Perder peso es fácil para algunas personas, pero difícil para otras. ¿Por qué?
Además de ti y de mí, siempre hay personas que claman por perder peso, ya sean muy gordas o incluso si ya son muy estándar, todavía quieren perder peso. de "peso", las niñas nunca estarán satisfechas con el status quo. Quizás sea porque las mujeres aman la belleza. En mi opinión, si las niñas miden más de 1,6 metros, es aceptable que pesen 110 libras. No se recomienda tener sobrepeso, pero lo mejor es no tener sobrepeso.
¿Qué tan difícil es perder peso? ¿Por qué algunas personas pierden peso fácilmente pero una vez que su peso alcanza más de 110 libras y su altura no es dominante, parecen hinchados? Por tanto, para las personas que no son realmente obesas, ni han experimentado personalmente las penurias de ser "obesas", perder peso no es un simple eslogan.
La obesidad se refiere específicamente a la acumulación de un exceso de triglicéridos en las células del cuerpo, lo que hace que la capa de grasa del cuerpo sea demasiado gruesa, lo que resulta en un aumento de peso debido a una reducción de su nivel metabólico. Según la Organización Mundial de la Salud, la obesidad ha ido superando progresivamente a los problemas cardiovasculares como factor clave que afecta a la salud. ¿Qué tan difícil es perder peso? ¿Por qué a algunas personas les resulta fácil perder peso? No sólo afecta su imagen, sino que también puede provocar posibles riesgos para la salud del organismo. También sabemos que cada vez hay más personas obesas y que las personas con problemas como hipertensión arterial e hiperlipidemia son cada vez más jóvenes. Algunos niños ya tienen sobrepeso cuando llegan a la escuela primaria.
Por eso, cada vez más personas "gordas" se unen al equipo de pérdida de peso. Algunas de ellas realmente han perdido peso a través del entrenamiento "infernal" en el campo de entrenamiento, mientras que otras siempre han fracasado después de repetidos esfuerzos. , no sólo no perdí el exceso de peso, sino que recuperé algunos kilos.
¿Por qué algunas personas aumentan de peso cuando pierden peso? ¿Qué tan difícil es perder peso? La razón por la cual algunas personas fácilmente no logran perder peso es porque, por un lado, la gente está más preocupada por la cantidad de fracasos, la cantidad y las subidas. y los descensos del estado de ánimo diario aumentan o disminuyen. Cuando veas una pérdida de peso, estarás muy feliz. Comerás felizmente para celebrarte. El peso aumentará durante días. Es un círculo vicioso. y mentalmente no puedes aguantar y luego marcharte. Por otro lado, ¡eres un vago, pero no puedes dejar de hablar!