Colección de citas famosas - Slogan de motivación - 2021 Palabras y frases inspiradoras (56 artículos)

2021 Palabras y frases inspiradoras (56 artículos)

Primero, cuando el mundo sea bueno, piensa más; cuando estés en la adversidad, ten más coraje; cuando tengas éxito, estarás más tranquilo, cuando estés indeciso, tendrás más confianza; La vida siempre es así, lo que crees que pierdes puede estar en el camino; lo que crees que tienes puede estar en el camino.

2. Si una persona puede avanzar con confianza en la dirección de sus ideales y decidirse a vivir la vida que desea, definitivamente logrará un éxito inesperado. - Dale Carnegie

En tercer lugar, quienes logran grandes cosas no se avergüenzan; quienes han hecho grandes contribuciones los perdonarán. ——Feng Menglong

Cuarto, si estás con personas diligentes, no serás perezoso; si estás con personas positivas, no estarás deprimido; si estás con personas sabias, serás extraordinario; ; Interactúa con otros para subir a la cima. Seguir a la persona adecuada, elegir el camino correcto y hacer lo correcto son más importantes que el trabajo duro.

5. La firmeza de objetivo es una de las fuentes de fortaleza más necesarias en la personalidad y un arma para el éxito. Sin él, el genio trabaja en vano en un laberinto de contradicciones.

6. Todas las victorias son insignificantes comparadas con la victoria de conquistarse a uno mismo; todos los fracasos son aún más insignificantes comparados con el fracaso de perderse.

7. Sólo aquellos que tienen verdadero talento y conocimiento, conocen su propia fuerza y ​​son buenos usando su fuerza de manera adecuada y cuidadosa pueden lograr el éxito en los asuntos mundanos. - Goethe

8. Todos los sueños son grises al principio y se necesita tiempo para volverse coloridos. Cuando te detengas, no olvides que otros siguen corriendo detrás de ti. Cuando te rindas, no olvides que los demás están justo frente a ti, a sólo un paso de distancia. Buen día,* * *!

9. Aunque la noche se lo trague todo, el sol puede volver. No hay fracaso permanente, sólo aquellos que son derrotados por el fracaso.

10. Si no haces algo que es beneficioso, si haces algo que es inútil, será difícil lograr grandes cosas. ——Xue Xuan

Nadie pagará por tu futuro. O asciendes o te pudres en el fondo de la sociedad. así es la vida.

12. La vida no es un placer, sino un trabajo muy pesado. - León Tolstoi

13. Una persona débil es su peor enemigo; una persona valiente es su mejor amigo.

14. Del dolor se extrae la experiencia.

15. Cuanto más afortunado te sientas, más duro tendrás que trabajar para que la gente pueda vivir con suerte, de lo contrario la suerte se te escapará.

16. Si una persona no sabe a qué muelle se dirige, no habrá viento de cola.

17. ¿De quién la vida no es una espina? La vida nunca será fácil, ni siempre será estable. Mientras trabajes duro, podrás convertirte en una persona común y corriente.

18. Mil luces en la vida no son tan buenas como una lámpara de corazón. Si queremos afianzarnos en este mundo, debemos ser menos tímidos y más valientes. Menos complejo de inferioridad y más confianza en uno mismo; menos dudas y más confianza. De hecho, la confianza en sí misma significa coraje y confianza.

19. Recuerda actuar cada día como una persona emocionalmente estable. No digas que te sientes abrumado cuando encuentras un poco de presión. No digas que tu futuro es sombrío cuando te encuentres con un poco de incertidumbre. No confunda un pequeño revés con el momento más oscuro de la vida. Esto no es estar de luto, sino darse la peor excusa para ser vago.

La diferencia entre un ganador y un perdedor es que el ganador puede beneficiarse de sus errores y volver a intentarlo de una manera diferente. Emerson

21. No pienso en si podré tener éxito. Como has elegido un lugar lejano, sólo te importan las dificultades. No quiero pensar si habrá viento frío y lluvia detrás de mí. Dado que el objetivo es el horizonte, al mundo sólo le queda la espalda.

Veintidós, elegí el camino. Si me arrepiento, sólo puedo tragármelo en el estómago. Mientras el corazón esté bien, el estado de ánimo al mirar las cosas será optimista.

23. Sentirse perdido ante un poco de presión. Cuando encuentro un poco de incertidumbre, utilizo sombrío para describir mi futuro. Encontrar un poco de infelicidad es como afrontar el momento más oscuro de la vida. Esta es probablemente la peor excusa para no esforzarse. No hay nada que temer.

Lo único que debe preocuparle es que no es digno de su ambición y no está a la altura de las dificultades que ha experimentado.

Lo que determina nuestro destino no es nuestro entorno, sino si tenemos una buena actitud.

Aprende a vivir de la forma más sencilla y no dejes que las ideas complicadas destruyan la dulzura de la vida. Milton

Veintiséis, cero es una actitud positiva. Todos los éxitos y fracasos son cosa del pasado en comparación con el segundo anterior. El pasado puede sustentar el futuro, pero no puede reemplazar el mañana. Aprender a regresar es una conciencia positiva del futuro. Trate el despertar cada día como una nueva vida y aproveche los momentos antes de acostarse como si fuera un niño pequeño. Que las cosas malas no afecten el futuro y que las cosas buenas no confundan el presente.

Debes trabajar duro, porque habrá un grupo de personas esperando ver tus chistes.

28. Cuanto más aprendes, menos pides ayuda. Siempre creo en una frase: sólo si eres lo suficientemente fuerte no serás pisoteado por los demás.

Veintinueve, la vida está llena de altibajos, cosechando del ajetreo, experimentando alegrías y tristezas, comprendiendo el dolor, eligiendo entre ganancias y pérdidas, siendo firme en la lucha, siendo maravilloso en lo ordinario, siendo feliz en el contentamiento, sé libre y fácil de olvidar, crece en experiencia, sé fuerte en experiencia, sé feliz en dar y sé feliz en la sencillez.

Tu elección es hacerlo o no hacerlo. Puede que no tengas éxito si lo haces, pero si no lo haces, nunca tendrás una oportunidad.

31. Tener éxito en algo que los demás menosprecian es algo grandioso, porque demuestra que no sólo te derrotas a ti mismo, sino que también derrotas a los demás. -Montland

32. El momento más difícil es el día en que no estamos lejos del éxito. César

33. No hay montaña más alta que el hombre, ni mar más ancho que el corazón. El hombre es dueño del mundo.

34. La persona que camina más lento puede caminar más rápido que la persona que deambula sin rumbo siempre y cuando no pierda su objetivo.

35. Sin rápidos no se puede ser valiente; sin picos no se puede escalar. Las personas cobardes sólo se retirarán, las personas imprudentes sólo se quemarán y sólo aquellos que realmente se atrevan pueden ser invencibles.

36. Después de todo, cualquier ayuda externa es sólo temporal. Lo que realmente está en sus propias manos se convertirá en su fuerte apoyo y capital. Que crezcas cada día.

37. Si no encuentras una razón para persistir, entonces encuentra una razón para empezar de nuevo. La vida es tan simple.

Correr por un camino que no te conviene es como ponerte un par de zapatos que no te convienen y te harán sentir miserable.

39. La vida puede ser errante y solitaria, pero el alma debe tener un refugio. Toda la falta de voluntad se debe a que todavía tienes sueños. Antes de rendirte, lucha duro. Miedo a la vejez pero no a un largo camino.

Cuarenta. Lo más maravilloso de la vida no es el momento en que realizas tu sueño, sino el proceso de persistir en tu sueño.

41. El enemigo más aterrador es la falta de fe firme. -Romain Rolland

42 Aunque el mundo entero te niegue, debes creer en ti mismo. Independientemente de las opiniones de otras personas, las palabras de otras personas son solo polvo bajo el sol y serán arrastradas por el viento en el próximo segundo. Esta es tu vida, nadie puede interferir, nadie es importante excepto tú mismo. Estaba triste y lloré mucho. Después de que se me secaron las lágrimas, levanté la vista y todavía sonreí alegremente. Avanza con valentía e inspira todo el entusiasmo por la vida. Los jóvenes no tienen miedo de caer. ¡Permítanse vivir siempre una vida hermosa y hermosa!

Lo más importante en la vida es fijarse una gran meta y la determinación de lograrla. - Goethe

44. Correr no es sólo una habilidad, sino también una actitud que determina la altura de tu vida. Sólo la lucha puede brindarte una sensación de seguridad.

Esfuércese por alcanzar el éxito, pero no espere el éxito. Faraday

46. La creencia en el éxito es como un despertador en el cerebro humano, que te despertará cuando lo necesites.

47. Si estás inmerso en el ajetreo de la realidad y no tienes tiempo ni energía para extrañar el pasado, el éxito no estará muy lejos. Lei Yin

Cuarenta y ocho, todos los cambios en la vida, todo el encanto. Toda belleza se compone de luces y sombras. - Tolstoi

49. El camino ideal siempre está preparado para quien tiene confianza.

50. La vida es como escalar una montaña. Hay que hacerlo paso a paso.

——Ding Ling

51. Una persona comienza con su apariencia, respeta su talento, se ajusta a su carácter y dura más que la bondad. Así es la vida. Si estás con gente alegre, no te sentirás triste. Cuando estás con gente feliz, siempre hay una sonrisa en tus labios; cuando estás con gente inteligente, te vuelves alerta; cuando estás con gente generosa, no eres tacaño en hacer las cosas; suceder No te confundirás cuando estés allí. Toma prestada la sabiduría de los demás para mejorarte; aprende de los mejores y sé la mejor versión de ti mismo.

52. No hay tiempo para lamentar el tiempo perdido, sólo puedes perseguir y cambiar. Lo más doloroso no son las lágrimas del fracaso, sino el arrepentimiento de no haber dado lo mejor de ti. No dejes que el mañana odies quién eres hoy. Cada hoy es el mañana que has soñado. ¡La vida no será más fácil, pero tú puedes hacerte más fuerte! Entonces, ¡trabaja en ello hoy! ¡Buen día!

53. El tiempo va contracorriente, pero la vida va contracorriente.

54. Lo más preciado en la vida es el tiempo. Lo más glorioso de la vida es la carrera. Una persona estúpida siempre quiere que los demás le entiendan. Las personas inteligentes intentan entenderse a sí mismas.

55. La vida siempre es insatisfactoria, acepta este hecho; siempre cometeré errores, acepta este hecho, porque son las leyes más normales. Vivir es esforzarse por mejorar la vida, mejorarnos a nosotros mismos, magnificar el lado bueno de la vida, magnificar y optimizar el lado bueno de nosotros mismos. En lugar de hacer algo inútil, evita que sucedan todas las cosas malas. Buenos días a todos

Si te rindes demasiado pronto, nunca sabes lo que te perderás. Vivir no se trata de ganarse la simpatía con lágrimas, sino ganarse el aplauso con el sudor. La inferioridad es como un pájaro con las alas cortadas, es difícil volar al cielo. Ambos son tabúes para el éxito.

Charla inspiradora y motivacional 2021

1. ¡No subestimes el método de revisión del maestro! ¡Mantenerse al día con el plan de revisión del maestro es el mejor método de revisión!

2. La moral es eterna, la riqueza es temporal.

3. Siempre hay muchos accidentes y coincidencias en la vida. Dos líneas paralelas pueden algún día cruzarse.

4. Por muy alta que sea una persona, a veces necesita ponerse de puntillas, y por muy baja que sea, a veces necesita agacharse.

5. No olvides el pasado si ganas; no olvides que hay un futuro si fracasas.

6. Los que te critican son tus enemigos hoy y tus amigos mañana; los que te adulan son tus amigos hoy y tus enemigos mañana.

7. Si se pierden los sueños y las buenas cualidades, eso es lo más fatal.

8. La cosecha es el barómetro de una carrera; encarna cada gota de sudor del luchador.

9. La gente no tiene miedo de caminar en la oscuridad, pero tiene miedo de que no haya luz en su corazón.

10. Los detalles están bien pero no toscos.

11. Deja ir el pasado. Deja que el pasado sea pasado.

12. Quienes se atrevan a declarar la guerra a las tinieblas deben llenarse de luz.

13. Sólo los sabios consideran la vida como una fiesta.

14. La flor de la vida ya no llega, y es difícil llegar por la mañana.

15, lucharé por mis ideales.

Discursos inspiradores (50)

Primero, el destino no se trata de salir adelante, sino de hacer lo mejor que puedas y dejarlo en manos del destino.

En segundo lugar, odiar a los demás es una gran pérdida para uno mismo.

3. Si una persona no puede perdonar a los demás de corazón, nunca se sentirá a gusto.

Cuatro, 14. Hay avances y retrocesos en la vida, y no puedes perder el ánimo aunque pierdas algo.

En quinto lugar, no estés demasiado seguro de tus propias opiniones, así te arrepentirás menos.

6. Tener celos de los demás no te aportará ningún beneficio. Tener celos de los demás no disminuye sus logros.

Recuerda, no todo el mundo es sincero. Así que no lo creas tan fácilmente.

8. En esta larga vida, no tengas miedo de lo desconocido, no te quedes en el pasado, espera con una sonrisa y sé la mejor versión de ti mismo.

9. También podrías aceptar este hecho en lugar de rechazarlo.

10. Debes agradecer a la persona que te habló de tus defectos.

11. Quienes crean oportunidades son valientes.

El que espera la oportunidad es un tonto.

Ríe felizmente todos los días, vete a la cama cuando estés cansado y ríe cuando te despiertes. La vida, no es gran cosa.

13. ¿No hace falta mirar atrás para ver quién te maldice? Si te muerde un perro rabioso, ¿tienes que acostarte y volver a morderte?

14. Sepa que no es lamentable cuando está confundido, pero es más lamentable cuando está confundido.

15. Las personas que están llenas de opiniones e ideas propias nunca escucharán las voces de los demás.

16. Cuando persuades a los demás, si no te preocupas por la autoestima de los demás, por muy buenas que sean tus palabras, serán inútiles.

17. El amor no es caridad y no se puede dar casualmente. No existen fórmulas, principios ni razones a seguir para los sentimientos. Pero la gente todavía persevera y persigue hasta morir.

18. Las personas que piensan que tienen riqueza en realidad están poseídas por la riqueza.

19. No adivines deliberadamente lo que piensan los demás. Si no tienes la sabiduría y la experiencia para hacer juicios correctos, normalmente cometerás errores.

20. Las personas que pueden pensar en los demás nunca se sentirán solas.

21. La vida es como una caminata. A través de espinas y pantanos, eventualmente tendremos el paisaje más hermoso.

22. En este mundo, a veces sonríes a los demás, a veces te sonríes a ti mismo y te relajas.

23. Algunas heridas todavía duelen por mucho que las toquen. Algunas personas todavía duelen por mucho que piensen en ellas.

24. Para comprender a una persona, puedes saber si es sincera con sólo observar si su punto de partida y su destino son consistentes.

25. Presta más atención a lo que dicen los demás y no te apresures a expresar tus opiniones.

No confundas la arrogancia con tu inteligencia. No dejes que a tu humildad le falte sabiduría.

27. ¡Cuántas personas quieren irse de este mundo y dicen lo mismo, este mundo está realmente indefenso y desolado!

28. Las personas que no se duchan no olerán bien si se ponen perfume. La fama y el honor provienen del verdadero talento y aprendizaje. La virtud es naturalmente fragante.

29. La adversidad es un proceso necesario de crecimiento. Aquellos que tengan el coraje de aceptar la adversidad se harán más fuertes.

Treinta. ¿Por qué poner veneno en la misma botella? La misma mentalidad, ¿por qué estás lleno de problemas?

31. Debes ser tolerante con aquellos que tienen puntos de vista diferentes al tuyo, para que la vida sea más fácil. Será doloroso para ti si sigues intentando cambiarlo. Aprende a tolerarlo. Tienes que aprender a tolerarlo.

32. Evitar las cosas, evitar Estados Unidos. La gente debe evitar la prosperidad, ser tolerante con los demás y ser indiferente a la vida.

33. Las cosas simples se vuelven complicadas si piensas profundamente en ellas. Las cosas complejas se vuelven simples cuando miras hacia abajo.

34. Vivir un día es una bendición, así que disfrútalo. Cuando lloré porque no tenía zapatos para usar, descubrí que alguien no tenía pies.

Si puedes encontrar tus defectos con tanta precisión como los demás, entonces tu vida será extraordinaria.

Treinta y seis, si quieres conocer la tribulación de la espada en el mundo, solo puedes escuchar el sonido de Tumen en medio de la noche. No te culpes sólo por estar enfermo y sufriendo, sino mira cuántos seres sintientes han muerto bajo tu espada.

37. El corazón está lleno de celos, el corazón no es honesto y las palabras no son correctas. No es una persona con rasgos regulares.

38. Cuanto más prestas atención a los demás, menos te prestas atención a ti mismo, ¿entiendes?

39. La verdad de la vida se esconde en lo ordinario.

A los cuarenta, sólo se necesita una frase para destruir a una persona, pero se necesitan miles de palabras para cultivarla. Por favor ten piedad.

41. Hablar sin hacer nada no es verdadera sabiduría.

42. El apego emocional es la causa de la angustia. Si abandonas el apego emocional, puedes encontrar consuelo.

El tiempo no sirve para diluirlo todo, sino para encontrar las respuestas a todo lo que queremos.

44. Las personas arrogantes pueden salvarse, pero las personas con baja autoestima no pueden salvarse.

Cuarenta y cinco, las personas que viven del aplauso de los demás no pueden resistir la prueba.

46. Todo trauma es una especie de madurez.

47. Admitir la propia grandeza es admitir la propia estupidez.

48. Siempre hay algunos nombres que de repente se desvanecen de tu vida; hay otros nombres que ni siquiera recuerdo cuando me familiaricé con ellos.

49. Nunca pierdas ni un minuto pensando en alguien que no te agrada.

50. Los verdaderos buenos amigos no son aquellos que tienen infinitos temas de qué hablar juntos, sino aquellos que no se sienten incómodos aunque no hablen juntos.

Discurso inspirador

1. Cuenta más chistes y utiliza el humor para afrontar las cosas y la vida será más fácil. No siempre debes estar insatisfecho con los demás, siempre debes revisarte a ti mismo. Si no estás satisfecho con los demás, sufrirás las consecuencias.

Por favor, exprese su insatisfacción y sus quejas con simpatía y gentileza, los demás lo aceptarán fácilmente.

4. Cuando tienes éxito, te vuelves indiferente; cuando dudas, tienes más confianza.

Es vergonzoso para una persona encubrir sus defectos lastimando a otros.

6. En este mundo sólo hay suavidad, no perfección.

Cuando eres honesto contigo mismo, nadie en el mundo podrá engañarte.

8. Siempre es doloroso cuando la fantasía y la realidad se enfrentan. O te abruma el dolor o lo pisas.

9. Siempre sentimos que lo que no podemos conseguir es lo mejor, porque sabes muy poco de él y no tienes tiempo para llevarte bien con él. Un día, cuando lo entiendas mejor, descubrirás que no es tan bonito como pensabas.

10. Todo el mundo tiene una vida, pero no todo el mundo la comprende o incluso la valora. La vida es un castigo para quienes no comprenden la vida.

11. Acompañar al destino no se trata de salir adelante, sino de dar lo mejor de ti y dejar que el destino suceda.

12. Odiar a los demás es una gran pérdida para ti.

13. Si una persona no puede perdonar a los demás de corazón, nunca se sentirá a gusto.

14. La vida tiene altibajos, pero no puedes perder el ánimo aunque pierdas algo.

15. No estés demasiado seguro de tus propias opiniones, así te arrepentirás menos.

16. Tener celos de los demás no te aportará ningún beneficio. Tener celos de los demás no disminuye sus logros.

Recuerda, no todo el mundo es sincero. Así que no lo creas tan fácilmente.

18. En esta larga vida, no tengas miedo de lo desconocido, no te quedes en el pasado, espera con una sonrisa y sé la mejor versión de ti mismo.

19. Es mejor aceptar la verdad que rechazarla.

20. Deberías estar agradecido con la persona que te habló de tus defectos.

21. Quienes crean oportunidades son valientes. El que espera la oportunidad es un tonto.

22. Ríe felizmente todos los días, vete a la cama cuando estés cansado y ríe cuando te despiertes. La vida, no es gran cosa.

23. No hace falta mirar atrás para ver quién te maldijo. Si te muerde un perro rabioso, ¿tienes que acostarte y volver a morderte?

24. Sepa que no es compasivo cuando está confundido, pero es más compasivo cuando está confundido.

25. Las personas que están llenas de opiniones e ideas propias nunca escucharán las voces de los demás.

26. Cuando das consejos a los demás, si no tienes en cuenta la autoestima de los demás, por muy buenas que sean tus palabras, serán inútiles.

27. El amor no es caridad y no se puede dar casualmente. No existen fórmulas, principios ni razones a seguir para los sentimientos. Pero la gente todavía persevera y persigue hasta morir.

28. Las personas que piensan que tienen riqueza en realidad están poseídas por la riqueza.

29. No intentes adivinar lo que piensan los demás. Sin un buen juicio basado en la sabiduría y la experiencia, a menudo se cometen errores.

30. Las personas que pueden pensar en los demás nunca se sentirán solas.

31. La vida es como una caminata. A través de espinas y pantanos, eventualmente encontraremos el paisaje más hermoso.

32. En este mundo, a veces sonríes a los demás, a veces te sonríes a ti mismo y te relajas.

33. Algunas heridas, no importa cuánto tiempo haya pasado, todavía dolerán cuando las toquen. Algunas personas, no importa cuánto tiempo haya pasado, todavía les dolerá cuando piensen en ello.

34. Para comprender a una persona sólo hace falta ver si su punto de partida y su destino son coherentes, y podrás saber si es sincera.

35. Escucha atentamente lo que dicen los demás y no te apresures a expresar tus propias opiniones.

No confundas la arrogancia con tu inteligencia. No dejes que a tu humildad le falte sabiduría.

37. ¿Cuántas personas dirán la misma frase cuando dejen este mundo? ¡Este mundo está realmente indefenso y desolado!

38. Las personas que no se duchan no olerán bien aunque se rocíen con perfume fuerte. La fama y el honor provienen del verdadero talento y aprendizaje. La virtud es naturalmente fragante.

39. La adversidad es un proceso necesario de crecimiento. Aquellos que tengan el coraje de aceptar la adversidad se harán más fuertes.

40.¿Por qué pusiste el veneno en la misma botella? La misma mentalidad, ¿por qué estás lleno de problemas?

41. Tienes que ser tolerante con aquellos que tienen opiniones diferentes a ti, para que tu vida sea más fácil. Será doloroso para ti si sigues intentando cambiarlo. Aprende a tolerarlo. Tienes que aprender a tolerarlo.

42. Hay que evitar las cosas, hay que evitar las cosas, la gente debe evitar la prosperidad, ser tolerante con los demás y ser indiferente a la vida.

43. Las cosas simples pueden volverse complicadas si piensas profundamente. Las cosas complejas se vuelven simples cuando miras hacia abajo.

44. Vivir un día es una bendición, así que disfrútalo. Cuando lloré y dije que no tenía zapatos para usar, descubrí que alguien no tenía pies.

45. Si puedes encontrar tus defectos con tanta precisión como los demás, entonces tu vida será extraordinaria.

46. Si quieres conocer la tribulación de la espada en el mundo, solo puedes escuchar el sonido del Tumen en medio de la noche. No te culpes sólo por estar enfermo y sufriendo, sino mira cuántos seres sintientes han muerto bajo tu espada.

47. Una persona llena de celos, no honesta en su corazón y cuyas palabras no son correctas no puede ser considerada una persona con buenos rasgos faciales.

48. Cuanto más prestas atención a los demás, menos te prestas atención a ti mismo. ¿Lo entiendes?

49. La verdad de la vida se esconde en lo ordinario.

50. Sólo se necesita una frase para destruir a una persona, pero se necesitan miles de palabras para cultivarla. Por favor ten piedad.

51. Hablar sin hacer no es verdadera sabiduría.

52. El apego emocional es causa de angustia. Sólo dejando de lado el apego emocional podrás sentirte a gusto.

53. El tiempo no sirve para diluirlo todo, sino para encontrar las respuestas a todo lo que queremos.

54. Las personas arrogantes pueden salvarse, pero las personas con baja autoestima no pueden salvarse.

55. Las personas que viven del aplauso de los demás no pueden resistir la prueba.

56. Todo trauma es una especie de madurez.

57. Admitir la propia grandeza es admitir la propia estupidez.

58. Siempre hay algunos nombres que de repente se desvanecen de tu vida; hay otros nombres que ni siquiera recuerdo cuando me familiaricé con ellos.

59. Nunca pierdas ni un minuto pensando en alguien que no te agrada.

60. Los verdaderos buenos amigos no son aquellos que tienen infinitos temas de qué hablar juntos, sino aquellos que no se sienten incómodos aunque no hablen juntos.