Después de una cirugía y un stent cardíaco, ¿cuáles son los tabúes dietéticos?
Para amigos que tienen obstrucción de las arterias coronarias e infarto agudo de miocardio, y para aquellos que tienen estenosis severa en parte de las arterias coronarias, lo que ha afectado la función cardíaca y requiere intervención quirúrgica, se pueden colocar stents para extraer el oclusión o estenosis severa Es un método de tratamiento relativamente seguro y muy común para "apuntalar" el sistema cardiovascular, abriendo y mejorando así el suministro de sangre al corazón y reduciendo el impacto de la estenosis y oclusión de la arteria coronaria en la salud del corazón.
En primer lugar hay que tener claro que colocar un stent en la zona bloqueada por estenosis de la arteria coronaria no es una solución de una vez por todas ni significa que después el stent apuntale la sangre. El stent es sólo un soporte físico para mejorar el problema de la obstrucción de los vasos sanguíneos. No tiene ningún efecto de tratamiento o mejora sobre el desarrollo de la aterosclerosis. en las arterias coronarias, el desarrollo gradual y el deterioro de la estabilidad de la placa, etc. Por lo tanto, incluso si se coloca un stent, todavía debemos prestar atención a la prevención de riesgos y al control de la salud cardiovascular y reducir la prevención de enfermedades cardiovasculares secundarias, que Generalmente se le llama "prevención secundaria".
Entonces, en la vida diaria, especialmente en términos de dieta, ¿cómo podemos hacer una prevención secundaria después de la cirugía de stent? Hoy no hablaremos de medicación ni de ejercicio. Hablemos de algunos asuntos importantes relacionados con la dieta después de la cirugía de stent.
De hecho, una dieta saludable tiene ciertas características, en general, es necesario mantener una nutrición equilibrada y adecuada sin un aporte excesivo de energía, lo que provocará al mismo tiempo un exceso de energía en el organismo; Una dieta que también es beneficiosa para la salud cardiovascular es una buena dieta y también es una dieta saludable que debe seguirse y lograrse después de la cirugía de stent.
El párrafo mencionado anteriormente es el principio general. Hablemos de las recomendaciones dietéticas específicas:
La primera es baja en sal, baja en grasas y baja en azúcar. La sal alta afecta la presión arterial y. El nivel alto de grasas afecta los lípidos en la sangre. El nivel alto de azúcar afecta el nivel de azúcar en la sangre. Para muchos amigos que tienen enfermedad coronaria y tienen stents, a menudo son pacientes con tres niveles altos. En términos de estructura dietética, es particularmente importante controlar el nivel bajo de sal y grasa. y bajo en azúcar. Las sugerencias a este respecto incluyen específicamente usar menos sal y aceite al cocinar, y también prestar atención a comer menos ingredientes fritos, a la parrilla y fritos en la vida diaria, comer menos refrigerios y productos cárnicos procesados, y comer menos alimentos con alto contenido de azúcar o alto contenido de azúcar. Bebidas con sodio, estos aspectos merecen especial atención.
Puedes comer más verduras frescas y también puedes comer frutas, pero si tienes problemas de control del azúcar en sangre, debes prestar atención a la cantidad adecuada y elegir frutas bajas en azúcar para comer. frutas directamente y no exprima el jugo para beber.
No es necesario prohibir completamente la carne, pero se debe controlar la cantidad. Los lípidos animales aumentarán nuestra carga metabólica de lípidos. Debemos comer lo menos posible y utilizar aves y pescado sin piel en lugar de cerdos. Se debe prestar atención a comer carnes rojas como carne de res y cordero y comer la menor cantidad posible de carne grasa. La ingesta no debe ser grande, solo comer un poco todos los días.
Muchos amigos no se atreven a comer huevos ni a beber leche debido a la cirugía de stent. De hecho, es completamente innecesario comer un huevo al día y beber una caja de leche pura desnatada o baja en grasa todos los días. Solo puede complementar el cuerpo con nutrientes como proteínas de alta calidad y otras vitaminas liposolubles, pero tampoco provocará efectos adversos en el sistema cardiovascular.
Para los snacks, puedes elegir frutos secos y frutas. Los frutos secos son ricos en calorías, por lo que basta con un puñado al día. Las frutas deben ser bajas en azúcar. Comerlas entre comidas no afectará fácilmente el nivel de azúcar en la sangre.
En cuanto a los alimentos básicos, se recomienda mezclar arroz pulido, harina blanca y cereales, lo que puede reducir el aporte energético, aumentar el aporte de fibra dietética del organismo y ayudar a controlar el peso y los niveles de azúcar en sangre.
Limitar estrictamente el consumo de alcohol. Lo mejor es no beber si es posible. Beber alcohol afectará el metabolismo de los lípidos del cuerpo y el azúcar en la sangre, lo que genera riesgo de hipoglucemia. Estos son factores importantes que afectan la salud cardiovascular y no es aconsejable beber en exceso a largo plazo.
Los 7 aspectos anteriores de sugerencias de alimentación saludable. Si tiene un stent cardíaco, es posible que desee realizar cambios específicos en su dieta. Además de prestar atención al ajuste de su dieta, también debe prestar atención. Atención a tus hábitos alimentarios. Debemos prestar atención a las comidas habituales, evitar comer en exceso, controlar la ingesta y reponer el cuerpo con mucha agua. Hacer bien estas cosas son aspectos importantes que son beneficiosos para la salud cardiovascular y pueden reducir la recurrencia de enfermedades cardiovasculares. Los problemas son dignos de nuestra perseverancia.