Jingle para bajar de peso

Jingle para bajar de peso

1. Correr es un tesoro, el fitness y la pérdida de peso son buenos para la salud.

2. La tarjeta fitness se aplica desde hace mucho tiempo, principalmente para el baño. El objetivo del ejercicio es perder peso y el resultado es un mejor apetito. Los entrenamientos se planifican cuidadosamente y los planes cambian en un abrir y cerrar de ojos.

3. Mantenga la boca cerrada, abra las piernas, sude gota a gota; pierda peso rápido, pierda peso lentamente, el control después de la pérdida de peso es la clave, haga ejercicios aeróbicos, aumente la fuerza, pierda grasa y gane músculo; , use ropa bonita; vístase bellamente, vístase bien y tenga una buena forma corporal, practique día a día y siga prestando atención al tiempo durante mucho tiempo;

4. El viejo monje Shaolin es tan gordo como un vegetariano. Si renuncias a la carne y las verduras, no te sentirás flaco. Soy un mortal y me cuesta dejar de comer. Si quieres estar delgada y bella, controla tu boca y abre tu entrepierna.

5. Ocho liang de verduras es bueno y se prefieren los frijoles.

6. Si no pierdes peso en marzo, estarás triste en mayo, te molestarán los transeúntes, en junio perderás a tu pareja. Estarás bronceado En agosto te quedarás en casa En septiembre perderás más peso En octubre estarás cansado por las citas a ciegas, no hay nadie que te acompañe en los meses de invierno. en el duodécimo mes lunar, enero es aún más miserable y no sé quién está en febrero.

7. La ropa de las mujeres es exquisita y ajustada, y llevan zapatos de cuero de tacón alto. Use ropa bonita de manera informal y no corra a tiendas de ropa para hombres.

8. El camino hacia la pérdida de peso es largo, ¡pero la nutrición siempre te acompaña!

9. La primavera no es la estación para perder peso. Debes rendirte ante el clima caluroso del verano. Valoro especialmente el cuidado de la salud en otoño e invierno. Resulta que solo se trata de perder peso.

10. Los que practican montañismo para estar en forma los fines de semana se convierten en picnics. Obviamente íbamos a salir a correr por la noche, pero cuando doblamos la esquina, nos encontramos con alguien que estaba haciendo una barbacoa. Se determina la pérdida de peso y se les da determinación a los perros.

11. Si la pérdida de peso falla, la vida de una persona gorda será como una probeta. Me siento mareado por todo y estoy condenado a sentirme solo por el resto de mi vida.

12. Quería cenar solo un bocado, pero accidentalmente lo comí toda la noche. Sólo quería pedir una ensalada, pero el bistec estaba a mitad de precio. Si quieres un poco de pan para saciar tu estómago, te doy una ración de mantequilla gratis.

13. No creo que mi hermana pequeña esté gorda ahora y estoy decidida a perder peso y ser más bella. Cuando me reduzcan a una pequeña belleza, te lo pagaré bien.

14. No digas que estás gorda y tienes el pecho ancho, eso sería una mentira aún mayor. No hay grasa en su cuerpo. Está mal pensar que la grasa es hermosa.

15. Come uno o dos bocados menos y muévete más durante un cuarto de hora.

16. Si quieres tener confianza y ser bella, debes convertirte en una pequeña hada. Puedes abrazar la cintura de alguien mientras bailas y no te sentirás gordo al tomar fotografías.

17. Ten presente la tabla de calorías. Cuando sea hora de comer y cuando sea hora de correr, tenlo claro.

18. El cinturón se vuelve más estrecho y encogido, y la barbilla se dobla tres veces para tapar la boca. Me quedo sin aliento debido al ejercicio y mis piernas están oscurecidas por mi barriga gorda. Recuerde a alguien que preste atención y mantenga la boca cerrada.

19. Nadar es romántico y cálido, con agua chapoteando y tu cuerpo ligero. Use un traje de baño que se vea llamativo y no deje que los anillos de natación se peguen a su cuerpo.

20. Si estás gordo y quieres adelgazar, la concubina imperial es mejor que la golondrina voladora. ¿Es realmente hermoso tener un desequilibrio?

21. Después de no comer, volví a comer, y mientras comía, volví a tener sed. Después de comer y beber, me arrepentí, me arrepentí y volví a sentir sueño. Me quedé dormido otra vez, con sueño, y me desperté con hambre otra vez. Originalmente planeé no comer, pero cedí cuando olí el aroma del arroz. De todos modos, esta comida valió la pena.

22. Come más comida vegetariana, menos alcohol y carne, y haz ejercicio regularmente para mantener tu cuerpo sano.

23. Mantén la boca abierta y las piernas abiertas; come y haz ejercicio para mantener un cuerpo sano. Consuma un poco de sopa ligera antes de las comidas y menos grasas y azúcar durante las comidas; no se acueste al dar un paseo después de las comidas para mantener un cuerpo bien proporcionado y conservar la salud. El ejercicio para bajar de peso es lo más importante, no seas perezoso ni tengas sueño; levántate temprano por la mañana y sal a correr, recuerda salir a caminar después de las comidas y comer más cereales integrales, no elijas alimentos nutricionalmente equilibrados; ; sé feliz y sé saludable, bella y feliz.

24. Añade miel a un vaso de agua. Levántate temprano y haz una pausa después de beberla. Coma menos y más a menudo para estar saciado en un 80% y perderá todo el peso que desee lo antes posible. Un huevo, dos tazas de leche y arroz multigrano son indispensables. Media libra de frutas frescas y una libra de verduras, algas marinas y champiñones son buenos. El pescado y la carne frescos son esenciales y los frijoles son ricos en proteínas. Beba ocho vasos de agua todos los días y no se siente durante dos minutos después de las comidas.

25. Fuerzas aeróbicas y anaeróbicas complementarias.

26. Las mesas y sillas del bar son pequeñas y apretadas, pero la gente es grande y redonda. Usa tus manos para pellizcarte la barriga con frecuencia y no hagas el ridículo antes de tomártelo en serio.

27. Setenta y ocho taeles de grano y un dos por ciento menos de grasa.

28. Me salté comidas para estar delgada. Tenía tanta hambre que me mareaba y me debilitaban las piernas. Se colocan platos deliciosos sobre la mesa y se sirve medio plato de verduras amargas como cena.

29. Quería ser tan delgada como un rayo y cegar a todos con mi belleza. Inesperadamente, estaba tan gordo que se paró de lado y le bloqueó la vista.

30. Para ser tan bella como las demás, no dejes que tu cintura te pese. El cheongsam es ajustado y se abre para dejar al descubierto la espalda.

31. Las chicas están muy cansadas, tanto jóvenes como mayores intentan perder peso. Si no controlas tu boca con cuidado, será muy difícil no ganar peso. No creo que haya nada que podamos hacer si simplemente hablamos sin practicar.

32. Consume menos aceite, menos azúcar y más cereales integrales. Pele el pollo y el pato, la ternera, la oveja, los camarones y el pescado.

33. Muévete más y corre más, y no busques grasa. Tres meses sin parar, mi estómago se alisa.