Conocimientos sobre la prevención de enfermedades infecciosas en invierno y primavera
1. Consuma una dieta razonable, aumente la nutrición, beba más agua, ingiera suficientes vitaminas y coma más alimentos ricos en proteínas, carbohidratos y carbohidratos de alta calidad. oligoelementos, como carne magra, huevos, dátiles, miel, verduras y frutas frescas.
2. Participa activamente en ejercicio físico, sal al campo y al aire libre a respirar aire puro, para que la sangre del cuerpo fluya con fluidez, estire tus músculos y huesos y mejore tu forma física.
3. No vayas a mercados de agricultores, restaurantes individuales, salas de entretenimiento y otros lugares con densidad de población, gente mixta y contaminación del aire.
4. Desarrollar buenos hábitos de higiene personal y de vida. Lávese las manos antes de comer, ir al baño y después de tocar cosas sucias, y cámbiese, lave y seque la ropa y la ropa de cama con frecuencia. Lávese las manos inmediatamente después del contacto con secreciones respiratorias (como estornudar y sonarse la nariz) y evite tocarse la boca, los ojos y la nariz con las manos sucias.
5. Abra las ventanas para ventilar todos los días para mantener fresco el aire interior.
6. Organiza tu trabajo y descanso de forma razonable para mantener tu vida regular. Preste atención a asegurar el tiempo de sueño y prevenir los resfriados, para no reducir la capacidad de resistir enfermedades.
7. No comer alimentos inmundos, negarse a comer mariscos y carnes crudas, comer frutas con piel y beber agua cruda.
8. Evite el contacto con personas infecciosas, desinfecte los jardines de infancia con enfermedades infecciosas de manera oportuna y evacue a los niños tanto como sea posible.
9. Vacúnese según lo previsto y busque atención médica de inmediato si presenta fiebre, sarpullido u otras molestias.
10. Desinfectar adecuadamente los artículos y las habitaciones utilizados por los pacientes infectados, como secar la ropa y las colchas al sol, rociar y limpiar las manijas de las puertas, las mesas y los pisos de la habitación con un desinfectante que contenga cloro.
11. Si tiene fiebre y síntomas respiratorios, debe usar mascarilla, acudir a una institución médica habitual lo antes posible e informar al médico si tiene antecedentes de contacto con aves de corral antes de enfermarse. , si ha estado en un mercado de aves vivas y dónde ha estado recientemente.
12. Grupos profesionales dedicados a la cría, transporte, venta, sacrificio, etc. Se debe utilizar protección personal (guantes, máscaras, monos, etc.) al manipular aves de corral, y se debe tener cuidado de lavarse bien las manos con desinfectante y agua después del contacto. Informe las aves enfermas y muertas al departamento de gestión de salud animal de manera oportuna y manipúlelas adecuadamente en el momento oportuno. Es responsabilidad y obligación de cada ciudadano detectar enfermedades infecciosas e informarlas a los departamentos pertinentes de manera oportuna.
? El invierno y la primavera son las estaciones en las que se presentan con mayor frecuencia enfermedades infecciosas, la mayoría de ellas enfermedades infecciosas respiratorias. Las manifestaciones clínicas de las enfermedades infecciosas respiratorias son: fiebre, fatiga, dolor de cabeza, tos, secreción nasal y otros síntomas catarrales del tracto respiratorio superior. Las enfermedades infecciosas respiratorias se transmiten principalmente a través de gotitas y polvo en el aire. Cuando los pacientes hablan, tosen y estornudan, grandes cantidades de gotas de moco que contienen patógenos pueden ser expulsadas de la nasofaringe y suspendidas en el aire. Estas gotas de moco pueden ser inhaladas por personas susceptibles, causando infección o formando una epidemia a gran escala.
Las enfermedades infecciosas comunes en invierno y primavera son las siguientes:
1. Influenza (influenza)
La influenza, conocida como influenza, es una enfermedad aguda causada. por los virus de la influenza. Las enfermedades infecciosas respiratorias son altamente contagiosas y tienen la tasa de incidencia más alta entre las enfermedades infecciosas. El período de incubación es de 1 a 3 días. Los principales síntomas son fiebre, dolor de cabeza, secreción nasal, dolor de garganta, tos seca, dolores y molestias generales en músculos y articulaciones, etc. La fiebre suele durar de 3 a 4 días y algunas personas presentan neumonía grave o gripe gastrointestinal. Los principales focos de infección son los pacientes y las infecciones latentes, y el período de infección es de una semana. Los virus de la influenza se transmiten principalmente al toser y estornudar. Las personas normales también pueden infectarse al tocar objetos con virus de la influenza y luego tocarse la boca y la nariz. Las personas suelen ser susceptibles a la gripe. Después de contraer influenza, debe aislarse inmediatamente en el lugar, descansar, beber abundante agua hervida, ventilar y desinfectar la habitación, tomar tratamiento sintomático para aliviar los síntomas y controlar las infecciones bacterianas secundarias y tomar medicamentos contra la influenza temprano (dentro de las 48 horas). ). Los pacientes con síntomas graves, como neumonía grave, tos intensa, dificultad para respirar y fiebre alta persistente, requieren hospitalización.
2. Varicela
La varicela es una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus del herpes zoster. Las manifestaciones clínicas típicas de la varicela son fiebre moderada a baja, erupciones maculopapulares rojas que aparecen rápidamente en lotes y se convierten rápidamente en vesículas claras de forma ovalada. Después de 24 horas, las ampollas se vuelven turbias y quebradizas, luego se encogen desde el centro y rápidamente se forman costras.
Clínicamente suelen coexistir pápulas, ampollas y costras y se distribuyen de forma centrípeta, es decir, aparece primero el tronco, seguido de la cabeza, la cara y las extremidades, con menos manos y pies y prurito intenso. Después de recibir un tratamiento regular, si no hay infecciones concurrentes, se puede curar en 7 a 10 días. La fuente de infección son principalmente los pacientes. Las vías de transmisión son las gotitas respiratorias y el contacto con artículos infecciosos como vajillas, juguetes, ropa de cama y toallas contaminados con el virus de la varicela. Las personas son generalmente susceptibles y los niños son más comunes.
Cabe destacar que esta enfermedad es altamente contagiosa. Si se descubre que un niño está enfermo, se le debe aislar inmediatamente, al menos hasta que la erupción del acné haya desaparecido. Los niños con fiebre deben permanecer en cama y recibir alimentos de fácil digestión y suficiente agua. La piel de un niño enfermo debe estar limpia. Para evitar rascarse debido a la picazón en la piel, mantenga las uñas cortas y use guantes.
3. Paperas
Comúnmente conocida como “paperas”, es una enfermedad infecciosa sistémica aguda causada por el virus de las paperas y se puede curar en aproximadamente 2 semanas. Los síntomas clínicos típicos son fiebre, hinchazón y dolor debajo de las orejas y el mentón, y el agrandamiento de la glándula parótida se caracteriza por extenderse hacia adelante, hacia atrás y hacia abajo alrededor de los lóbulos de las orejas y puede complicarse con meningoencefalitis y pancreatitis aguda. La fuente de infección son los pacientes con paperas o infecciones latentes, y el virus infecta a personas sanas a través de gotitas. Es más común en niños y adolescentes, tiene buen pronóstico y tiene inmunidad duradera después de la enfermedad.
4. Enfermedad de manos, pies y boca
La enfermedad de manos, pies y boca (EHFM) es una enfermedad común causada por varios enterovirus. Los niños menores de 5 años son susceptibles a esta enfermedad. Los síntomas principales son fiebre y sarpullido o herpes en manos, pies, nalgas y boca. La gran mayoría de los pacientes presentan síntomas leves y pueden curarse sin secuelas tras el tratamiento. Los pacientes individuales pueden tener síntomas graves y otras complicaciones, que pueden provocar la muerte y requerir un rescate rápido. La enfermedad de manos, pies y boca se transmite de muchas maneras, principalmente a través del contacto cercano con las heces del paciente, el líquido del herpes y las secreciones respiratorias (como las gotitas al estornudar), así como a través de manos, toallas, pañuelos, vasos dentales, juguetes y biberones contaminados. y ropa de cama extendida. Los adultos generalmente no se enferman después de la infección, por lo que los adultos también deben tomar precauciones para evitar infectar a los niños. Actualmente, los primeros síntomas de la enfermedad grave de manos, pies y boca son difíciles de distinguir. Se recomienda a los padres que presten atención. Los niños deben buscar atención médica de inmediato cuando desarrollen síntomas como fiebre y sarpullido. Las clínicas individuales y los médicos rurales tienen estrictamente prohibido tratar a niños menores de 5 años con sarpullido o fiebre (temperatura corporal ≥38°C).
5. Influenza Aviar Humana
En general se cree que los humanos no son susceptibles al virus de la influenza aviar, pero pueden infectarse a cualquier edad. Sin embargo, los niños menores de 13 años. tienen una alta proporción de enfermedades graves y son susceptibles a la enfermedad. Las principales fuentes de infección humana por influenza aviar son los pollos, patos, gansos y otras aves de corral, especialmente pollos, que tienen influenza aviar o son portadores del virus de la influenza aviar. Las aves silvestres también desempeñan un papel importante en la propagación natural de la gripe aviar. La ruta de transmisión es a través del tracto respiratorio y la infección también puede ocurrir por contacto cercano con secreciones y excreciones de aves infectadas, agua contaminada con virus y contacto directo con cepas de virus. Los grupos de alto riesgo son: En primer lugar, los avicultores. El segundo son aquellos que han estado en sitios de cría, venta y sacrificio de aves de corral dentro de la semana anterior al inicio de la enfermedad. En tercer lugar, los trabajadores de laboratorio expuestos a materiales infectados por el virus de la influenza aviar son grupos de alto riesgo.
En la prevención y el control diarios, debemos tratar de evitar ir a los mercados o puestos de aves vivas, no comprar aves vivas y no sacrificar aves vivas nosotros mismos. Debemos comprar y comer aves vivas frescas. , aves congeladas y sus productos con certificados de cuarentena. Si encuentra aves silvestres enfermas o muertas en la naturaleza, no las toque fácilmente e infórmelas de inmediato al departamento de manejo de vida silvestre (silvicultura) de su área. Preste atención a la higiene dietética, aves, huevos, etc. Se debe cocinar bien, prestar atención a la higiene de la cocina y separar las tablas de cortar crudas y cocidas. No hay pruebas concluyentes de transmisión de persona a persona. Dado que actualmente no existe una vacuna correspondiente y el pico de incidencia de enfermedades respiratorias agudas se produce en invierno y primavera, tener un estilo de vida saludable es muy importante para prevenir enfermedades.