.
Función: Fortalecer el bazo y el qi, fortalecer el estómago y promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad. Es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo, menos comida, yin de estómago insuficiente y dolor de estómago debido a deficiencia de yin.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - Dieta nutritiva para el estómago