¿Cuál es el récord mundial de 400 m estilo libre?
El récord mundial de 400 metros libre masculino es de 3 minutos, 40 segundos 07, y el femenino de 3 minutos, 56 segundos 40.
El estilo libre (estilo libre), estrictamente hablando, no es un estilo de natación, sino una prueba de competición de natación competitiva. Sus reglas de competición casi no tienen restricciones en los estilos de natación, mientras que el crol es un estilo de natación. Estructura razonable, baja resistencia, velocidad uniforme y rápida, y es la postura de natación más rápida y que ahorra más trabajo.
Así que en competiciones donde casi no hay restricciones en los estilos de natación, la gente suele utilizar el crol, un estilo de natación con baja resistencia y alta velocidad, por lo que hoy en día se suele equiparar el estilo libre y el crol. En 1896, el estilo libre fue incluido como evento oficial en los primeros Juegos Olímpicos.
Antes de la década de 1950, los nadadores daban gran importancia al papel de sus piernas al patear el agua. Generalmente se turnaban con los brazos para dar una brazada y patear las piernas 6 veces. Más tarde, los materiales de investigación científica demostraron que el consumo de energía de las patadas es mucho mayor que el de las brazadas, y que la fuerza para impulsar el cuerpo hacia adelante proviene principalmente de las brazadas. Por lo tanto, la técnica moderna de estilo libre que se centra en los brazos concede gran importancia a la acción de brazada de los brazos y a la cooperación de los dos brazos.
Historia del desarrollo:
A principios del siglo XIX, el australiano R. Cavell usaba sus piernas para bombear agua alternativamente, reemplazando la técnica del recorte de tijeras para ganar. En 1922, el estadounidense Wes Morrow mejoró el uso de brazadas alternas con los brazos y 6 patadas alternas con las piernas para formar el patrón moderno de natación crol.
El estilo libre fue catalogado como evento oficial en los primeros Juegos Olímpicos en 1896. El estilo libre no está restringido por ninguna postura. La brazada de crol es la más rápida, por lo que es una postura de estilo libre. Esta postura tiene una estructura razonable. y alta resistencia. Velocidad pequeña y uniforme, es el estilo de natación que ahorra más trabajo.
El estilo libre es muy práctico y juega un papel importante en las competiciones de natación olímpica. Hay 7 pruebas de estilo libre masculino en los Juegos Olímpicos: 50 metros, 100 metros, 200 metros, 400 metros, 1500 metros, relevos 4×100 metros y relevos 4×200 metros.
Las mujeres cuentan con 6 pruebas: 50m, 100m, 200m, 400m, 800m y relevos 4×100m. Los eventos de estilo libre representan 13 de los 31 eventos en todos los eventos de natación, y los relevos combinados y combinados también incluyen el estilo libre. Por lo tanto, el estilo libre a menudo se considera un símbolo del nivel de natación de un país.