La alopecia es un poco grave a los 40 años. ¿Qué debo hacer en este momento?
(1) Complementar una nutrición adecuada. Consuma más proteínas y complemente oligoelementos, vitaminas, aminoácidos, etc. Favorece el rápido crecimiento del cabello.
②Regula los gases en sangre. La nutrición del cabello proviene de la sangre. Una nutrición suficiente pero un crecimiento lento del cabello puede deberse a problemas de circulación sanguínea. Puede comer algunos alimentos que regulen los gases en sangre o masajear directamente el cuero cabelludo para promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
③Nutre los riñones. La medicina tradicional china cree que el crecimiento del cabello está estrechamente relacionado con los riñones, y la deficiencia renal puede provocar un crecimiento lento, caída y ablandamiento del cabello. Las personas de mediana edad están sometidas a una gran presión mental y la intensidad del trabajo es alta. Muchos hombres tienen deficiencia renal, por lo que cuando tienen deficiencia renal, su cabello crecerá muy lentamente e incluso pueden perder mucho cabello.
Puede que te decepciones. Esto parece imposible. La causa de la caída del cabello es principalmente causada por los andrógenos. Las mujeres pueden regular las hormonas, los hombres no pueden tratarlas. Generalmente, sólo puede tratar la caída del cabello causada por estrés mental y deficiencias nutricionales. Otras causas no pueden tratarse en la actualidad. Se ha demostrado que el jugo de jengibre, que ahora circula ampliamente, es ineficaz para tratar la caída del cabello. Si se usa demasiado, será contraproducente. El jugo de jengibre parece ser útil sólo para la alopecia areata, pero la alopecia areata es autolimitada y puede curarse independientemente de ello. En cuanto a la dieta, se puede comer alguna sopa terapéutica de la medicina tradicional china. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yin del bazo y riñón y pérdida de cabello pueden usar cuscuta, carne de loto de piedra, poria, sésamo negro, cuentas moradas, etc. Y cocínelos juntos en papilla, 1 o 2 veces al día, y luego tómelos durante 10 a 15 días.
Puede que te decepciones. Esto parece imposible. Las causas de la caída del cabello son en su mayoría inducidas por andrógenos. Las mujeres pueden regular las hormonas, los hombres no pueden tratarlas. Generalmente, sólo puede tratar la caída del cabello causada por estrés mental y deficiencias nutricionales. Otras causas no pueden tratarse en la actualidad. Se ha demostrado que el jugo de jengibre, que ahora circula ampliamente, es ineficaz para tratar la caída del cabello. Si se usa en exceso, será contraproducente.
El jugo de jengibre parece ser útil sólo para la alopecia areata, pero la alopecia areata es autolimitada y se puede curar independientemente de ello. En cuanto a la dieta, se puede comer alguna sopa terapéutica de la medicina tradicional china. Por ejemplo, las personas con deficiencia de yin del bazo y riñón y pérdida de cabello pueden usar cuscuta, carne de loto de piedra, poria, sésamo negro, cuentas moradas, etc. Y cocínelos juntos en papilla, 1 o 2 veces al día, y luego tómelos durante 10 a 15 días.
Luego, también puedes estimular el punto Shenshu, el punto Sanyinjiao, el punto Baihui, el punto Touwei, el punto Fengchi y el punto Shengfa (el punto medio de la línea que conecta el punto Fengchi y Fengfu) como puntos de acupuntura para ayudar al crecimiento del cabello. Puede ir a una clínica de medicina tradicional china para buscar un acupunturista profesional y luego realizar la acupuntura una vez al día o cada dos días, o es mejor realizar la acupuntura según el diagnóstico del médico.
Por último, también puedes utilizar la medicina tradicional china para remojar el cabello, como tomar 90g de cada uno de Debaizhi (medicamento seco), granos de pimienta y pinellia, luego añadir 500ml de agua, y finalmente añadir un poco de miel. cuando alcance unos 250ml, y luego lo sofreímos a fuego lento. Al usarlo, agregue un poco de jugo de jengibre, mezcle bien y frote el área sin pelo dos veces al día para ayudar al crecimiento del cabello.