Debe recordar los puntos de prueba para la certificación Holiday Ace Fitness Coach
Los entrenadores personales certificados por ACE pueden tener un impacto significativo en la vida de sus clientes cuando los ayudan a cambiar sus hábitos y les ayudan a construir una relación positiva con el ejercicio. Siguiendo los dos pasos siguientes, enseñar sentido común puede tener un impacto inmediato en la salud de sus clientes: Primero. Cree una experiencia de ejercicio agradable para los clientes y, en última instancia, permítales seguir haciendo ejercicio. En segundo lugar, utilizar estrategias efectivas de planificación y diseño para avanzar gradualmente en el plan deportivo. Private Account Training promueve el progreso y la persistencia de la actividad física a través de una comunicación efectiva, una lectura inteligente de las marcas diarias y técnicas de entrenamiento proactivo mientras implementa un plan de ejercicio integral para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos únicos de salud y estado físico. Todas las etapas de la relación cliente-entrenador personal
La relación inicial cliente-entrenador personal generalmente implica cuatro etapas, cada una de las cuales impone diferentes exigencias a las habilidades de comunicación del entrenador personal (Figura 4-1). Cuando un entrenador personal conoce a un nuevo cliente por primera vez, primero debe romper el hielo y establecer una relación tácita. Esto es una señal de entendimiento mutuo y confianza entre ambas partes. La etapa de construcción de una relación comienza con la primera impresión. Por lo tanto, es muy importante que los entrenadores personales se acerquen a clientes con aspiraciones profesionales accesibles desde el primer día utilizando habilidades de comunicación verbal y no verbal efectivas. Una relación tácita se profundiza con el tiempo. Cuanto más tiempo trabaja un entrenador personal con un cliente, mejor lo comprende. La promoción y el respeto mutuos tempranos sientan las bases de la relación de entrenamiento personal de un cliente.
La red de clientes y entrenadores personales entrará en la siguiente etapa de discusión, centrándose en el estado de salud, la condición física y la información sobre el estilo de vida del cliente, así como en los resultados del diagnóstico y tratamiento existentes.
Cada etapa de la autorización, el consejo del médico y los estándares diarios y la experiencia de ejercicio del cliente. En esta etapa de acción, a través de la escucha activa y el uso de técnicas de entrevista motivacional, el entrenador personal puede comprender al cliente, obtener la mayor cantidad de información útil posible y al mismo tiempo estimular la motivación del cliente (como valores y objetivos). para cambiar el nivel de actividad.
PlanificaciónLa relación entre el cliente y el entrenador personal avanza luego a la etapa de planificación. Durante esta etapa, el entrenador personal utiliza habilidades efectivas de comunicación verbal y no verbal para trabajar con el cliente y diseñar un programa de ejercicios. En este punto, el cliente está listo para comenzar a practicar, lo que indica que la relación cliente-entrenador personal ha comenzado a entrar en la fase de acción. En esta discusión, es importante desarrollar la capacidad de enseñar eficazmente nuevas habilidades de movimiento.
Es importante recordar que si bien estas etapas describen el desarrollo tradicional de una relación cliente-entrenador personal, generalmente existe una comprensión tácita de la relación. Por ejemplo, la construcción de una buena relación continuará durante toda la relación entre el cliente y el entrenador personal. Del mismo modo, los entrenadores personales suelen volver a encuestar a sus clientes cuando revisan los registros de cocina y los resultados de las evaluaciones.