40 frases cortas sobre atención sanitaria
1. Pu de la dinastía Song come devotamente todo tipo de alimentos, no hay sabores fuertes ni vinos pesados.
2. Beber más alcohol hará que el Qi aumente, mientras que beber más té hará que el Qi baje. 3. Acostarse después de una comida completa provocará diversas enfermedades. 4. El maestro me aconsejó que me bañara y durmiera, y luego me acostaría en la cama y dejaría de oír las campanas y los tambores. Poemas sobre la salud. 5. Cinco tipos de cereales son para nutrir, cinco tipos de almacenamiento son para ayudar, cinco tipos de verduras son para saciar y cinco tipos de frutas son para beneficio. 6. Come cereales, carnes, frutas y verduras para nutrir tu corazón, y no te excedas ni lo dañes. 7. Verduras verdes, rábanos, arroz integral, cazuela de barro con té de crisantemo Tianshui. 8. Beber menos fortalecerá naturalmente el bazo y comer menos definitivamente calmará la mente. 9. Regular el bazo y el estómago es el rey de la medicina, y la dieta es la mejor forma de curar las enfermedades. 10. La forma de mantener una buena salud no debe anteponerse a la dieta.
11. El Yin nace de los cinco sabores, y los cinco palacios del Yin son heridos por los cinco sabores. 12. El apetito es pequeño y frecuente, y es difícil eliminar el deseo después de comer demasiado. A menudo es como tener hambre estando lleno, o estar lleno estando hambriento. 13. La comida es la base de la supervivencia. Si no sabes qué comer, no podrás sobrevivir. 14. Si tienes cosas favoritas, no te entregues a ellas, recuerda que las enfermedades salen de tu boca, y ten cuidado y reflexiona sobre ti mismo. 15. Si no preparas los cinco sabores y los cuatro qi al comer, los comerás de forma parcial. Con el tiempo, los órganos internos se inclinarán y te enfermarás. 16. Una vida normal es el secreto de la salud y la longevidad. 17. El cielo teme a las nubes oscuras y la tierra teme a la sequía; la gente teme a las enfermedades y la hierba teme a las heladas. Las enfermedades de la mente son más peligrosas que las enfermedades del cuerpo. 18. Sonreír tres veces al día hace la vida difícil. Tres preocupaciones en un día te harán envejecer aunque no seas viejo. 19. Debes comprender que tú creas todas las enfermedades en tu cuerpo. Si controlas tu cuerpo, controlarás tu vida. Proporcionar suficiente energía a tu cuerpo cambiará completamente tu vida. 20. Sonríe y serás joven dentro de diez años. Siempre sonreirás y te mantendrás sano. Si te preocupas, tu cabeza se pondrá gris, y si te preocupas todos los días, enfermarás y acortarás tu vida. 21. Quedarse despierto toda la noche es lo más perjudicial para la salud y la perjudica en absoluto. Es absolutamente imposible después de la pubertad. En esta vida de perro, la única esperanza es que el sol se ponga, oh, otro día, feliz, acostado y saliendo con Zhou Gong, casi sintiéndose como una liberación y un nirvana. 22. Los cuatro males de la ira son: presión arterial alta, espesamiento de los lípidos sanguíneos, color púrpura de la sangre y adelgazamiento de los vasos sanguíneos. Causar congestión cerebral, infarto de miocardio 23. ¿Frases que preserven la salud? Sin el hábito de la calma, no habrá cuerpo sano. 24. Cuando te enfrentes a grandes eventos, mantén la calma primero, y cuando te encuentres con bancos de arena peligrosos, mantén la calma y mantén la calma. 25. Vive una buena vida, no seas mezquino, sé bueno controlando la ira y vive una vida larga. Si sonríes ampliamente, la enfermedad no vendrá, pero si tu corazón tiene problemas, la enfermedad vendrá.
26. La gente se reúne en la antigüedad, y toda la casa se llena de pelos blancos y risas. Viviendo en una época próspera y esperando envejecer, el pasado es tan vago como la niebla. Busque diligentemente la felicidad en el papel, valore el hoy y proteja su salud. Mire el paisaje primaveral en el mundo humano y la tierra está llena de rosa y verde. 27. El mayor engaño del mundo es mantener la salud, y la mayor estupidez del mundo es pagar por mantener la salud, porque la vida no se cultiva, sino que se hace deletreando. 28. Una habitación espaciosa y un piso amplio no son tan buenos como un corazón amplio; mil cosas buenas no son tan buenas como un corazón bondadoso. 29. Los conceptos son más importantes que las habilidades, la planificación es más importante que la implementación, las acciones son más importantes que los compromisos, las elecciones son más importantes que los esfuerzos y respetar la vida es más importante que las opiniones de otras personas. 30. ¡Una mente confusa provocará todo tipo! de enfermedades, mientras que una mente tranquila hará que todas las enfermedades desaparezcan. La calma mental es la base de la salud. Preservar la salud requiere no sólo un ambiente tranquilo, sino también una mente tranquila. Lograr: vivir una vida tranquila, estar tranquilo al tratar con los demás, estar tranquilo al tratar con las cosas, nunca estar demasiado cansado, nunca estar cómodo, ser feliz y tener deseos. Pase un momento tranquilo y elegante y viva una vida tranquila y relajada.
31. La vida es como un espejo, puede reflejar los reflejos de las personas. Llora cuando lloras y ríe cuando ríes. La enfermedad de llorar a menudo está llegando y la enfermedad de reír a menudo ha desaparecido. 32. Sólo nos reunimos si estamos destinados en la vida, entonces, ¿por qué molestarnos en intentar llevarnos bien con los demás? Cuando la gente tiene sesenta años, se lamenta de que el tiempo es corto, mi vida depende de mí y no de mí. 33. Los pensamientos determinan la salida, los conceptos determinan la dirección, el carácter determina el destino y el estilo de vida determina la salud. 34. El cuerpo es portador de la inteligencia y capital de la carrera. Si usted es responsable de su propia vejez, no debe sobregirar su salud en sus últimos años. 35. La mayor riqueza de la vida es la esperanza, y el mayor capital de la vida es la salud. ¡La mayor felicidad en la vida es la alegría, y la mayor suerte en la vida es la paz!
36. No saludes las cosas antes de que sucedan, no te preocupes demasiado cuando las cosas sucedan, no te reprimas en las cosas, déjenlas seguir su propio curso, la ira, el miedo, la alegría, la tristeza y los problemas serán rectificados. Esta es la manera de mantener la salud. 37. El ejercicio puede reemplazar los productos para el cuidado de la salud, pero todos los medicamentos y productos para el cuidado de la salud no pueden reemplazar el ejercicio. 38. Para ser magnánimo y tolerante con el cielo y la tierra, puedes acomodarte a los demás y tolerarlos. Aguanta la calma un rato, da un paso atrás y el cielo estará más brillante. 39. Los que están contentos son siempre felices, los que pueden aguantar están contentos, los que soportan el hambre viven mucho tiempo, y los que soportan el frío están sanos. 40. Las actividades son como el Ganoderma lucidum, no hay que buscar la fórmula mágica. Salgo de un lugar a otro todos los días, pero nunca encuentro un médico.