Ensayo de 400 palabras sobre protección ocular.
Protege tus ojos 400 palabras 1 Los ojos son la lámpara del alma. Cuando los ojos brillan, el mundo es brillante; cuando los ojos están apagados, el mundo está oscuro. Debemos cuidar esta ventana al alma.
En primer lugar, al hacer los deberes y leer, debes asegurarte de una postura correcta al sentarte y recordar los "tres" y los "cuatro no". Los "Tres Unos" significan que los ojos están a un pie de distancia del libro, el pecho a un puñetazo del escritorio y los dedos a una pulgada de la punta del bolígrafo. Los "Cuatro Unos" son: no leer bajo una luz intensa, no leer en la oscuridad y no leer mientras camina.
En segundo lugar, cuando miramos televisión, jugamos juegos de computadora o jugamos con el teléfono móvil, no debemos dejar que nuestros ojos se cansen demasiado. Cada media hora debemos salir a respirar aire fresco, mirar las plantas verdes a lo lejos y relajar la vista adecuadamente antes de seguir haciendo otras cosas.
Si te entran insectos u otra suciedad en los ojos, recuerda no frotarte los ojos con las manos. Sólo puedes enjuagarlos con agua limpia o utilizar un bastoncillo de algodón para desalojarlos suavemente.
Además, los ojos también necesitan "dormir". Debe desarrollar buenos hábitos de sueño, acostarse y levantarse temprano y no abusar de los ojos. Debemos darle a nuestros ojos el suficiente descanso. Sólo cuando nuestros ojos están bien descansados pueden funcionar mejor para nosotros, permitiéndonos ver un mundo más maravilloso al día siguiente.
Si quieres fortalecer tu vista, también puedes consumir alimentos ricos en colágeno, como el bacalao, las manitas de cerdo, la sopa de pollo y alimentos ricos en vitamina A, como los rábanos, los huevos y los animales. hígado espera. Además, debemos insistir en hacer ejercicios oculares todos los días.
Porque tenemos ojos, podemos sentir este mundo armonioso y hermoso. Por lo tanto, debemos apreciar y proteger esta ventana a nuestras almas.
Protege tus ojos 400 palabras 2 Los ojos son las ventanas del alma y una forma importante de adquirir todo tipo de conocimientos. Los ojos están en todas partes. Sin ojos, el mundo sería oscuro. Si hay algún problema con nuestros ojos, encontraremos muchas dificultades en el estudio y en la vida. Aun así, a muchos de nosotros no nos preocupamos por nuestros ojos. A mi alrededor, cada vez más compañeros de clase usaban "gafas pequeñas", y mi visión disminuyó gradualmente, y luego un médico me diagnosticó pseudomiopía. Por eso, cada vez más personas prestan atención a proteger sus ojos.
En la escuela, los profesores suelen darnos algunas formas efectivas de proteger nuestros ojos, como mantener la mano a unos centímetros de la punta del bolígrafo, golpear la barriga contra la mesa o mantener la cabeza a unos treinta centímetros de distancia. del libro, postura de lectura correcta y hacer ejercicios oculares con regularidad. Pero los estudiantes los ignoran más fácilmente.
¿A qué se debe el rápido aumento del número de personas que utilizan gafas? Esta pregunta ha estado rondando en mi mente. Luego lo observé durante mucho tiempo, verifiqué información en Internet y finalmente llegué a una conclusión. Razón número uno: no necesitamos métodos científicos para proteger nuestros ojos. Algunos estudiantes leen libros, navegan por Internet y miran televisión durante mucho tiempo, lo que a menudo les cansa los ojos y no prestan atención a la higiene ocular. Aunque nuestra escuela requiere que todos los estudiantes hagan ejercicios oculares a tiempo, algunos estudiantes todavía no lo hacen bien y algunos incluso se esconden debajo de la mesa. La segunda razón: la herencia genética. Algunos padres tienen miopía y se la transmiten a sus hijos. Sin embargo, esto parece ser raro. Los "anteojos pequeños" a menudo son causados por no cuidar bien los ojos.
Por último, me gustaría darte un consejo: ¡debemos cuidar nuestro único par de ojos y hacer que nuestro día esté lleno de luz!
Protege tus ojos 400 palabras 3 Los ojos son las ventanas de nuestra alma. Si no los tuviéramos, el mundo entero sería un lugar oscuro. ¿Cómo podemos proteger nuestros ojos de cualquier daño?
Hoy, Zhang Zihan nos cuenta cómo proteger nuestros ojos. Después de una semana de preparación, Zhang Zihan ya estaba harto.
"¡Ding ding ding!" comenzó la clase. Todos los estudiantes regresaron a sus asientos. "Hoy te diré cómo proteger tus ojos". La imagen en la pizarra está en color.
Un teléfono móvil sostenía un par de anteojos y le decía a una niña: "¡Juega conmigo todos los días y te daré un par de anteojos!". "Hay estrellas de colores en los anteojos", dijo Zhang Zihan. La tasa de miopía entre los estudiantes de primaria y secundaria del mundo es la más alta, casi el 40%. "Algunos estudiantes abrieron mucho la boca y otros gritaron de sorpresa.
La miopía de los estudiantes se debe principalmente al uso incorrecto de los ojos, y leer y mirar televisión en exceso también está relacionado con el uso de los ojos de los padres.
"Mira cuántas personas en nuestra clase usan anteojos. Sus ojos traen muchos inconvenientes a sus vidas. Por ejemplo, el aire caliente los confundirá y no podrán reconocer nada sin usar gafas", dijo Zhang Zihan.
"Si quieres que tus ojos dejen de ver algo, debes comenzar con lo siguiente: Cuándo Empiece a aprender:
1. Comer más verduras y frutas frescas puede mejorar su vista y complementar las vitaminas.
2. Mirar menos productos electrónicos y leer libros adecuadamente.
3. Si está nublado y en movimiento, mirar a lo lejos.
4. ¡La postura de escritura debe ser correcta! Mantenga sus ojos a un pie de distancia del libro.
Los ojos son los más importantes. Sin ellos, la vida de las personas ya no estaría llena de mundos coloridos y no verían escenas felices y alegres. ¡Actuemos ahora para proteger nuestros ojos!
Protege tus ojos 400 palabras 4 Los ojos son las ventanas del alma. Sin ellos, las personas serían como perder la mitad de sus vidas y no podrían vivir una vida normal.
Si quieres proteger tus ojos, debes jugar al ordenador durante menos de media hora. En segundo lugar, ver la televisión con una pantalla de más de dos metros. No puedes acostarte y mirar televisión. No puedes mirar televisión durante más de cinco horas seguidas. No se puede leer en la oscuridad ni en otros lugares oscuros.
En realidad, no hice lo que me pidieron. El sábado es mi tiempo de juego. Cuando escuché que mis padres no estaban en casa el sábado, bailé de alegría. Jugar en la computadora y mirar televisión son las cosas favoritas de los niños. Una cosa que me impresionó más. Mis padres se fueron de casa para volver conmigo por la mañana y me volví loco. Pensé felizmente, ya que mis padres no están aquí de todos modos, no importa cómo me guste jugar. Mientras navegaba por Internet durante cinco horas seguidas, descubrí que no podía ver con claridad. Parecía estar borracho y ambos podían verlo todo. No me importa. Creo que me divertí mucho anoche. Me acosté demasiado tarde. Jugué hora tras hora y el tiempo simplemente pasó. Fui a hacerme un examen de la vista el lunes. Me preocupaba que mi vista no fuera buena y que mi padre definitivamente confiscaría la computadora.
El resultado del test de visión es: Soy pseudomiope. En ese momento, me arrepentí de jugar demasiado en la computadora los fines de semana.
Los ojos son tan preciosos y nada puede derribarlos, por eso los apreciaré y no dejaré que él sea derrotado por mí.
Protege tus ojos 400 palabras 5 Los ojos son las ventanas del alma Cada uno de nosotros debemos proteger nuestros ojos.
A Lele, el Conejito Gris, le gusta mucho leer. Hoy, el padre de Lele y la madre de Lele volvieron a trabajar. Lele volvió a su habitación para leer.
Después de terminar un libro, Lele tomó otro libro y continuó leyendo, pero no pudo obtener suficiente. Después de un rato, Lele sintió que la luz de la habitación era demasiado oscura, así que tomó algunos libros y salió corriendo de la casa. Encontró un césped llano, se sentó y siguió leyendo.
Después de mirar durante un rato, Lele se sintió demasiado cansada para quedarse quieta, así que simplemente se tumbó en el césped y leyó. El tío Cabra lo vio y le dijo a Lele: "¡Lele, no te acuestes a leer! ¡Esto no es bueno para tus gafas y te provocará miopía!". Lele no estuvo de acuerdo y dijo con calma: "¡Gracias, tío Cabra! ¡Estoy acostumbrada, está bien!". El tío Cabra dejó de escuchar cuando vio a Lele. Sacudió la cabeza y se alejó.
Lele continúa leyendo. Al mediodía, el sol incide directamente sobre la tierra. La tía Lu estaba comprando comestibles y vio a Lele leyendo bajo la fuerte luz del sol, así que le dijo: "¡Lele, te volverás miope si lees bajo la luz del sol!". Lele todavía dijo con desaprobación: "¡Gracias, lo soy!" ¡Acostumbrado!" " " La tía Lu miró a Lele, saludó con la mano y se alejó.
Cuando llegaba a casa por la noche, Lele solo podía ver líneas horizontales mientras leía. Sólo cuando sus ojos estuvieron cerca del libro pudo ver con claridad. La madre de Lele vio los ojos de Lele tan cerca del libro y le dijo que se mantuviera alejado. Colale dijo que no podía ver con claridad. La madre de Lele envió a Lele al hospital oftalmológico para que lo examinaran y descubrió que era miope y necesitaba anteojos. Lele no sabe cómo proteger sus ojos.
Chico, ¿puedes decírselo?
Tengo un par de hermosos ojos grandes, pestañas largas y ojos negros. Cada vez que oigo que alguien me felicita, digo: "¡Ah, esta niña tiene unos ojos tan bonitos!". Cada vez que hago los deberes, me llena de alegría, mi madre siempre me dice: "¡Por favor, protege tus ojos!". "Y siempre estoy en desacuerdo, pensando: ¿A qué le tienes miedo?" ¿Por qué mis hermosos ojos son miopes?
Hasta que un día, de repente descubrí que no podía ver claramente las palabras en la pizarra. Abrí mucho los ojos, pero todavía no podía ver con claridad. En ese momento entré en pánico. ¿Se hicieron realidad las palabras de mi madre? Fui al hospital para un chequeo y el resultado mostró que era miope. El médico me dijo repetidamente: "¡Deshazte de esos malos hábitos y por favor cuida bien tus ojos!" Salí por la puerta del hospital deprimido y arrepentido.
Usar gafas trae muchos problemas a mi vida. Cuando me sirven la comida humeante en la mesa, mis ojos siempre están nublados y no puedo ver con claridad; siempre tengo cuidado cuando hago ejercicio, por temor a que mis gafas se caigan y se rompan. Estos vasos son particularmente difíciles de mantener y requieren una limpieza de vez en cuando. ¡Oye, usar gafas es una molestia!
Decidí cuidar bien mis ojos: prestar atención a la higiene ocular en momentos normales; cuando lea y escriba los deberes, mantenga los ojos a un pie de distancia del papel, no escriba bajo la luz solar tenue o directa; ; después de mirar televisión durante media hora, descansa diez minutos...
Protege tus ojos 400 palabras 7 ¡Es ella! ¡Esa es ella! De repente aparecieron muchos monstruos a mi alrededor. Son como ojos ensangrentados, acercándose. ¿Qué estamos haciendo? Salí corriendo lo más rápido que pude.
¡No respiras bien! ¡Ya no puedo correr! Tengo miedo, pero puedo ayudar.
Rápidamente me rodearon. ¡Ayuda! ¡Ayuda! Grité, pero no había nadie alrededor y había un callejón sin salida más adelante. ¡Estoy muerto! Pensé para mis adentros. ¿Quién eres? ¿Por qué siempre me persigues? Les pregunté en voz alta.
¿Quiénes crees que somos? Soy la ventana de tu alma: ¡los ojos! Los monstruos también hablaron. Entonces ¿por qué me persigues? ¡Soy inocente! Yo dije. ¿Eres inocente? Los ojos dicen ¿quién no cuida bien sus ojos? ¿Quién no hace ejercicios oculares en serio? ¿Quién me hizo miope? Mi corazón dio un vuelco. No soy miope. ¡Sigo siendo una víctima! Me defendí. Entonces ¿por qué siempre miras tres horas de televisión? ¡Tengo más conocimientos! Repliqué. ¿Ver dibujos animados también se llama aumentar el conocimiento? Los ojos grandes se vuelven más grandes debido a la ira. ¿Por qué siempre juegas en la computadora? Estoy buscando información. Mi tono de voz bajó significativamente. ¡Creo que la mayoría de ustedes están jugando! Tenía los ojos inyectados en sangre y parecía más enojado. ¿Quién se queda despierto hasta tarde por la noche, escondido en la cama y jugando en secreto con sus teléfonos móviles? ¡Bien por usted! ¡Ayúdame a levantarme! Pensé para mis adentros. Parecía que sabía lo que estaba pensando: ¡sin culpa, sin miedo a que los fantasmas llamaran a la puerta! No tengo nada que decir. Lo siento o lo siento no sirve de nada, recuerda cuidarnos bien. De lo contrario
Sonó el ding-ding del despertador. ¡Shanshan, levántate rápido! De repente me desperté. Oh, eso fue un sueño. ¡Cumpliré mi promesa y cuidaré bien de mis ojos!
Podemos ver el mundo hermoso; podemos ver flores hermosas; puedes ver todo en el mundo. ¿Sabes quién es el responsable? -Ojo.
Sin ojos no podrás ver todo en el mundo; si no tienes ojos, tu vida será oscura. Si no lo valoras ahora, no volverás si lo pierdes. Sólo así conocerás la importancia de los ojos. Algunas personas usan sus ojos como decoración solo para verse bien; algunas personas usan sus ojos como piezas de ajedrez solo para tener los ojos como un órgano como los demás, y algunas personas los protegen bien para poder ver más cosas bellas en el mundo. Como todos sabemos, no existe en el mundo ninguna medicina para el arrepentimiento, así que cuidemos bien nuestros ojos de ahora en adelante, ¡porque no nos arrepentiremos!
Mi vista ha sido muy buena desde la escuela primaria hasta el sexto grado, pero debido a que durante las vacaciones de invierno, siempre veía televisión, jugaba a la computadora, leía y escribía todo el día y, a menudo, me quedaba despierto hasta tarde por la noche, lo que provocó que mi vista no fuera tan buena como antes. Desde que escuché la conferencia, lo siento mucho, pero sé que no existe ninguna medicina para el arrepentimiento en el mundo, ¡así que ahora tengo que proteger mis ojos! Para proteger tus ojos, debes hacer lo siguiente:
1: No mires demasiado de cerca. 2. No puedes jugar en la computadora ni mirar televisión durante mucho tiempo. 3. Haga ejercicio con regularidad.
4: Debe haber una fuente de luz razonable y colocar la lámpara en la esquina superior izquierda. 5: Nutrición adecuada. 6: Duerme lo suficiente.
Debemos ser responsables de nuestros ojos y no dañarlos. Debemos tener la conciencia de proteger nuestros ojos. ¡Empecemos a proteger nuestros ojos a partir de ahora!
Un sábado por la tarde, la familia de Conejo acababa de terminar de ver la televisión. El padre del Conejito le dijo al Conejito: "Conejito, mi madre y yo vamos a la casa del abuelo a buscar algo. ¿Por qué no lees algunos libros en casa?". Bao Xiaotu respondió: "Sí, papá". A la izquierda, el conejito empezó a leer su libro favorito: "El monstruo de la ciudad prohibida".
Cuando Conejito terminó de escribir el primer capítulo: Monster Party, hubo un repentino corte de energía en casa. Conejo no tuvo más remedio que encender la linterna, pensando que no había electricidad en casa. ¡Voy a leer un libro afuera!
Después de que el conejo salió de la casa, vio un trozo de hierba verde. No había nadie en el césped y estaba muy tranquilo. El conejito pensó: ¡Esta pradera está desolada y tranquila, así que quiero leer un libro aquí!
Al cabo de un rato, el conejito se sintió muy cansado y se tumbó.
"No puedes recostarte y leer, conejito." Una voz sonó desde las orejas del conejo. Cuando Bao Xiaotu lo vio, era el abuelo Cabra. El abuelo Cabra luego dijo: "Bao Xiaotu, acostarse y leer no es bueno para tus ojos. Deberías sentarte y leer". "El buen abuelo Cabra", dijo Bao Xiao, y se sentó.
Estaba oscureciendo y el conejito vio venir vagamente a la Hermana Ciervo. La hermana Deer dijo: "Conejito, la luz ahora es demasiado oscura para leer". Quizás porque la voz de la hermana Deer era demasiado baja, el Conejito no escuchó con claridad y solo escuchó la palabra "luz".
De esta manera, después de leer durante mucho tiempo, Bao Xiaotu sintió que sus ojos comenzaron a nublarse al leer, por lo que le pidió a su madre que la llevara al hospital oftalmológico para animales para que la examinaran. Después de una cuidadosa inspección por parte de la tía Lu, resultó que Bao Xiaotu era miope porque no prestaba atención a la lectura. Bao Xiaotu tenía que usar anteojos para miopía.
Bao Xiaotu pensó: Le prestaré atención en el futuro y debo proteger mis ojos.
Se suele decir que los ojos son las ventanas del alma. Cuanto más brillantes son las ventanas, más maravilloso es el mundo que vemos. Si las ventanas están cubiertas de polvo, no podemos ver claramente este hermoso mundo. Sin embargo, muchas personas no prestan atención a la protección de sus ojos, lo que resulta en miopía o ambliopía, lo que trae muchos inconvenientes para el estudio y la vida. Si no protegemos nuestros ojos y nos quedamos ciegos, esta ventana al alma se cerrará para siempre.
La formación de la miopía tiene mucho que ver con los hábitos personales. Algunos estudiantes pasan demasiado tiempo jugando juegos de computadora y mirando televisión. Algunos estudiantes escribieron incorrectamente porque sus ojos estaban demasiado cerca del libro. Algunos estudiantes son quisquillosos con la comida, lo que resulta en una nutrición ocular insuficiente. Algunos estudiantes no hacen los ejercicios oculares con cuidado y no pueden lograr el efecto de atención médica. Hay muchos malos hábitos que pueden provocar fácilmente miopía o ambliopía.
Si lo piensas bien, tengo una mala costumbre. Cada vez que termino mi tarea, siempre quiero encender la computadora y jugar un rato. El resultado es que te vuelves adicto a jugar. A veces mi madre me invita a cenar, pero no quiero ir. Siempre soy exigente a la hora de comer. Si hay carne, no comas verduras; si hay verduras, no tomes sopa. Estos malos hábitos son a menudo criticados por mis padres, quienes también me recuerdan a menudo que proteja mis ojos.
Papá me suele decir que si estudias mucho, tu vista mejorará. Muchos trabajos requieren buen ojo, como el de pilotos y astronautas. Qué lástima que no pueda hacer el trabajo que amo en el futuro debido a mi mala vista. Hoy en día, muchos estudiantes usan anteojos pequeños, lo que genera muchos inconvenientes para sus estudios y su vida. Afortunadamente no soy miope. Definitivamente me desharé de mis malos hábitos y me convertiré en un estudiante de primaria saludable.
Los ojos son las ventanas del alma. ¡Debemos proteger nuestros ojos y mantener esta ventana del alma limpia y brillante para siempre!
Últimamente me he obsesionado con el juego "Farm" de mi ordenador. Todos los días después de la escuela, tan pronto como termino mi tarea, me siento frente a la computadora y miro mis queridas flores. Hice oídos sordos al consejo de mi madre. Poco a poco, sentí que las cosas frente a mí se volvían borrosas. El domingo mi madre me llevó al hospital. Después de un examen médico, resultó que la fatiga intensa provocaba degeneración de los ojos. El médico me pidió que usara gafas para corregir mi visión. La primera vez que me puse las gafas me miré al espejo. Se siente raro. No sé cómo reaccionarán mis compañeros cuando me vean mañana.
Al día siguiente, entré al salón de clases con ansiedad. Cuando mis compañeros me vieron con gafas, todos me señalaron y se rieron.
Rápidamente bajé la cabeza y caminé hacia mi asiento para sentarme. Después de clase, el profesor Lin dijo en broma: "Wei Qicheng realmente parece un pequeño doctor con gafas". Después de escuchar los "elogios" del profesor, realmente no podía reír ni llorar. Ay, ¿quién me dijo que usara gafas?
Por la noche, mientras la familia estaba cenando, mi padre me miró y dijo: "Nuestra familia es realmente como la oveja lenta de Pleasant Goat y Big Big Wolf". : "¿Soy así de viejo?" Tomé un bocado de sopa caliente y estaba a punto de beberla. De repente, mis ojos se nublaron. Resulta que el vapor de agua ha empañado la lente. ¡Ay, usar gafas es tan problemático!
Afortunadamente, el médico dijo que mientras protejas tus ojos, no juegues con la computadora y te pongas gotas para los ojos a tiempo, podrás recuperar tu visión. Tendré en cuenta el consejo del médico e intentaré quitarme las malditas gafas después de dos meses.
Ensayo sobre protección de los ojos 400 palabras 12 Como todos sabemos, a los ojos se les llama las “ventanas del alma” y debemos protegerlos. Pero ahora, las "ventanas" de muchas personas han resultado dañadas, lo que hace cada vez más difícil ver con claridad.
Los ojos son el órgano más importante de los sentidos humanos. Aproximadamente la mitad del conocimiento y la memoria del cerebro se obtienen a través de los ojos. Leer libros, mirar fotografías, apreciar pinturas, apreciar a las personas y apreciar hermosos paisajes requieren ojos. Los ojos pueden distinguir diferentes colores y diferentes luces, y luego los ojos de estas personas visuales son muy sensibles, convirtiendo sus imágenes en señales neuronales que se transmiten al cerebro. Debido a que la visión es tan importante para las personas, todos deberían proteger sus ojos. En la escuela, cada vez más estudiantes usan gafas a medida que crecen. De hecho, al principio nuestras gafas brillaban mucho. ¿Entonces por qué no puedes ver con claridad? Hay tres razones principales: en primer lugar, no hacer los "tres unos" al hacer la tarea; en segundo lugar, mirar televisión y usar la computadora en exceso, lo que provoca fatiga de los músculos oculares y pérdida de la visión, en tercer lugar, leer en lugares donde se camina, anda en bicicleta o; bajo la luz del sol deslumbrante, provocando la pérdida de la visión. Además, la postura al escribir y leer debe ser correcta, de lo contrario provocará miopía, astigmatismo, hipermetropía y estrabismo. Algunos de nuestros compañeros se subían a la mesa cuando escribían y se inclinaban cuando leían. Si este es el caso, con el tiempo se desarrollará miopía. Además, debemos prestar atención a la distancia adecuada entre ver la televisión y utilizar el ordenador. El televisor debe estar a la altura de los ojos. No mire televisión ni utilice la computadora durante más de 1 hora. Tome un descanso de vez en cuando para relajar los ojos. Además, come más frutas y verduras como zanahorias y papayas verdes, que son ricas en vitaminas A y D y ayudan a proteger la vista. Por último, debemos insistir en realizar ejercicios oculares con una postura correcta para proteger nuestros ojos.
Protege tus ojos Ensayo 400 palabras 13 El sábado por la mañana estaba muy emocionado. ¿Qué debo hacer? Resulta que vamos a visitar un hospital oftalmológico y dejar que los médicos nos den una lección sobre cómo proteger nuestros ojos y prevenir la miopía.
Pronto llegamos al hospital oftalmológico, donde estaba muy tranquilo y los médicos estaban concentrados en su trabajo. Cada uno de nosotros nos pusimos una bata blanca y de repente parecía que nos habíamos convertido en médicos y comenzamos nuestro viaje de aprendizaje.
Vi a muchos niños muy pequeños revisándose los ojos. Escuché a una niña llorar y decir: "No quiero usar anteojos, no use anteojos". Yo mismo, parece que si no proteges tus ojos desde la infancia, será demasiado tarde para arrepentirte. Llegamos al salón de usos múltiples en el tercer piso para comenzar la clase. Primero, el médico nos presentó la situación básica del hospital oftalmológico y luego nos llevó a explorar los secretos del globo ocular, permitiéndonos comprender la estructura del ojo, algunas enfermedades oculares y cómo prevenirlas. Por último, aprendamos cómo proteger nuestros ojos de la miopía, que también es el foco de este estudio y que está muy relacionada con nosotros actualmente. Debe tener buenos hábitos de lectura y una postura de escritura. Utilice los ojos de forma intermitente, no se canse demasiado y trate de mantenerse alejado de los productos electrónicos.
Los ojos son las ventanas del alma humana, y son los canales de observación y comunicación con el mundo exterior. A medida que más y más personas se vuelven miopes, debemos proteger nuestros ojos. Desde la infancia, de ahora en adelante, tengamos todos un par de ojos brillantes que no sean miopes.
Protege tus ojos 400 palabras 14 Antes de que te des cuenta, la noche cae tranquilamente. Me quedé dormido a la brillante luz de la luna y el crujiente chirrido de las cigarras.
"¡Ah! ¿Qué diablos es este lugar?" Abrí los ojos y vi oscuridad por todas partes. Mirando con atención, estaba sentado en una silla con las manos y los pies encadenados.
Luché y grité: "¡Déjame ir! ¡Ayuda! ¡Ayuda!" En medio del pánico, escuché un fuerte grito: "¡Silencio!" Un par de grandes ojos brillantes aparecieron de repente en la oscuridad. Estaba tan asustado que no lo hice. atreverse a moverse. En ese momento, los alrededores se volvieron gradualmente más brillantes. Miré a mi alrededor temblando. Resultó que estaba en el tribunal. Un par de ojos grandes y serios estaban parados en el banco mirándome, mientras un grupo de ojos grandes y hermosos estaban sentados en los asientos de la audiencia. Me quedé atónito por todo esto.
“¡Sentencia!”, gritó el juez que presidía con los ojos muy abiertos. Mis emociones se calmaron gradualmente y pregunté enojado: "¿Quién eres? ¿Qué es este lugar?"
El juez que presidía dijo: "¡Somos los ojos, este es el reino de los ojos! Queremos ¡Te interrogaré!"
¿Qué es el "Reino de los Ojos"? ¿Por qué no he oído hablar de eso? Tenía un gran signo de interrogación en mi mente. "Entonces, ¿por qué me arrestas? ¿Quiero volver y leer cuentos de hadas?"
Antes de terminar de hablar, aparecieron un par de ojos cansados. Por extraño que parezca, se trata de un par de ojos inusuales. Su "cuerpo" blanco se volvió amarillo y estaba cubierto de ojos inyectados en sangre, e incluso su "corazón" originalmente negro se volvió gris. Evidentemente, esto no es saludable para la vista. Después de ver esos ojos, me sentí aún más extraño y pensé, ¿por qué estos ojos me parecen tan familiares? Justo cuando estaba desconcertado, esos ojos cansados me dijeron lastimosamente: "Maestro, ¿por qué no me amas tanto?" Mientras hablaba, un hilo de lágrimas brotó.
Ensayo sobre protección ocular 400 palabras 15 ojos son las ventanas al alma humana y una herramienta importante para que las personas comprendan el mundo y adquieran conocimientos. Cabe decir que toda actividad humana es inseparable de los ojos y requiere la participación de estos. Sin embargo, queridos estudiantes, ¿hemos protegido nuestros preciosos ojos?
Hoy en día, con la llegada de la era digital, el nivel de vida de las personas ha mejorado notablemente y existen diversas formas de entretenimiento. Por ejemplo, usar los ojos durante mucho tiempo en teléfonos móviles, computadoras y televisores les causará un gran daño. Especialmente mirar la pantalla durante mucho tiempo no solo los cansará, sino que también les duele. Si la pantalla es demasiado brillante y el entorno circundante es demasiado oscuro, las pupilas pueden dilatarse, lo que puede causar síndrome de ojo seco, síndrome de ojo seco y otros síntomas en un corto período de tiempo. retinopatía y enfermedades oculares graves.
Además de los factores anteriores, algunos estudiantes tienen posturas incorrectas al escribir, usan la vista en momentos inadecuados, leen en lugares oscuros y leen acostados en la cama, lo que también deformará el cristalino de los globos oculares. , lo que provoca miopía y requieren lentes gruesos.
Para proteger tus ojos, empieza por los detalles y cambia tu comportamiento diario. En primer lugar, mantenga una postura correcta para escribir y no se encorve. Cuanto más cerca esté la hora de hacer la tarea, más probabilidades habrá de que le cause miopía; en segundo lugar, debe organizar su tiempo de trabajo y descanso de manera razonable y estudiar y descansar con regularidad; Ya sea haciendo los deberes, viendo la televisión o consultando información en Internet, el tiempo no debe ser demasiado largo. Lo mejor es tomar un descanso cada 30 minutos. En tercer lugar, deberíamos practicar más deportes al aire libre, mirar a menudo a lo lejos, relajar los músculos oculares y acercarnos a la naturaleza, lo cual es bueno para nuestra salud ocular. Por supuesto, también hay que prestar atención a una ingesta nutricional equilibrada y evitar el eclipse parcial, especialmente la ingesta de alimentos con vitamina B. Estos detalles nos ayudan a mantener una buena higiene ocular y proteger nuestros ojos.