¿Cómo escribir el lema del entrenamiento militar 4 por 4?

Bueno, lo extraño mucho durante el entrenamiento militar. . .

Déjame pensar en algunos lemas para ti:

Ejercicio y defensa de la patria. (El clásico dice...)

Sigue trabajando duro y supera los límites.

Compañía cuadragésima quinta, caminando al frente.

La sangre y el sudor no derraman lágrimas, la piel y la carne no se quedan atrás.

Haz ejercicio y ponte duro.

Espero que te sea útil~ ~