Estoy enojado por dentro. ¿Un poema usado para maldecir?

"La rata tiene piel, pero el hombre no tiene modales. Si una persona no se mira a la cara, bien podría morir. La rata tiene piel y dientes, pero el hombre no tiene fin. El hombre no tiene virtud y no puede esperar a morir. La rata tiene piel y cuerpo, pero el hombre no. Es muy grosero. Si la gente es grosera, ¿por qué no mueren?”

Si Dios no sigue los deseos de la gente, entonces no quedará ningún día. !

El psicólogo estadounidense Jaques Chilard dijo: "La ira es una reacción interna desagradable que surge de un sentimiento de frustración injusta e inaceptable". La ira, ya sea una explosión o una tolerancia ciega, es una alerta roja para el mal. emociones. "La ira nos dice que alguien más nos ha causado daño o que nuestros deseos internos no se están cumpliendo". La psicóloga Harriet Goldhorn Lerner dice: "Debemos escuchar nuestra ira porque puede ayudarnos a mantener nuestra personalidad intacta". >

Muchas veces, no sólo nos negamos a soportar la ira de los demás, sino que tampoco queremos expresar la nuestra propia. De hecho, la ira se puede expresar siempre que el método sea el adecuado. La tolerancia ciega puede hacer que la ira explote más intensamente. La clave es encontrar un equilibrio. No hay duda de que reconocer las propias necesidades y aprender a expresar el enojo es la clave para construir relaciones más saludables con los demás.