Mis pensamientos sobre correr 10 kilómetros
He estado corriendo. Solía correr tres o cuatro días a la semana, por lo que fue fácil empezar a correr. Es difícil ahora. He comido demasiado recientemente y no he hecho ejercicio durante varios días. Un profundo sentimiento de culpa se apoderó de mí, así que ayer decidí salir a correr 10 kilómetros.
Cuando llegué a casa después del trabajo, mi madre estaba cocinando en la cocina. La comida estaba deliciosa y afuera estaba oscuro. Durante un tiempo, todos estuvieron luchando mentalmente, no huyan, sería más cálido y delicioso comer en casa. No, tienes que correr. No siempre puedes poner excusas.
Finalmente superé mi hábito de no correr y me cambié de ropa para salir a correr. Activa mantener y enciende la música. Sumérgete en tu propio mundo y deja que tus pasos se balanceen suavemente. Descubrí que tan pronto como pongo los pies en movimiento, correr se vuelve más fácil y menos complicado.
Piénsalo de esta manera: cada vez que encuentres una excusa para no salir a correr, simplemente deja ir tu mente. Aunque primero necesitas cambiarte de ropa, asearte y salir a hacer algo de ejercicio, puedes correr con naturalidad, lo que superará tu inercia.
Mientras corría, hacía llamadas de voz con mis amigos y charlaba. Después de correr menos de dos kilómetros, de repente empezó a lloviznar. Entonces el amigo que me llamó por teléfono me pidió que volviera rápidamente y evitara quedar atrapado en la lluvia. Qué mala suerte, pensé. Finalmente me armé de valor para huir y Dios tuvo misericordia de mí. Ya podía dejar de correr, así que me detuve y comencé a caminar de regreso.
Mi amigo colgó algunas cosas y en el camino de regreso, de repente dejó de llover. En ese momento, mi corazón comenzó a enredarse nuevamente. ¿Debo darme la vuelta y seguir corriendo, o regresar directamente? Después de una lucha ideológica, finalmente sentí que finalmente había salido del armario, así que seguí corriendo.
Así que me di la vuelta y comencé a correr. Al escuchar la canción, el mundo entero quedó en silencio en mis oídos y solo podía escuchar el canto proveniente de los auriculares. Después de correr más de 3 kilómetros, de repente empezó a llover de nuevo, lo cual fue bastante fuerte. Entonces me detuve. Esta vez no volví. Esperé obstinadamente a que dejara de llover.
En ese momento, juré en secreto en mi corazón que si no regresaba a casa después de correr 10 kilómetros hoy, no creería que llovería.
Como era de esperar, tomó mucho tiempo pararse y esperar un rato. Después de un rato, la lluvia paró. Así que comencé a correr de nuevo, decidido a no correr 10 kilómetros ni volver a casa. El ritmo también se aceleró inconscientemente y sentí un profundo poder de la voluntad humana. Con este tipo de fuerza, persistí en correr 7 kilómetros.
Después de correr 7 kilómetros, volvió a llover. Los peatones en la carretera corrían a casa, pero yo seguí corriendo obstinadamente. Mientras corría, oré a Dios para que no volviera a llover. Milagrosamente, Dios pareció escuchar mi llamado. Corrí hacia adelante y la lluvia frente a mí se hizo cada vez más pequeña hasta que se detuvo.
Al final, insistí en correr 10 kilómetros y sentí una sensación de logro en ese momento. Una profunda sensación de placer inundó mi mente y luego se liberó por todo mi cuerpo. De repente sentí un nuevo yo, duro y valiente.
Me he beneficiado mucho de esta carrera. En primer lugar, no sólo superé la inercia de no querer moverme, sino que tampoco me rendí inmediatamente ante situaciones inesperadas. Lo mismo ocurre en la vida, no hay una vida tranquila. Ante las dificultades, debemos afrontarlas activamente y resolverlas. También me enseñó que el mayor enemigo de una persona no son los demás ni el mundo exterior, sino él mismo.
Día 308