¿Cuáles son los contenidos generales del entrenamiento militar?

1. Colóquese en postura militar. El comando para la postura militar es: talones juntos, dedos de los pies separados unos 60 grados, piernas estiradas, rodillas presionadas hacia atrás, parte superior del cuerpo mantenida erguida, hombros ligeramente estirados hacia atrás, brazos relajados. Inclinado, con las manos ligeramente dobladas y los pulgares colocados en la segunda articulación. de su dedo índice y su dedo medio colocado en la costura de sus pantalones. Su cabeza debe estar recta, su cuello debe estar recto, sus ojos deben mirar hacia adelante y su mandíbula inferior debe estar ligeramente retraída.

2. Detener el método de transferencia indirecta. Incluyendo: descansar, pararse en posición de firmes, girar a la izquierda, girar a la derecha, girar hacia atrás, pararse a horcajadas y en posición de firmes, ponerse en cuclillas y ponerse de pie

3. Método de transición durante el viaje. Incluyendo: marchar y pararse al paso, marchar y pararse al paso de ganso, marchar y pararse corriendo.

(Es decir, caminar al paso, caminar al paso y correr en tres pasos)

4. Durante el entrenamiento militar, el instructor enseñará a todos a cantar canciones militares. La poesía musical militar está impregnada de riqueza, nitidez y fiereza.

Puede quebrar el alma endurecida y verter en ella el rugido del viento y la majestuosidad de la lluvia.

Todos los soldados estaban ordenados en el patio de recreo

para un concurso de canto. La segunda y cuarta parte se turnaron. Una ola forma una canción

un océano. Como puedes imaginar, ¡la escena de canto durante el entrenamiento militar es muy espectacular!

Se puede decir que cantar canciones militares recorre todo el proceso del entrenamiento militar, especialmente por la noche, cuando se realizan varias clases de canto. concursos

Comparar qué clase canta es hermosa y qué clase canta más fuerte. Este es el momento más relajante.

Consejos para el entrenamiento militar:

1. Intenta usar pantalones holgados, como pantalones deportivos, etc. No se recomienda usar jeans.

2. Lleva contigo pañuelos faciales y protector solar. Lo mejor es llevar dos tiritas si es posible. Lo mejor es no llevar teléfono móvil. Los artículos valiosos son una carga durante el entrenamiento, por lo que puedes llevar entre 10 y 8 yuanes porque puede haber gente vendiendo agua helada en el campo de entrenamiento. En ese momento, el vendedor de agua helada es un dios y un salvador (es mejor no beber agua helada después de un ejercicio intenso, ya que afectará los vasos sanguíneos y provocará calambres estomacales).

3. No creas que solo necesitas aplicar protector solar una vez por la mañana. Llévalo contigo y aplícalo cada vez que descanses. Sudarás mucho durante el entrenamiento militar y el sudor se dispersará. el protector solar. No creas que basta con aplicarlo en la cara. La clave es aplicarlo detrás de las orejas, el cuello, especialmente la nuca y los antebrazos. El protector solar debe ser 30 veces o más.

4. La mayoría de las escuelas requerirán que uses zapatos militares. Asegúrate de comprar un par de plantillas gruesas para usar en invierno, o compra algodón barato y toallas sanitarias suaves, porque las más baratas son más gruesas y suaves. para niños y niñas puedes usarlos todos, no te de vergüenza, solo recórtalos para darles una forma similar, pégalos en las plantas y ponles plantillas, nadie sabrá que el entrenamiento militar es muy duro, especialmente en las escuelas donde hay. Son sesiones de entrenamiento. Para evitar ampollas en los pies, hay que trabajar duro para que sus pies estén cómodos.