Introducción al 5-hidroxitriptófano

El 5-Hidroxitriptófano es una sustancia aminoácida. Puede servir como precursor de la serotonina en el cuerpo humano y, por tanto, se considera que ayuda a aumentar los niveles de serotonina. Sin embargo, su efecto regulador del sueño y su efecto terapéutico sobre la depresión siguen siendo controvertidos en la comunidad académica.