Beber té en invierno
Tang·Bai Juyi
Tao Tao fue voluntarioso durante toda su vida.
Si renuncias a tu puesto oficial, estarás más borracho con la primavera. Si no estudias, estarás más tranquilo cuando envejezcas.
Solo se puede oler el agua del arpa, el té viejo es Mengshan.
La brecha de tráfico durará mucho tiempo. ¿Quién dijo que hoy no recibiré nada a cambio?
Un viejo amigo trae té.
Tang·Cao Ye
Espada Jiuhua Yingwai, con el sello inferior de Capital de Jade.
Cuando se abre la luna, se oye el sonido de manantiales bajo tierra.
Invitando a monjes en mitad de la noche, cantando canciones solitarias y hirviendo la luna.
El cielo azul es pesado pero los pies están rotos, la fragancia es ligera pero las flores son ligeras.
Los seis órganos están dormidos y el número de poemas es claro.
No me atrevía a gastar dinero después del confinamiento, así que me apoyé en los codos.
Sencha
Oso Tang Chengyan
Cuando la luna duerme en primavera, el tigre corre junto al manantial, pensando lentamente.
Shu Cha fue aplastado por un monje Yun, y tres o cuatro ramas de pino muertas lo recogieron por sí solas.
Beichawu
Tang Guguang
Se ha tostado té nuevo, pero el té viejo es preocupante.
Nuevo humo salió arremolinado y le gritó a Han Mu.
Número 9 y bebieron té juntos.
Tang Jiaoran
En el templo Zen de Jiurishan, los crisantemos de la valla este son amarillos.
La gente común está llena de vino, a quien le puede ayudar con el té.
2. El poema sobre el té de invierno es 1, "Hay nieve en las montañas primaverales" - Du Xunhe de la dinastía Tang.
El ciervo estaba encadenado para protegerse de los cazadores y las tinajas de té estaban llenas de monjes.
Los ciervos domésticos deben estar atados para evitar que corran por la nieve y sean atrapados por los cazadores. Llena la tetera con té y espera a que los monjes del templo de la montaña lo prueben y reciten poemas.
2. Noche fría - Du Lei en la dinastía Song
En una noche fría, los invitados vienen a tomar té y hacer vino, y la sopa de la estufa de bambú comienza a hervir.
Una noche de invierno, llegó un invitado que usaba té como vino y pidió a los niños que prepararan té. La llama de la estufa empezó a ponerse roja, el agua de la olla hirvió y la habitación se volvió cálida.
3. Levantarse tarde - Bai Juyi de la dinastía Tang
Derretir nieve para sofreír té aromático, saltear verduras y cocinar arroz.
Utiliza agua de nieve derretida para hacer té y mézclala con mantequilla para hacer gachas.
4. "Twilight Snow" - Hombre barbudo de la dinastía Qing
Oh, es difícil clavar un bolígrafo, golpear la cama y preparar té.
Silencio y calienta el bolígrafo, copia los cuadernos, recita poemas y golpea la tabla de la cama, divirtiéndote mientras preparas el té.
5. Tres inviernos con Weng Lingshu (Parte 1) - Zhao Xu de la dinastía Song
Golpeando agua helada de las grietas de las rocas, Ling Han preparó té él solo.
El estanque de ciruelos me recuerda a la luna saltante y las hojas de arce están llenas de flores primaverales.
Rompe el hielo entre las rocas para extraer agua de manantial y prepara té aromático en el frío. El retraso en la floración de los ciruelos recuerda a la gente que este año es el duodécimo mes lunar y que las hojas de arce florecen en la distancia, lo que hace que la gente piense erróneamente que son flores que dan la bienvenida a la primavera.
3. Los poemas del té de invierno están hechos de la nada. Disfruta de una taza de paisaje 7a 64e 78988 e 69d 83313331346439.
Traducido por Ming-Sun Yiyuan: Significa no tener altos requisitos para la vida material, simplemente vivir una vida sencilla. Hace un mes, fue a Fuliang a comprar té - Introducción a "Pipa Xing/Pipa Xing" traducida por Tang Juyi: Los hombres de negocios valoran las ganancias por encima del amor y a menudo se van fácilmente el mes pasado que fue a Fuliang a hacer negocios con el té.
La borrachera dificulta el sueño en primavera, los juegos de azar en los libros hacen que el té salpique - "Who Reads the West Wind Alone Liang in Huanxisha" traducido por Nalan Xingde de la dinastía Qing: Tomar una siesta después de beber, el La primavera apenas está creciendo, jugando en el tocador, con la ropa puesta, llena de aroma a té. Tenía un gran recuerdo feliz y eso era la norma en aquel entonces, pero ahora las cosas son diferentes.
El camino es largo y largo, el camino es largo y el vino está en mi corazón, y el sol tiene sed de té - traducción shi de la arena de Huanxi crujiendo en la arena, ropa y toallas cayendo, fecha flores cayendo: El camino es largo y largo, el vino está en mi corazón y solo quiero tomar una siesta. El sol tiene sed, quiero tomar un poco de té para calmar mi sed. Entonces llamé a las puertas de los aldeanos en la naturaleza y les pregunté si podía darles un tazón de té. El papel corto se usa para escribir en cursiva, y la ventana transparente juega con buena leche y té - Traducción de la canción "La primera noche de lluvia primaveral en Lin'an": extienda una pequeña hoja de papel y escriba tranquilamente en cursiva, hierva Riegue con cuidado, prepare té y haga espuma frente a la ventana transparente en Xiaoxiao, pruebe el famoso té.
No te pierdas tu ciudad natal frente a viejos amigos, prueba un té nuevo con un fuego nuevo. No te pierdas tu ciudad natal frente a viejos amigos, simplemente enciende un fuego nuevo y prepara una taza de té recién elegido. té, mientras todavía estás en tu mejor momento, emborrachate y luego descansa. Tome un sorbo del frío y molesto Jindi y quiera conquistar la naturaleza y viento Xia Zi.
"Gracias por el té" traducido por Pan Yunzhe de la dinastía Ming: Las lágrimas mojan mi ropa mientras bailo ligeramente, tratando de controlar el viento en el cielo y crear la niebla púrpura.
En una noche fría, los invitados vienen y usan té como vino, y la sopa en la estufa de bambú hierve de color rojo - traducción de Lei de "Noche Fría": Los invitados vienen en una noche de invierno y usan té como vino. Ordenan a los niños que lo hagan. Preparo té y las llamas de la estufa comienzan a ponerse rojas.
4. ¿Qué hay suficiente para tomar un té en invierno? ¿Cómo elegir el té que más te convenga? Cada tipo de té tiene sus propias características y los diferentes sabores tienen diferentes efectos en nuestro organismo.
¿Sabías que beber té en invierno es sumamente beneficioso para la salud e incluso puede ayudar a prevenir la gripe? Echemos un vistazo a cómo tomar té este invierno para estar más saludable.
Los diferentes tés tienen diferentes "carácteres": el té negro es de naturaleza cálida y puede nutrir la energía yang del cuerpo, el té verde es de naturaleza fría y puede eliminar el calor, el té oolong humedece la garganta y promueve la producción de líquidos. y el té perfumado nutre el hígado y la vesícula biliar. En teoría, beber té también puede curar y prevenir enfermedades, pero diferentes tés tienen diferentes "indicaciones", por lo que cada uno debe elegir la variedad que más le convenga.
1. Beber té negro para prevenir la gripe. Cuando se bebe té en invierno, el té negro es la mejor opción. El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano; el té negro es rico en proteínas y azúcar, genera calor y calienta el abdomen, mejora la capacidad del cuerpo para resistir el frío y ayuda a la digestión y la eliminación de la grasa.
En algunas zonas de nuestro país todavía es costumbre beber té negro con azúcar, leche y semillas de sésamo, que no sólo pueden calentar el estómago, sino también aumentar la nutrición y fortalecer el organismo. Los estudios han encontrado que el té negro puede reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas.
Los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardíacas son enfermedades de alto riesgo en invierno, por lo que las personas mayores con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares suelen preparar una taza de té negro tibio en invierno, que no solo puede calentar el cuerpo, sino también prevenir enfermedades. . Además, hacer gárgaras con té negro o beberlo directamente también puede prevenir la gripe, algo necesario también en invierno.
Beber té negro también tiene un efecto único en la prevención de la osteoporosis y la reducción de la incidencia del cáncer de piel, lo que hace que el té negro llegue a un público más amplio. Debido a que el té negro es un té fermentado con una irritación leve, es especialmente adecuado para personas con estómago y cuerpo débiles.
Los expertos recuerdan que al beber té negro lo mejor es controlar la cantidad de té entre 3 y 5 gramos. Preste atención a las bebidas calientes, preferiblemente frescas. Si se conserva durante mucho tiempo, la nutrición y el sabor se verán comprometidos. 2. Obtenga ayuda del té verde cuando esté enojado. El clima es seco en invierno y a la gente le gusta comer comida grasosa y picante. El calor excesivo se ha convertido en un problema de salud que aqueja a muchas personas, provocando estreñimiento, sequedad de boca e incluso úlceras aftosas. Puedes recurrir al té verde en este momento.
El té verde es un té no fermentado, de naturaleza fría y que puede eliminar el calor. Por lo tanto, puede eliminar el calor interno, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y resolver la flema, acelerar la curación de úlceras gástricas leves, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. Por lo tanto, las personas propensas a enojarse, las personas a las que les gusta fumar y beber, y las personas gordas (generalmente con un cuerpo con exceso de calor) son más adecuadas para beber té verde; las personas con el estómago débil y con miedo al frío no deberían hacerlo; beber té verde.
3. Pide ayuda al té Oolong para la boca seca. El té Oolong es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro. Es de color marrón azulado, por eso también se le llama "verde". té". En términos de sabor, el té oolong tiene tanto el aroma floral fresco y natural del té verde como el suave aroma del té negro. Tibio, suave. Por tanto, tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos, eliminar el calor acumulado en el cuerpo y permitir que el organismo se adapte a los cambios del entorno natural.
El aire interior es mayoritariamente seco en invierno y las personas son propensas a tener la boca seca y los labios agrietados. Preparar una taza de té oolong en este momento puede aliviar la angustia de la sequedad. Además, el té oolong tiene un buen efecto de descomposición de las proteínas y las grasas, lo que puede prevenir la acumulación de grasa en el hígado. Para las personas que temen engordar en invierno, el té verde también tiene cierto efecto adelgazante.
4. Los pacientes con depresión pueden desear probar tés perfumados, como té de jazmín, té de magnolia, té de osmanthus, té de rosas, etc. , se elabora añadiendo diferentes flores aromáticas al té verde. En términos generales, el té perfumado puede nutrir el hígado y la vesícula biliar, fortalecer las extremidades y limpiar los meridianos.
Tomando como ejemplo el té de jazmín, que puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y calmar los nervios, y es muy eficaz para tratar la disentería y prevenir el dolor de estómago. El té de madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, refrescar y calmar la sed, tiene un efecto ideal sobre el dolor de garganta y también es muy eficaz para prevenir la gripe.
Por ello, es aconsejable elegir adecuadamente en invierno, especialmente para mujeres propensas a la depresión e irritabilidad antes y después de la menopausia y durante la menstruación. Es recomendable beber té aromático para eliminar la depresión. 3. ¿Quién no es apto para beber té en invierno? El té, como bebida común indispensable para el pueblo chino, tiene un estatus inquebrantable. Sin embargo, en invierno, muchas personas no son aptas para beber té en invierno. ¿Perteneces a este grupo? El té es una bebida que gusta mucho a los chinos. Durante miles de años, la gente ha bebido té para disfrutarlo e incluso lo ha utilizado para tratar enfermedades. Por eso, esta hoja ligeramente amarga se ha convertido desde hace mucho tiempo en algo indispensable en la vida de las personas.
Algunas personas incluso beben té y agua durante todo el año y nunca se salen de la boca. Como todos sabemos, aunque el té es bueno, algunas personas todavía no son aptas para beber té en invierno debido a los grandes cambios de temperatura y humedad.
Según el "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen, el té tiene las funciones de despejar el cerebro y refrescar la mente, resolver la flema y la digestión, y ser diurético y antidiarreico. La investigación científica moderna muestra que beber té también puede reducir la grasa y perder peso. Por lo tanto, muchas mujeres en Occidente renuncian a algunas pastillas para perder peso, costosas y poco prácticas, y optan por beber té para ayudarlas a mantener una figura esbelta.
Sin embargo, aún quedan algunos puntos a tener en cuenta: 1. Las mujeres embarazadas no deben beber té. Las madres embarazadas suelen tener mucho cuidado con su dieta. No pueden comer esto o aquello, pero no prestan atención a una bebida tan común como el té. Debido a que la teofilina contenida en el té tiene un efecto excitador, tiene un cierto impacto en la formación y desarrollo del feto.
Y la mayor parte del té que bebemos habitualmente es frío, lo que además es muy perjudicial para el desarrollo del feto. Así que preste especial atención.
2. No beber té durante la menstruación. En invierno, el clima es frío. A algunas mujeres les gusta beber té para mantenerse calientes, pero si pierden demasiada sangre durante la menstruación, volver a beber té provocará la pérdida de hierro en el cuerpo, provocando anemia por deficiencia de hierro. Al mismo tiempo, los expertos médicos han descubierto que, en comparación con las personas que no beben té, las personas con el hábito de beber té tienen 2,4 veces más probabilidades de experimentar tensión menstrual, y las personas que beben más de 4 tazas de té al día tienen 3 veces más probabilidades de experimentar tensión menstrual. veces más probabilidades de experimentar tensión menstrual.
3. El invierno es el invierno frío en el que las personas mayores beben menos té. En esta estación, la ingesta de té por parte de las personas mayores que prefieren el té está aumentando en lugar de disminuir. Sin embargo, hacerlo es muy peligroso.
Porque como decíamos anteriormente, el té en sí está frío. En invierno, la resistencia de las personas mayores disminuye, y sus manos y pies son propensos a resfriarse. Si bebe una taza de té en este momento, solo se enfriará cada vez más, lo que provocará la invasión de enfermedades. Por tanto, es mejor que las personas mayores beban menos té en invierno.
Nosotros decimos que las personas mayores deberían beber menos té en invierno, por eso muchas personas mayores han desarrollado el hábito de beber té durante décadas.
5. Beber té es bueno en invierno. Se debe beber tanto té como agua. Desde el punto de vista médico, el té no puede sustituir completamente al agua. Después de beber té, puedes beber una cantidad adecuada de agua. Por ejemplo, después de beber una o dos tazas de té, puedes agregar una o dos tazas de agua, porque el té es una bebida diurética. Es posible que excretes más agua después de beberla, por lo que debes reponerla en una cantidad adecuada. En los últimos años, muchos informes médicos han demostrado que beber té tiene la función sanitaria de reducir la presión arterial, los lípidos en sangre y el colesterol. Beber té es un buen hábito, pero no es "completo". Hay determinadas situaciones en las que no se debe consumir té, especialmente cuando las mujeres están menstruando. El té contiene mucho ácido tánico, que se combinará con las moléculas de hierro de los alimentos formando una gran cantidad de precipitados, dificultando la absorción de las moléculas de hierro por la mucosa intestinal. Sin embargo, las mujeres durante la menstruación ya pierden mucha sangre. Si vuelven a beber té, el impacto negativo será aún mayor. Señaló que los estudios han demostrado que cuanto más fuerte es el té verde, mayor es la obstrucción a la absorción del hierro, especialmente después de beberlo. Por lo tanto, las mujeres y las personas con anemia deberían beber té menos fuerte incluso en épocas normales. Algunas mujeres menopáusicas experimentarán síntomas como mareos, fatiga, taquicardia y mala calidad del sueño. Estos síntomas pueden empeorar si bebe demasiado té. En general, conviene beber té negro, té Pu'er cocido, etc. En invierno, debido al clima frío y al suelo helado, todo queda inactivo, el mal frío ataca a las personas, las funciones fisiológicas del cuerpo humano disminuyen y la energía yang se debilita. La medicina tradicional china cree: "En el frío invierno, todo está cerrado y las actividades fisiológicas del cuerpo humano están en un estado de supresión. La forma más importante de mantener la salud es protegerse del frío". El Pu'er cocido es el té de mejor calidad en invierno. Su té tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo, generar calor y calentar el abdomen, mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío y también puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa. Pero si hay muchas instalaciones de calefacción en el norte y la casa está seca y caliente, la gente se sentirá seca y se enojará fácilmente. En este caso, también puedes beber un poco de té verde y Pu'er crudo. Tres
Demandado: Root.