¿Cuáles son las cosas que la procrastinación afecta seriamente la eficiencia del trabajo y no ayuda a superar la procrastinación?

Perseguir la perfección en todo.

1. Elaborar un plan de trabajo con antelación.

Si no hay un plan de trabajo, es fácil quedar ciego y no poder encontrar la dirección de los esfuerzos. Por lo tanto, debe elaborar un plan de trabajo que se adapte a sus necesidades con anticipación, organizar su horario de trabajo de manera razonable y cumplirlo estrictamente.

Podemos aprovechar las ventajas de las múltiples categorías y el fácil resumen de Jingye Sign para formular planes de trabajo con anticipación, organizar un tiempo razonable para cada trabajo y utilizar eficientemente cada hora de trabajo.

2. Priorizar las tareas laborales.

En primer lugar, debes aclarar tus tareas y objetivos laborales, y luego priorizarlos según la importancia de las tareas laborales. Haz las cosas importantes con anticipación para evitar retrasarte por cosas sin importancia.

También podemos utilizar la función de recordatorio de tareas pendientes de Jingye Sign para poner asuntos importantes en funcionamiento como recordatorios de intervalos de asuntos importantes, ayudándonos a superar la procrastinación y a ser conscientes del tiempo.

3. Desarrolla el hábito de grabar de forma informal.

Debemos desarrollar el hábito de grabar de manera informal en el trabajo. Registrar de manera oportuna las tareas laborales asignadas temporalmente o información útil para nuestro trabajo no solo puede evitar que olvidemos, sino que también nos permite liberar memoria cerebral. y almacenar información de manera oportuna. Concéntrese en su trabajo.

La función de grabar y guardar automáticamente el Jingye Sign en cualquier momento puede ayudarnos a desarrollar el hábito de grabar a voluntad.

4. Resumir experiencias y lecciones de manera oportuna.

Podemos cometer algunos errores o encontrar algunas dificultades en nuestro trabajo, por lo que debemos resumir nuestras experiencias y lecciones a tiempo para evitar quedar perdidos cuando las volvamos a encontrar.

Jingye Sign también puede lograr la sincronización en la nube de múltiples extremos. Solo necesita iniciar sesión en la misma cuenta para ver el contenido grabado en computadoras con Windows, iPads, teléfonos Android, teléfonos Apple IOS, páginas web y Mac. . Garantizar que podamos consultar las lecciones aprendidas en cualquier momento y lugar.

5. Cognición psicológica. Dígase a sí mismo que debe ser eficiente todos los días.

6. Hazte amigo de personas a tu alrededor que vivan una vida rítmica y se exalten con el entorno.

7. Deja que tus familiares o amigos te ayuden y no escondas tus defectos. Deje que sus familiares y amigos se conviertan en objetos de su supervisión y utilice fuerzas externas para estimularse.

8. Antes de hacer cualquier cosa, debes tener un plan y estar organizado.

9. Anota lo que necesitas hacer cada día en una libreta por la mañana y revísalo por la noche. autoevaluación.