Palabras de volumen
chufu, palabra china, significa que una vez pasada la canícula, la canícula ha terminado.
1. Fuente: modismo de Yuanzhu Li Weng: "Los gusanos de seda duermen uno o dos, y las tres y cuatro hojas de las plántulas todavía están preocupadas por el viento".
En los días caninos del verano, hay tres cosas extraordinarias. Los nodos de tiempo importantes son Rufu, Zhongfu y Chufu. Rufu significa entrar en los "tres voltios". Zhongfu es el segundo voltio de los "tres voltios", que comienza en el cuarto. Día Geng después del solsticio de verano. Desde el principio hasta el primer día Geng después del comienzo del otoño. Chufu significa que los días caninos han pasado y los días caninos han terminado. Estos tres nodos de tiempo constituyen los días caninos completos.
2. La palabra "chufu" proviene de "Huainanzi·Zhuixingxun" "El río surge de la acumulación de piedras". Nota de Han Gao: "El nacimiento del río proviene de Kunlun, y el lugar". "El lugar donde fluye el río está a tres mil millas en el medio. Yu lo guió. Por lo tanto, hay piedras acumuladas". El significado de esta frase es que el río fluyó desde la montaña Kunlun y fluyó bajo tierra durante tres mil millas. Dayu lo canalizó y salió de las piedras amontonadas. Fu significa acechar y salir significa ya no esconderse.
A menudo escucho a los mayores decir que si tienes los tres tabúes, tendrás un año exitoso. A juzgar por esta frase, este nodo de tiempo es el momento más probable para que ocurran variables, que es lo que solemos hacer. Llamamos alternancia del yin y el yang. A juzgar por el clima, han pasado muchos días desde el comienzo del otoño, por lo que nos dice lo que debemos evitar durante la transición entre el verano y el otoño, para que podamos tener un año tranquilo y con buena salud.
Chu Fu San Ji
1. Evitar comer alimentos crudos y fríos: la llamada comida cruda y fría, cruda se refiere a alimentos crudos, es decir, que no han sido cocinados. Frío significa más fresco. La comida se llama comida fría en la medicina china. Por ejemplo, frutas, verduras, productos acuáticos, carnes y aves, etc. también pueden referirse a bebidas como helado y té con leche. Según el antiguo libro "Huangdi Neijing": "El frío y el frío dañarán al Yang y consumirán al Yin".
2. Evite comer alimentos picantes: el otoño es importante para los pulmones y es relativamente caluroso. Si come alimentos picantes, fácilmente provocará calor interno y dañará el qi de los pulmones. Clásico": "El pin causará qi, y comer demasiado hará que el qi se revierta. Por lo tanto, cuando el picante es abrumador, moverá el yang y será urgente, mientras que cuando el picante sea incompetente, moverá el yin y será lento. ". Comer comida picante puede hacer que el Qi del cuerpo se disipe fácilmente. En este momento, debemos centrarnos en la convergencia y no disiparnos.
3. Evite ser codicioso por la comida grasosa: después de salir del dormitorio, que también es el comienzo del otoño, la gente pensará en engordar grasa otoñal en esta época, pensando que comer más de este tipo. de alimentos puede complementar el cuerpo humano con una nutrición suficiente, lo que te hará sentir particularmente cómodo durante todo el invierno, pero no sabes que esta época en realidad no es adecuada para comer alimentos grasosos.