¿Cómo puede una mujer de 40 años reinsertarse en la sociedad y hacer amigos?
La "menopausia" es un período específico en el ciclo vital de una persona. En las mujeres, se refiere al período de transición desde una función ovárica fuerte hasta su deterioro. Según el criterio de cambios menopáusicos, la menopausia comienza 10 años antes de la menopausia, es decir, alrededor de los 40 años. El signo clínico de disminución de la función ovárica es la menopausia. Cuando los niveles hormonales en las mujeres bajan, se producirán varios problemas psicológicos. En este momento, pensarán que han pagado demasiado por su familia, su marido y sus hijos y no han recibido las recompensas que merecen. Algunas mujeres tendrán celos severos, dudarán de sus maridos sin motivo alguno e incluso "los pavos reales vuelan hacia el sureste; " por esta razón. , lo que lleva a la ruptura familiar.
¿Cómo puedes hacerte feliz, chic y atractiva? Pruebe los siguientes métodos:
1. Cultive sus intereses: como dice el refrán, "Un hombre son 40 flores y una mujer son 40 heces". Cuando una mujer llega a los 40 años, su vida ocupada cambiará. cambios, como que sus hijos se van a la escuela o trabaja; mi esposo está ocupado con el trabajo y tiene demasiadas actividades sociales de las que ocuparse; la vida ocupada a largo plazo me ha hecho perder amigos y nadie se preocupa por mí; Cuando la vida se relaja repentinamente, habrá una sensación de pérdida, porque estás en una familia a largo plazo Perdido en la vida. Tu marido te amaba porque eras tú, pero ¿qué pasa después del matrimonio? Usted cambió y se convirtió voluntariamente en cómplice de su marido. Por lo tanto, debes aprender a cultivar tus propios intereses, participar en más actividades sociales, trabajar duro para aprender algunas cosas nuevas y mejorar en algún entretenimiento saludable, participar activamente en diversas actividades de bienestar social y mejorar en las actividades que te corresponden; esencia que te mantiene la esencia de? Si eres una mujer inteligente y estudiosa, no renuncies a tu amor por la lectura sólo por tener 40 años; si eres una mujer trabajadora y capaz, no dejes que la edad afecte tu progreso, aún puedes triunfar. Si eres una mujer independiente, no confíes en la inteligencia, la capacidad y el estatus de tu marido para satisfacer tu vanidad; si eres una mujer amable y considerada, no te vuelvas vulgar y arrogante por asuntos familiares triviales; sé que eres Tu sinceridad, tu libertad y facilidad, tu amor, tu perseverancia en ser serio.
2. Cree en la lealtad de tu amante: elimina los celos. El "Diccionario chino moderno" explica los celos de la siguiente manera: "Los celos se refieren a una especie de resentimiento hacia las personas que son mejores que uno mismo en términos de talento, reputación, estatus o circunstancias". El pensador estadounidense Bernhardt cree: "Los celos son una emoción cuando te das cuenta de que la posesión de alguien, algo o algo está amenazada por amenazas reales o potenciales". Obviamente, los celos son emociones malas. Los celos ocurren porque cuando las mujeres llegan a la menopausia, su confianza en sí mismas disminuirá, sus mentes se volverán estrechas de miras y su comunicación con sus maridos disminuirá. Cuando aparecen los celos, también podemos utilizar el método de la autosugestión, recordar a menudo algunas escenas en las que estábamos enamoradas de nuestros maridos, recordar su amor por nosotras mismas, su dedicación a la familia y su responsabilidad hacia sus hijos, e intentar convencernos de que sus maridos nunca harán cosas que las perjudiquen a ellas y a sus familias. Y trata de convencerte de que la mujer de la que dudas es amable y nunca haría nada. Por ejemplo, cuando hacemos un amigo y lo imaginamos como una persona noble, un caballero moral, nos sentiremos particularmente felices si lo tratamos como a un villano sucio, nos sentiremos particularmente dolorosos y pensaremos que somos ciegos y descuidados al hacer; amigos. . Por lo tanto, debemos aprender a utilizar la autosugestión positiva, fomentar nuestro propio espíritu emprendedor en sugerencias constantes, mejorar constantemente el cultivo personal y la calidad cultural y superarnos racionalmente. Recuerde, creer en la bondad de los demás es su propia bondad; creer en la lealtad de su amante es su propia lealtad.
3. Comprenda las necesidades psicológicas de su amante: los hombres de cuarenta años no son aptos para ser ellos. gente del siglo pasado Sueño pastoral. La búsqueda del amor no sólo se consigue a través de tiernas caricias, éxtasis y éxtasis. En este momento, las mujeres necesitan saber más sobre los pensamientos y necesidades psicológicas de sus maridos. La ternura de una mujer es siempre un consuelo psicológico para su marido. Cuando el marido olvida su cumpleaños, la mujer prepara en secreto una cena suntuosa y una caja de exquisitos pasteles.
¿Cómo podría el corazón del marido no estar lleno de calidez? ¿Cómo no puede haber sorpresa, frescura y gratitud? Cuando el marido llegó a casa antes de un viaje de negocios, vio a su esposa parada frente al equipaje que le había preparado, que incluía maquinillas de afeitar, té, frutas, etc. , ¿Cómo podría mi marido ser infeliz y hermoso? Cuando el marido regresó a casa de un viaje de negocios, encontró que su casa estaba limpia y luminosa. Su esposa felizmente le trajo zapatillas y las puso en el agua de la bañera. ¿Cómo es posible que mi marido no se sienta relajado y feliz? Cuando tu marido se encuentra con algo desagradable, como esposa, lo persuades con delicada calidez y lo consuelas con comprensión. ¿Cómo puede tu marido no estar orgulloso de tener una esposa como tú en este momento? Pero recuerda: tu marido prefiere tu fuerza, tu humor y tu perseverancia.
4. Una vida normal también es maravillosa: hay una canción llamada "Looking Back". Casi todos los hombres y mujeres de alrededor de 40 años pueden cantar dos versos: "Looking back again, the cloud will block". el camino de regreso... Una vez busqué repetidamente en la oscuridad, y luego me di cuenta de que la vida ordinaria es la realidad..." Cuando algunas mujeres de 40 años se lamentan de que sus carreras son infructuosas, sus maridos son demasiado mediocres, y sus vidas están llenas de sol o de oscuridad, ¿alguna vez has pensado en ello? Simplemente depende de tu actitud ante la vida. La famosa educadora sordomuda Helen Keller dijo una vez: "Cuando miras al sol, nunca puedes ver la sombra". Piensas que el mundo está oscuro porque no hay luz en tu corazón. No podemos cambiar la realidad inmutable de la vida, pero podemos cambiar nuestra perspectiva de la vida; no podemos controlar el clima, pero podemos controlar nuestro estado de ánimo. La vida no está enteramente determinada por lo que sucede en tu vida, sino también por tu propia actitud ante la vida y tu actitud interior hacia las cosas. Hay una pequeña historia sobre una anciana que tenía dos hijas. La hija mayor está casada con un vendedor de paraguas y el segundo yerno se gana la vida vendiendo sombreros de paja. Un día soleado, la anciana suspiró y dijo: "El paraguas del yerno mayor no es fácil de vender y la vida de la hija mayor no es fácil, pero en un día lluvioso pensó en su segunda hija". "Ya nadie compra sombreros de paja". Entonces, no importa si hace sol o llueve, la anciana siempre tiene una expresión triste y suspira.
Un vecino se divirtió y le dijo a la anciana: "Cuando llueve, crees que el paraguas de la hija mayor es fácil de vender. Cuando hace sol, crees que el negocio de los sombreros de paja de la segunda hija es bueno. ¿No lo haces todos los días? ¿Estás feliz? La anciana escuchó lo que decía su vecina y sintió que lo que decía tenía sentido, por lo que mantuvo una sonrisa en su rostro todos los días.
Esta historia nos cuenta que todo se puede ver desde muchos ángulos y elegir desde muchos ángulos. Esto es como el experimento de las tres montañas de Piaget en psicología. Si miras estas tres montañas desde tres posiciones diferentes, obtendrás tres resultados completamente diferentes. Entonces, ¿por qué siempre buscas el ángulo más desfavorable para ti y te pones zapatos pequeños?
Nos enfrentamos a decisiones todos los días. La clave está en si nuestra actitud ante la vida es positiva o negativa. La vida es una elección. Cuando te deshaces de todas las cosas aburridas, cada situación conlleva una opción. Ante diversas situaciones, ¿cómo eliges? ¿Cómo eliges las actitudes de otras personas para afectar tu propio estado de ánimo? ¿Eliges sentirte bien o sentirte mal? En última instancia, es cómo eliges afrontar la vida;
La vida es como un espejo. Si ríes, ríe, si lloras, llora. Deseo que todas las mujeres de 40 años puedan vivir una vida elegante, encantadora y enérgica.