Citas inspiradoras sobre el fitness: El fitness es mi vida. Mi esposa es mi recompensa

1. En este mundo, nadie tiene una vida más fácil que nadie. Es solo que algunas personas luchan por sus vidas, mientras que otras trabajan duro en silencio. Si no trabajas duro, nadie podrá darte la vida que deseas. ¡Atarearse!

2. Si la vida necesita un símbolo perfecto, no hay nada más adecuado que una sonrisa.

3. La vida es sólo una superposición de veinticuatro horas una tras otra en un tiempo tan precioso, debo comprender mis elecciones.

4. No te consideres demasiado grande. Debes saber que en el mundo de otras personas, no importa lo bien que lo hagas, eres solo un papel secundario.

5. Las personas más estúpidas suelen ser más inteligentes que los tipos que se ríen de ellas. Las cuatro principales tragedias de la vida: la capacidad no es digna de sueños, los ingresos no son dignos de disfrute, la apariencia no es digna de pretensión y el conocimiento no es digno de la edad. De lo que los demás se ríen no son de tus sueños, sino de tu incapacidad para trabajar duro para realizarlos, porque ningún sueño puede realizarse sin trabajo duro.

6. Lee más, viaja más, haz más ejercicio, trabaja con diligencia, sé amable con los demás, ama el mundo y la naturaleza, valora todo y la gente naturalmente sentirá y respetará tu valor.

7. Esta mañana me dolía todo el cuerpo y me porté como una niña mimada y no quería ir. Mi papá me llevó hasta la puerta del gimnasio y me dijo: ¡vamos! ¡A por ello!

8. No siento dolor en todo el cuerpo incluso después de dos horas en el gimnasio. No puedo levantarme después de jugar en el trampolín durante una hora. . Me duele todo el cuerpo después de hacer ejercicio, pero me siento bien.

10. Ayer tomé una clase de boxeo en el gimnasio por mis propias habilidades, y hoy me duele tanto todo el cuerpo que quiero suicidarme.

11. No hice ejercicio durante casi un mes y, como era de esperar, me quedé exhausto tan pronto como comencé a recuperarme. Sí, me duele todo el cuerpo.

12. Fui al gimnasio. Cuando regresé, me dolía todo el cuerpo.

13. Por desgracia, ha habido muchas cosas últimamente. Ayer fui al gimnasio durante una hora. Cuando me desperté por la mañana, me dolía todo el cuerpo y ni siquiera me atrevía a reír.

14. Hace mucho que no hago ejercicio. Después de mucho tiempo de calentamiento ayer, hoy me dolía todo el cuerpo y saltaba cuando caminaba

15. Lo que los demás piensan de ti no tiene nada que ver contigo. Cómo quieres vivir no tiene nada que ver con los demás.

16. Tienes que esforzarte para ser mejor, porque hay muchas perras detrás de ti esperando ver tus chistes y vivir con cariño en un mundo sin corazón.

17. El ejercicio, el fitness y la relajación requieren un lugar libre de estrés. Si quieres colocarlo en una habitación, no debes elegir un papel pintado o un color demasiado sofisticado para la decoración de las paredes. El blanco puede ampliar la sensación de bienestar. espacio y aliviar el estrés.

18. Esta es la primera vez que me registro desde que obtuve una tarjeta de fitness y todavía siento dolor por todas partes.

19. El fitness es realmente un dolor en el cuerpo. Estoy acostumbrado a levantarme temprano, pero he dormido hasta ahora.

20. Ayer practiqué tan duro en el gimnasio que Estaba tan agotado que hoy no puedo levantarme de la cama. [Yunbei] Declaración de acondicionamiento físico para el dolor corporal: lema de acondicionamiento físico personal

Usar el sudor para mantenerse El ejercicio es el instinto más primitivo del ser humano. Conócete a ti mismo en la edad más hermosa. Sólo el poder del fitness puede cambiar tu vida. Para reflejar la energía positiva de los buenos entrenadores de China y promover el espíritu del fitness, toda la red recopila 14 manifiestos de fitness. y sus defensores son preseleccionados. Al final, el manifiesto que crea que es el más inspirador será seleccionado mediante votación en WeChat. ¡Esto servirá como lema para defender activamente la aptitud de todos en el verano de 20xx!

¡Vota por tu manifiesto favorito! (Múltiples opciones)

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Yu Jianqing China Certificación de dos estrellas como buen entrenador★★

Área de entrenamiento: Yunnan Número de cursos de entrenamiento personal: 612 sesiones

Declaración: nunca pararé (nunca pararé)

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Certificación de cinco estrellas de buen entrenador de Xue Qingming China ★ ★★★★

Área de entrenamiento: Jiangsu Número de cursos de entrenamiento personal: 5100 sesiones

Declaración: Usar el conocimiento profesional del fitness para servir a más personas necesitadas es mi objetivo en la vida.

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Chen Guopeng China Certificación de dos estrellas como buen entrenador★★

Área de entrenamiento: Sichuan Número de cursos de entrenamiento personal: 900 sesiones

Declaración: Se necesita un cambio. Es una actitud y la aptitud física es la mejor actitud.

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Certificación de dos estrellas como buen entrenador de Li Yan China★★

Área de entrenamiento: Ningxia Número de cursos de entrenamiento personal: más de 800

Declaración: Fitness, fortalécete e influye en los demás.

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Tang Ziliang China Certificación de dos estrellas como buen entrenador★★

Área de entrenamiento: Zhejiang Número de cursos de entrenamiento personal: 460 sesiones

Declaración: en Cuando te encuentras a ti mismo en la edad más bella, sólo el poder del fitness puede cambiarlo todo.

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Certificación de tres estrellas de buen entrenador de Zheng Canwei China★★★

Área de entrenamiento: Fuzhou Número de cursos de entrenamiento personal: 1580 sesiones

Declaración: ¿Qué crees? El límite puede ser solo el punto de partida para otros.

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Certificación de una estrella como buen entrenador de Zhang Shaobo China★

Área de entrenamiento: Shandong Número de cursos de entrenamiento personal: 500 sesiones

Declaración: Queda un largo camino por recorrer, pero estamos dispuestos a luchar toda la vida.

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Certificación de tres estrellas de buen entrenador de Gaoyang China ★★★

Área de entrenamiento: Shandong Número de cursos de entrenamiento personal: 2500 sesiones

Declaración: Una persona Si quieres ser excelente, debes aceptar desafíos. Si quieres ser excelente lo antes posible, debes buscar desafíos.

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Song Jun

Song Jun China Certificación de cuatro estrellas como buen entrenador ★★★★

Área de entrenamiento: Hangzhou Número de privados Cursos de formación: 3000

Declaración: En el futuro, definitivamente te agradecerás por trabajar duro hoy.

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Certificación de cuatro estrellas de buen entrenador de Zhu Chaowu China ★★★★★

Área de entrenamiento: Guangdong Número de cursos de entrenamiento personal: 5000 sesiones

Declaración: La energía nos llena a mí y a ti, suda y disfruta perdiendo peso.

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Certificación de tres estrellas como buen entrenador de Yang Liyun China ★★★

Área de entrenamiento: Xiamen Número de cursos de entrenamiento personal: 1.000 sesiones

Declaración: Eres La persona que quieres ser.

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Lu Qinghua China Certificación de cinco estrellas como buen entrenador ★★★★★

Área de entrenamiento: Wuxi Número de cursos de entrenamiento personal: 6.000 sesiones

Declaración: Usa el sudor para cuidarte.

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Certificación de tres estrellas Tanglong China Good Coach ★★★

Área de entrenamiento: Changsha Número de cursos de entrenamiento personal: 2400 sesiones

Declaración: Civilización Su espíritu proviene de su cuerpo bárbaro.

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Song Zhiqiang China Certificación de cuatro estrellas como buen entrenador ★★★★

Área de entrenamiento: Dalian Número de cursos de entrenamiento personal: 4.000 sesiones

Declaración: El deporte Es el instinto más primitivo del ser humano.

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¡Empiece a votar por su declaración de fitness favorita ahora y el entrenador con la mayor cantidad de votos recibirá una sorpresa! ¡Comienza oficialmente la votación!

Acerca de China Good Coach

China Good Coach es un sistema de certificación de integridad para profesionales externos iniciado por Fitness 114 Network, el primer portal de la industria del fitness de China, y creado conjuntamente por muchas empresas. Nivel para medir la calidad integral de los empleados (habilidades + servicio + integridad), ha sido reconocido por asociaciones industriales y empresas de fitness de renombre nacional, y ha sido incluido en los estándares de la industria para la atracción de talentos.

Los entrenadores con certificación estrella también mejoran la imagen de marca de la empresa, brindan reconocimiento industrial a los entrenadores que fundaron el estudio, mejoran la credibilidad del estudio y brindan una base industrial para que los miembros elijan entrenadores. Citas inspiradoras sobre el fitness

1. El ejercicio es la fuente de toda vida. Da Vinci

2. Muévete bien y mantén los cinco órganos internos en armonía. Fan Zhongyan

3. Desarrollar deportes y mejorar la condición física de las personas. El deporte ocupa para nosotros la primera posición. El efecto de la educación física radica en fortalecer músculos y huesos, aumentar el conocimiento, regular las emociones y fortalecer la voluntad. El deporte, la forma que tiene el ser humano de mantener su propia salud, es que el cuerpo se desarrolle uniformemente y tenga un orden regular. Todas las virtudes y ambiciones están depositadas en el cuerpo. Si no hay cuerpo, no hay virtud ni ambición. Civilizado de espíritu, bárbaro de cuerpo. Mao Zedong

4. Ser indiferente a la fama y la fortuna, equilibrar el movimiento y la quietud, y trabajar y descansar adecuadamente. Hua Tuo

5. El ejercicio es la fuente de la salud y el secreto de la longevidad. John Ma

6. Me gusta caminar toda mi vida y el ejercicio me brinda diversión infinita. Einstein

7. La vida está en el movimiento. Voltaire

8. Caminar es la mejor forma de actividad física para los trabajadores mentales, especialmente para las personas creativas. Haralid

9. Sigue practicando día tras día Sólo con una cantidad moderada de actividad podrás mantener la ilusión por entrenar y mejorar tus habilidades deportivas. Séneca

10. La salud es la condición de la sabiduría y el secreto de la felicidad. Emerson

11. Una mente sana reside en un cuerpo sano. Locke

12. La salud no lo es todo, pero sin salud no hay nada. Wu Jieping

13. Las personas sanas siempre son jóvenes. Malft

14. El efecto del deporte radica en fortalecer músculos y huesos, aumentar el conocimiento, regular las emociones y fortalecer la voluntad. Mao Zedong

15. La vida es movimiento y la vida humana es movimiento. León Tolstoi

16. La quietud es muerte, y sólo el movimiento puede llamar a la puerta de la vida eterna. Rabindranath Tagore

17. Todo tiene su naturaleza, ten calma cuando te encuentres con dificultades, ten calma cuando estés satisfecho y ten calma cuando estés frustrado. Cuanto más ocupado esté, más tiempo tendrá para encontrar tiempo para practicar, practicar una buena salud y mantener una buena salud, tener determinación, confianza y perseverancia, y cultivar la fuerza física, mental y mental; Zhuang Yanlin

18. La forma de mantener la salud es trabajar siempre un poco, pero nunca estar demasiado cansado ni demasiado fuerte para hacer nada. Sun Simiao

19. El ejercicio es la fuente de toda vida.

20. No ejercitar los órganos es extremadamente dañino, al igual que el estrés excesivo sobre los órganos. Kant

21. No hay prenda más bella en el mundo que unos músculos fuertes y una piel fresca. Mayakovsky

22. Desde la perspectiva del ejercicio, acostarse no es tan bueno como sentarse, sentarse no es tan bueno como estar de pie y estar de pie no es tan bueno como caminar.

Rousseau

23. La vida es maravillosa y el ejercicio físico es una diversión infinita. Pushkin

24. Ejercita tus músculos y previene enfermedades. Jiang Ziya

25. Sólo el ejercicio puede eliminar todo tipo de dudas. Goethe

26. Si una persona que está sumergida en el trabajo mental no mueve sus extremidades con regularidad, será extremadamente doloroso. León Tolstoi

27. Las personas que no pueden gestionar su propio cuerpo no están cualificadas para gestionar a otros; ¿cómo pueden las personas que no pueden gestionar su propia salud gestionar bien sus carreras? Xil Kang

28. Demasiado ejercicio y muy poco ejercicio dañarán la fuerza física de la misma manera; comer demasiado y muy poco dañará la salud de la misma manera que sólo la moderación puede producir, mejorar y mantener; fuerza física y salud. Aristóteles

29. Con la mente abierta, el estado de ánimo relajado y feliz, ¡el ejercicio, la nutrición y los medicamentos pueden ayudarte a recuperarte rápidamente! Zang Kejia

30. La persona ideal es una persona con una trinidad de carácter, salud y talento. Gorky Frases inspiradoras para el fitness

Frases inspiradoras para el fitness

1. El ejercicio es el humectante de la vida y el fitness es el esteticista de la juventud.

2. La forma de mantener una buena salud es trabajar siempre un poco, pero nunca estar demasiado cansado ni demasiado fuerte.

3. Ejercita los músculos y previene enfermedades.

4. Lo más importante del agua viva es su fluir, y lo más importante de la vida es su movimiento.

5. Caminar es la mejor forma de realizar actividades físicas para los trabajadores mentales, especialmente para las personas creativas.

6. El efecto del deporte radica en fortalecer músculos y huesos, aumentar el conocimiento, regular las emociones y fortalecer la voluntad.

7. Ya empezó, ¿vienes? Es mejor volver atrás y seguir siendo un hombre gordo, ¡este es un juego de hombres!

8. Todo tiene su curso natural, ten calma cuando te encuentres con dificultades, ten calma cuando estés orgulloso y ten calma cuando estés frustrado. Cuanto más ocupado esté, más tiempo tendrá para encontrar tiempo para practicar, practicar una buena salud y mantener una buena salud, tener determinación, confianza y perseverancia, y cultivar la fuerza física, mental y mental;

9. Lo mejor de correr es cuando encuentras una sensación perdida hace mucho tiempo en un lugar extraño. Correr solo, sin trabas, sin ataduras. Un día, ponte las zapatillas para correr y corre tan lejos como quieras.

10. No ejercitar los órganos es tan perjudicial como una tensión excesiva sobre los órganos.

11. Todo tiene su curso natural, ten calma cuando te encuentres con dificultades, ten calma cuando estés orgulloso y ten calma cuando estés frustrado. Cuanto más ocupado esté, más tiempo tendrá para encontrar tiempo para practicar, practicar una buena salud y mantener una buena salud, tener determinación, confianza y perseverancia, y cultivar la fuerza física, mental y mental;

12. Una cuestión muy importante en el trabajo deportivo es mejorar la condición física de las personas, lo cual es signo de prosperidad y civilización de un país.

13. Con la mente abierta, el estado de ánimo relajado y feliz, ¡el ejercicio, la nutrición y los medicamentos te ayudarán a recuperarte rápidamente!

14. La aptitud nacional beneficia al país y al pueblo. Es un aporte al presente y beneficiará al futuro.

15. Las personas que no pueden gestionar su propio cuerpo no están cualificadas para gestionar a otros; ¿cómo pueden las personas que no pueden gestionar su propia salud gestionar bien sus carreras?

16. Más ejercicio, menos dolor.

17. Si una persona que está inmersa en un trabajo mental no mueve sus extremidades con regularidad, le resultará extremadamente doloroso.

18. El ejercicio es la fuente de la salud y el secreto de la longevidad.

19. Sé una persona feliz, lee, corre, trabaja duro, cuida tu cuerpo y mantén el buen humor, y conviértete en la mejor versión de ti mismo.

20. Si abandonas a mitad del camino, no vuelvas atrás, porque las huellas que dejamos en el camino hacia el éxito llevan mucho tiempo empapadas de sudor.

21. El movimiento es la fuente de toda vida.

22. Nadie puede triunfar fácilmente. Se consigue con una autogestión minuciosa y con perseverancia.

23. La salud no lo es todo, pero sin salud no hay nada.

24. Las personas que están sanas son siempre jóvenes.

25. La salud es la condición de la sabiduría y el secreto de la felicidad.

26. La quietud es muerte. Sólo el movimiento puede llamar a la puerta de la vida eterna.

27. El fitness puede conducir a la longevidad, no esperes más.

28. Las babas de ahora se convertirán en lágrimas mañana.

29. Si no caminas hoy, mañana correrás.

30. La vida es movimiento, y la vida humana es movimiento.

31. ¡Sólo aquellos que están fundidos con sudor y sangre son hombres de verdad!

32. Cuando nací supe que estaba destinado a ser fuerte y que estar en forma era solo una parte de ello.

33. Si te mueves bien, tus cinco órganos internos estarán en armonía.

34. La persona ideal es una persona con una trinidad de carácter, salud y talento.

35. Sólo el ejercicio puede eliminar todo tipo de dudas.

36. He hecho lo mejor que he podido y no me arrepiento si lo logro o no.

37. Todo tiene su naturaleza, ten calma cuando te encuentres con dificultades, ten calma cuando estés satisfecho y ten calma cuando estés frustrado. Cuanto más ocupado esté, más tiempo tendrá para encontrar tiempo para practicar, practicar una buena salud y mantener una buena salud, tener determinación, confianza y perseverancia, y cultivar la fuerza física, mental y mental;

38. Leer y asomarse al alma de otras personas. Viaja y experimenta cosas en entornos desconocidos. Películas, ve a la pantalla para vivir las experiencias de vida de otras personas. Medita y explora el reino secreto dentro de tu propio corazón. Corre y disfruta del mundo que otros no pueden alcanzar.

39. La vida es como un río, el movimiento evita su descomposición.

40. Mi hoy desperdiciado es exactamente el mañana por el que oraron aquellos que murieron ayer.

41. Desde la perspectiva del ejercicio, acostarse no es tan bueno como sentarse, sentarse no es tan bueno como estar de pie y estar de pie no es tan bueno como caminar.

42. No hay prenda más bonita en el mundo que unos músculos fuertes y una piel fresca.

43. Hacer demasiado y poco ejercicio dañará la fuerza física de la misma manera; comer demasiado y comer muy poco dañará la salud de la misma manera; sólo la moderación puede producir, mejorar y mantener la fuerza física; y salud.

44. La mente está abierta, el estado de ánimo es relajado y feliz, el ejercicio, la nutrición, la medicina y la salud se recuperarán rápidamente

45. El verdadero significado de correr es que cuanto más Mientras corres, más feliz eres. Sigue corriendo y deja que la debilidad se vaya.

46. Ser indiferente a la fama y la fortuna, equilibrar la actividad y la quietud, y trabajar y descansar adecuadamente.

47. Me gusta caminar toda mi vida y el ejercicio me aporta diversión infinita.

48. Hay que caminar miles de kilómetros en la vida, así que da el primer paso para fortalecer tu cuerpo.

49. Sigue practicando día tras día. Sólo con una actividad moderada podrás mantener la ilusión por entrenar y mejorar tus habilidades deportivas.

50. Incluso en este momento, el oponente está constantemente ejercitándose.

51. En lugar de llorar en secreto por una enfermedad, es mejor hacer ejercicio para dar color a la vida.

52. La vida reside en el movimiento.

53. El filo de una espada proviene del afilado, y la fragancia de las flores del ciruelo proviene del frío glacial.

54. No hay ropa más bonita en el mundo que unos músculos fuertes y una piel fresca.

55. Las personas que no saben gestionar su propio cuerpo no están cualificadas para gestionar a otros; ¿cómo pueden gestionar bien sus carreras las personas que no saben gestionar su propia salud?

56. La vida continúa a través del ejercicio, y la salud se fortalece a través del fitness.

57. ¡Hay diez mil razones para rendirse, pero sólo se necesita una creencia para persistir!

58. Un día me quité la camiseta delante de ellos y les di una gran bofetada silenciosa.

59. La vida es maravillosa y el ejercicio físico es una diversión infinita.

60. Por favor, disfruta del dolor inevitable.

61. El momento en que sientes que es demasiado tarde es precisamente el más temprano.

62. Perder peso no es tan bueno como mantenerse en forma.

63. Caminar es la mejor forma de realizar actividades fisiológicas para los trabajadores mentales, especialmente para las personas creativas.

64. Desarrollar la práctica deportiva y mejorar la condición física de las personas. El deporte ocupa para nosotros la primera posición. El efecto de la educación física radica en fortalecer músculos y huesos, aumentar el conocimiento, regular las emociones y fortalecer la voluntad. El deporte, la forma que tiene el ser humano de mantener su propia salud, es que el cuerpo se desarrolle uniformemente y tenga un orden regular. Todas las virtudes y ambiciones están depositadas en el cuerpo. Si no hay cuerpo, no hay virtud ni ambición. Civilizado de espíritu, bárbaro de cuerpo.

65. Correr no es sólo salir corriendo, sino recuperarse.

66. La salud es la condición de la inteligencia y el secreto de la felicidad.

67. Un espíritu sano reside en un cuerpo sano.

68. Las personas de pelo negro no saben hacer buen ejercicio y las de pelo blanco se arrepentirán de haber llegado demasiado tarde para hacer ejercicio.