Colección de citas famosas - Slogan de motivación - ¿Cuánto tiempo es el momento adecuado para practicar la serie completa de Tai Chi de 42 estilos?

¿Cuánto tiempo es el momento adecuado para practicar la serie completa de Tai Chi de 42 estilos?

Seis minutos a siete minutos. En el vídeo didáctico de Li Deyin, el ejercicio completo dura seis minutos y cuarenta segundos. Desde mi experiencia personal, cuando es rápido puede tardar unos cinco minutos, y cuando es lento puede tardar siete u ocho minutos, o incluso diez minutos. En cuanto a qué velocidad es más adecuada, no existe una regla, puede ser rápida o lenta.