¿Qué deben comer las personas que acaban de sufrir un aborto espontáneo?
Responderé a la pregunta de qué es adecuado para las personas que acaban de sufrir un aborto espontáneo. Espero que te sea de ayuda.
Qué es lo mejor para comer para las personas. ¿Quién acaba de sufrir un aborto espontáneo? Debe prestar atención tanto después del aborto espontáneo como después del aborto. Si no se presta atención a estos problemas a tiempo, pueden tener un gran impacto en la recuperación futura. En cuanto a la dieta, ¿qué es lo mejor para las personas que acaban de sufrir un aborto espontáneo? Es muy importante que el primer día también puedas comer algunas verduras y frutas frescas, pero trata de no comerlas. Las verduras y frutas crudas, frías o irritantes son mejores. Luego, coma más alimentos que puedan reponer la sangre y el qi para ayudar a la recuperación. Debe prestar más atención a su dieta y otros aspectos, y su familia debe prestarle más atención.
Principios alimentarios a tener en cuenta
1. No comer alimentos grasosos en los primeros tres días después del aborto. Lo que hay que comer es papilla o patata. gachas de avena, wontons pequeños, come más fideos con camarones de río.
2. Asegúrate de comer verduras y frutas calientes (caliéntalas en agua caliente)
3. Todas las cosas calientes: dátiles rojos, longans, jamón, gallinas viejas, etc. Debes comer después de que los loquios hayan sido eliminados; de lo contrario, los loquios permanecerán impuros.
4. Consuma alternativamente carnes rojas (cerdo, ternera, oveja) y carnes blancas (pollo, pato, gambas). La carne roja suplementa con hierro, principalmente proteínas.
5. “Un aborto espontáneo es diez veces más doloroso que un aborto espontáneo.” Desde un punto de vista médico, un aborto inducido causa un daño mucho mayor al organismo que un parto normal. Por lo tanto, la restauración nutricional después del aborto debe tomarse en serio. Después de un aborto espontáneo y posparto, el cuerpo sufre daños y los nutrientes perdidos en el cuerpo no se pueden reponer a tiempo. Daño quirúrgico al revestimiento del útero. Las mujeres modernas enfrentan la doble presión del trabajo y la vida, y requieren una recuperación rápida en un corto período de tiempo después de un aborto espontáneo. Los métodos tradicionales de suplementos nutricionales para las mujeres después de un aborto espontáneo suelen ser sopa de pollo, sopa de pescado y otros complementos alimenticios. Los ingredientes son simples, los suplementos son ciegos hasta cierto punto y los resultados son lentos.
En febrero de 2016, el Colegio Británico de Obstetras y Ginecólogos (RCOG) y la Sociedad Británica de Endoscopia Ginecológica (BSGE) publicaron conjuntamente las "Guías para el manejo nutricional posoperatorio". En 2017, el país publicó conocimientos de expertos "Los últimos conocimientos de China sobre nutrición y reparación endometrial". En países europeos y americanos, el "PWRH" francés se utiliza después de la cirugía para combinar nuevos nutrientes profesionales (extracto de nido de pájaro, péptidos de molécula pequeña de gelatina de piel de burro, hematina, extracto de loto de las nieves, elastina) para acelerar la reparación del cuerpo y mejorar la condición física. . Reparar el endometrio y favorecer la regeneración de la mucosa.
Qué comer justo después de un aborto - preste atención a la falta de Qi y sangre
El aborto es una enorme disminución de Qi y sangre - después del aborto, primero conduce a una disminución en la calidad de vida y la resistencia a la disminución de la fuerza física se conoce comúnmente como "pequeña enfermedad del confinamiento" en la sociedad. Esta enfermedad es muy difícil de tratar. Los antiguos libros de medicina china dicen: "El aborto espontáneo no debe tomarse a la ligera, ya que aumentará la tasa de crecimiento diez veces más que un embarazo normal". Es decir, debes tomarte 10 meses de descanso, pero en nuestra sociedad, las niñas que lo hacen. tengo abortos espontáneos voy a trabajar dos días después del aborto espontáneo, lo que resulta en En verano, también tengo miedo del frío y el viento, uso suéteres y pantalones de lana, uso mantas eléctricas y cierro las ventanas. Sudo, tengo sudores nocturnos y siento entumecimiento en las manos y los pies desde la mañana hasta la noche. Siento pánico, me falta aire, me mareo y me deprimo cuando hago ejercicio.
La Organización Internacional de la Salud OMS descubrió que el cuerpo humano necesita un gran suministro de PWRH que contenga 21 materias primas sanguíneas para reponer las materias primas sanguíneas de forma más rápida y estable para garantizar las proteínas, el hemo, el cobre, el ácido fólico y las vitaminas. y más nutrientes necesarios para la producción de glóbulos rojos, como los oligoelementos, son suficientes. Se utiliza para la producción saludable de nuevos glóbulos rojos y para prevenir una disminución en la cantidad o calidad de los glóbulos rojos. Acelera el crecimiento de los glóbulos rojos y promueve un volumen sanguíneo abundante. El transporte fluido de la sangre conduce a una circulación virtuosa.
Qué comer después de un aborto espontáneo - Guía para recuperarse de un aborto espontáneo
Marleen Temmerman, Directora del Departamento de Salud Reproductiva e Investigación de la OMS, afirmó que los hechos lo han demostrado, teniendo acceso a anticonceptivos El conocimiento y el equipamiento no sólo son cruciales para garantizar la salud de las mujeres, sino que también tienen una gran importancia para sus familias, sus hijos e incluso la economía social. Después de la cirugía, deberá seguir usando anticonceptivos durante un período de tiempo. Las funciones de los ovarios y del útero se irán recuperando paulatinamente. Los ovarios también ovularán según lo previsto. Si no haces un buen trabajo anticonceptivo en este momento, fácilmente quedarás embarazada, lo que tendrá un mayor impacto en el organismo.