¡Perder peso también puede curar enfermedades! Reducir las enfermedades crónicas en un 10% y volverse más estable.
La obesidad está relacionada con enfermedades crónicas, entre ellas la diabetes tipo 2, la hipertensión, la hiperlipidemia, las enfermedades cardiovasculares, etc. Controlar el peso y tratar la obesidad es tan importante como tratar las enfermedades crónicas, por eso ahora debería haber “pérdida de peso” También puede curar enfermedades." Según la experiencia de las clínicas nacionales de pérdida de peso y los informes de investigaciones extranjeras relacionadas, siempre que el peso original se reduzca en un 10%, la condición se estabilizará, lo que lleva entre 1 y 3 meses. Sin embargo, los pacientes con enfermedades crónicas deben ajustar su estilo de vida, incluida la dieta, el ejercicio y la pérdida de peso, además del tratamiento farmacológico, y esto debe hacerse bajo la estrecha supervisión de un médico para evitar resultados contraproducentes. Según la experiencia de las clínicas nacionales de pérdida de peso y los informes de investigaciones extranjeras relacionadas, siempre que el peso original se reduzca en un 10%, la condición se estabilizará.
El Dr. Chen Yuchao, Departamento de Medicina Familiar del Hospital de Taichung, Departamento de Salud, dijo que según la definición médica, el rango normal del índice de masa corporal (IMC) es 22-24 A. Un índice mayor a 24 se llama sobrepeso, y un índice de masa corporal mayor a 30 se considera sobrepeso se llama Obesidad, y mayor a 40 se llama Obesidad Patológica. Según las estadísticas, para las personas con un IMC mayor a 24, la enfermedad total. La tasa de incidencia y la tasa de mortalidad total están directamente relacionadas con el valor del IMC, es decir, cuanto mayor es la tasa de enfermedad, mayor es la tasa de mortalidad.
Las enfermedades crónicas son enfermedades de la civilización. Para el tratamiento de las enfermedades crónicas, el primer paso debe ser enfatizar los cambios en el estilo de vida; incluyendo la dieta, el ejercicio y la pérdida de peso si este no ha vuelto a la normalidad después de 3 meses. , comience a tomar tratamiento Medicación. En cuanto a los pacientes que han padecido enfermedades crónicas durante muchos años, su condición suele ser más grave. Después de una pérdida de peso adecuada, lo más probable es que la condición se pueda estabilizar e incluso se pueda reducir gradualmente la medicación, pero llevará más tiempo. rastrear y ajustar.
El Dr. Chen Yuchao dijo que sus años de experiencia en clínicas de pérdida de peso e informes de investigaciones extranjeras relevantes muestran que mientras el peso original se reduzca en un 10%, la condición mejorará. Estabilizarse, tarda entre 1 y 3 meses. Si el peso continúa reduciéndose dentro del rango normal, es decir, dentro del 10% más que el peso estándar, probablemente pueda comenzar a considerar reducir la dosis, lo que tomará entre uno y dos años. Pero todavía depende de las diferencias individuales y todo se basa en cambios en la condición.
Los pacientes crónicos con sobrepeso deben ser evaluados cuidadosamente por un médico antes de perder peso, y el médico también debe realizar un seguimiento regular durante el proceso de pérdida de peso, porque la pérdida de peso no se puede hacer demasiado apresuradamente, especialmente durante el tratamiento farmacológico. ; la pérdida de peso inadecuada a menudo resulta en una condición inestable o una sobredosis del medicamento original. Especialmente para los diabéticos que usan inyecciones de insulina, tenga cuidado con la hipoglucemia, que puede ser fatal. Bajar de peso demasiado rápido también puede aumentar el ácido úrico. Además, las molestias gastrointestinales, mareos, dolor de cabeza, anemia leve, etc. también son complicaciones habituales de la pérdida excesiva de peso. Los pacientes que quieran adelgazar no deben tener precaución. Se suele recomendar perder de 2 a 4 kilogramos al mes.
Además, la dieta también es una clave importante. Los nutricionistas pueden preparar el tipo, el menú y las calorías totales de cada comida según las necesidades individuales, siempre que se puedan utilizar juntas, básicamente se puede conseguir el efecto deseado. logrado. Unos hábitos alimentarios correctos y establecer un hábito de ejercicio diario son las únicas formas de perder peso.