Sutra de la salud Guan Shuguang

Hay una gran cantidad de libros tradicionales sobre salud, que incluyen monografías profundas, artículos individuales incisivos e innumerables fragmentos y aforismos que brillan con sabiduría. El contenido también es muy rico, ya que implica regular la mente, adaptarse a las cuatro estaciones, la vida diaria y la dieta. y relaciones sexuales, habilidades de movimiento, afinación de Qigong, puntos de acupuntura de los meridianos, acondicionamiento de drogas, entretenimiento y deportes, etc. , que tiene teorías profundas y misteriosas para preservar la salud y métodos convenientes y prácticos para preservar la salud. Este libro se centra en las siguientes seis categorías: atención médica que regula la mente, atención médica del tiempo, atención médica dietética, atención médica de la vida diaria, atención médica de la habitación y atención médica del entretenimiento. El contenido seleccionado es la esencia de la atención médica en varios períodos históricos, desde la dinastía anterior a Qin hasta las dinastías Ming y Qing. Se esfuerza por reflejar plenamente la teoría y la práctica de la atención médica en la antigua China e inspirar a los lectores.

Hay muchas formas de mantener la salud, como regular la mente y mantener la salud, mantener la salud en el momento adecuado, mantener la salud a través de la dieta, mantener la salud en la vida diaria, mantener la salud en la habitación, mantener la salud. a través del entretenimiento, etc... Puede que esta sea la primera vez que oyes hablar de ellos. Si estás interesado en ellos y quieres saber más, lee este libro. Nueva preservación de la salud de Yidiao

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