Colección de citas famosas - Colección de consignas - ¿Qué significa nutrir los huesos? ¿Cómo criarlo? El concepto de “nutrir los huesos” poco a poco está entrando en la vida de las personas. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la mayoría de las enfermedades están relacionadas con los huesos porque todos los nervios espinales son responsables de transportar mensajes entre el cerebro y varias partes del cuerpo. Cuando un órgano no está sano, se pueden encontrar anomalías en la columna y la causa fundamental se puede eliminar directamente manteniendo la columna. Según la investigación clínica, después de los 35 años, los músculos del cuerpo humano disminuirán a un ritmo del 0,5% al ​​2% por año, lo que provocará un envejecimiento gradual de los huesos y diversas enfermedades físicas. Por tanto, nutrir los huesos es una forma de mantener la salud a la que las personas de mediana edad y mayores deben prestar atención. ¿Cómo nutrir los huesos científicamente? La gravedad es la fuerza natural que mayor influencia tiene sobre los huesos. Cómo cumplir con la gravedad y mantener el equilibrio de los huesos se ha convertido en la tarea principal de "nutrir los huesos", y el cuidado de la salud con masajes es la mejor manera de nutrir los huesos. Por un lado, el masaje puede promover que los huesos absorban más sangre fresca y nutrientes; por otro lado, puede relajar los músculos y aliviar el desequilibrio óseo causado por la tensión de los músculos rígidos; Fei Ge, 100 puntos, ya sabes.