¿Palabras de cuatro letras dentro de ?

¿Cuáles son las palabras de cuatro caracteres que hay dentro?:

Suave por fuera y fuerte por dentro,

Afilada en apariencia y suave por dentro,

Cosas que están dentro del deber,

Suaves por dentro y fuertes por fuera,

Dificultades por dentro y por fuera,

Preocupaciones internas y externas problemas,

Connotación de Boyang,

Beber hielo con calor en el interior,

Las cinco partes internas son como arder,

Incluyendo todas las partes internas del universo,

La parte interior es pura y la exterior es turbia,

El caos político está en el interior,

Escaso en el interior y cerca del exterior,

Amarillo en el medio y húmedo por dentro,

Mira hacia atrás y ve la luz en el interior,

Redondo por fuera y cuadrado en el interior,

Ayuda interna,

Daño externo y daño interno