Como dice el refrán: tres levantamientos, cuatro vueltas, seis sentadas, siete vueltas, ocho gateos y nueve apoyos, ¿ha alcanzado su bebé el estándar?
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El crecimiento y desarrollo del bebé es regular, son muy potentes y pueden aprender algunas "nuevas habilidades" cada mes. Hay un dicho popular que se puede resumir en lo siguiente: tres elevaciones, cuatro giros, seis posiciones para sentarse, siete vueltas, ocho trepas y nueve apoyos, un niño de un año puede caminar. Estos "grandes movimientos" de sentarse, gatear y caminar se consideran hitos en el crecimiento y desarrollo de un bebé.
La cuñada ha recopilado los registros de entrenamiento del desarrollo motor grueso de bebés de 1 a 22 meses proporcionados por el centro de educación temprana, incluidas las nuevas habilidades del desarrollo motor mensual del bebé, que pueden usarse como una referencia para los padres y puede basarse en Los puntos clave del desarrollo motor del bebé a diferentes edades y guiarlo a jugar lo hará más saludable. Este artículo es largo pero muy útil.
¡Se recomienda que los padres lo coloquen lejos y lo comparen con los miembros de la familia según la edad del bebé!
Por supuesto, esto es sólo como referencia. Cada bebé es un individuo y el momento del desarrollo motor variará. Si la diferencia es de 2-3 meses, es normal. Si la diferencia supera medio año o un año, los padres deben prestar atención a ello.
Un mes
■Levanta la cabeza
Levanta la cabeza:
Después de alimentarlo, sostén al bebé en posición vertical con la cabeza apoyada en Coloque el hombro de los padres en la espalda, déle palmaditas en la espalda varias veces para evitar el vómito de leche y luego no sujete la cabeza, déjela reposar naturalmente durante unos segundos, 4-5 veces al día para promover el desarrollo de la tensión de los músculos del cuello.
Doblar el abdomen y levantar la cabeza:
Cuando el niño tenga el estómago vacío, colóquelo frente al pecho y abdomen de la madre (o del padre), y permita que el niño Acuéstese boca abajo de forma natural sobre el pecho y el abdomen de la madre (o del padre) sobre el abdomen del padre, coloque las manos sobre la columna vertebral del bebé y masajee y provoque al bebé. El niño levantó la cabeza, el bebé no solo levantó la cabeza, sino que yo estaba feliz de animarme.
Acuéstese boca abajo y levante la cabeza:
Durante las dos tomas, deje que el niño se acueste boca abajo, toque su espalda y luego use la campana para burlarse del niño. para levantar la cabeza y luego moverse Girar.
■Ejercicio de las extremidades
Gimnasia:
Cuando el niño esté despierto, realice gimnasia pasiva en las extremidades del niño y colóquelo en una cama dura con cojines. el aire interior es fresco, sostenga suavemente las manos o los pies del bebé con ambas manos y ejercite las extremidades para que el niño se sienta nervioso e irritable, puede posponer temporalmente el ejercicio y utilizar masajes cutáneos para adaptarse.
Dos meses
■Levanta la cabeza
Entrenamiento con elevación de cabeza, es decir, levanta la cabeza, dobla el abdomen y levanta la cabeza sobre el estómago. . Después del entrenamiento, el bebé no solo levantó la cara para ver sonar el timbre frente a él, sino que también pudo salir del auto. Permanecer en cama por periodos cortos de tiempo y al mismo tiempo levantar los hombros amplía el campo de visión, enriquece la información visual y aumenta el tono del cuello.
■Ejercicio de giro de cabeza
Coloca al bebé hacia adelante sobre el pecho y abdomen de la madre. El padre a veces gira hacia la izquierda y otras hacia la derecha para llamar al bebé por su nombre o hablarle, o sacudir el juguete para que el bebé gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha.
■¿Nacido en? ¿Puede escalar?
Puedes colocar las manos en las plantas de los pies del bebé mientras levantas la cabeza en posición boca abajo. Aunque su cabeza y extremidades no pueden levantarse de la cama en este momento, el bebé utilizará la fuerza de todo su cuerpo para moverse hacia su cabeza. Este movimiento de gateo es diferente del instinto inherente de gatear a los 8 meses. El propósito del entrenamiento no es hacer que el bebé gatee inmediatamente, sino promover el desarrollo saludable de la integración sensorial del cerebro del niño a través de la práctica.
Al mismo tiempo, esta también es una forma importante de desarrollar el potencial intelectual y estimular emociones felices. Sin este entrenamiento, es posible que algunos bebés no puedan gatear hasta los 11 o 12 meses de edad, o es posible que no puedan gatear ni caminar en absoluto. En posición vertical, lo que puede provocar trastornos de la integración cerebral.
Tres meses
■Acuéstese boca arriba
Continúe entrenando abdominales boca abajo, boca abajo y cabeza arriba de la misma forma durante 2 meses. Para permitir que el bebé se pare de manera estable a 45°-90° mientras la cabeza del bebé está sobre su estómago, use sus antebrazos y codos para soportar el peso del bebé.
Levanta la cabeza y la parte superior del cuerpo, levanta el pecho y mira al frente. No olvides practicar el gateo con las manos en las plantas de los pies, observa qué tan bien gateas y regístralo.
■Dar la vuelta
Durante las dos tomas, cuando el bebé esté despierto, practique darle la vuelta. Coloque al bebé sobre una tabla dura en posición supina. La ropa no debe estar. demasiado gruesa. Coloque la pierna izquierda del bebé sobre la pierna derecha, sosteniendo las piernas del bebé.
Utiliza tu mano izquierda y el bebé se dará vuelta. Utilice los dedos derechos para estimular suavemente la espalda del niño, de modo que gire activamente hacia la derecha, se acueste de costado y luego se acueste boca abajo. También puede utilizar un juguete para acostarse de lado del bebé para darle la vuelta y brindarle un poco de ayuda. Varias veces al día, el niño se dará vuelta solo después de tres meses.
■Movimiento de las extremidades
Insista en el movimiento pasivo del bebé varias veces al día.
Cuatro meses (entrenamiento motor grueso)
■Soporte del antebrazo
Continúe entrenando al niño para que se acueste y levante la cabeza, como por ejemplo pararse frente a la cabeza del niño y háblale para que apoye todo su cuerpo en los antebrazos, levante el pecho y mire hacia ti. También puedes utilizar el juguete para provocar al frente, mover el juguete de izquierda a derecha, de lejos a cerca, observar la reacción del niño y registrarla.
■Rotación
Continúa entrenando para dar vueltas como antes. También puedes colocar un juguete a su lado y provocar que se dé la vuelta para alcanzarlo. En este momento, puede tomar la mano del bebé y luego, naturalmente, el bebé tomará su mano, se dará la vuelta y luego se acostará del otro lado desde la espalda hasta el estómago.
■Sentado
Cuando el niño está acostado boca arriba, el padre toma la mano del niño y lo levanta para sentarse. Preste atención a las propias fortalezas de su hijo. Los padres usan solo una pequeña cantidad de fuerza y luego reducen gradualmente la fuerza, o simplemente sostienen los dedos de los padres para levantar al niño y sentarlo. La cabeza se puede enderezar sin inclinarse hacia adelante. Entrena varias veces al día.
Cinco meses
■Posición erguida
Sujetar al niño por debajo de las axilas con ambas manos, dejarlo pararse en el regazo, mantener una postura erguida y agarrar Mantenga las piernas de su hijo saltando y repita el ejercicio varias veces al día para promover el desarrollo coordinado del equilibrio.
■Siéntate
Coloca al niño en un sofá o una silla pequeña con reposabrazos y déjalo sentarse y jugar, o pide a los padres que te brinden algo de apoyo y dejen que el niño practique. Sentado, reduzca gradualmente el apoyo a 10 minutos varias veces al día.
■Darse la vuelta
Continúe usando juguetes para divertirse, haciendo que los movimientos de giro del niño sean más flexibles, desde acostarse boca arriba hasta acostarse boca abajo y de izquierda a derecha.
■Acuéstate boca abajo
El pecho se separa de la cama y la parte superior del cuerpo cae pesadamente sobre las manos. En ocasiones las piernas del bebé se levantan de la cama y el cuerpo gira sobre la cama. el abdomen como punto de apoyo. Coloque sus manos sobre las puntas de sus pies y use juguetes para atraerlos hacia el frente. El bebé comenzará a gatear sobre sus extremidades superiores y su vientre.
Si las manos se colocan en las plantas de los pies, cuanto más avanza el bebé, más gatea hacia los pies.
Seis meses
■Sentarse solo
Deje que el niño practique sentarse solo sobre la base de sentarse. Los padres pueden comenzar brindando algo de apoyo y luego retirarlo gradualmente o pedirle al niño que se siente primero. Después de sentarse firmemente, abandone gradualmente el respaldo. A veces se necesitan 7 meses para sentarse gradualmente con firmeza.
■Gastar
Utilice juguetes para provocar y ayudar a su hijo a practicar el gateo. Dado que el implante abdominal en el quinto mes solo gira o retrocede en el lugar, los padres pueden poner las manos en las plantas de los pies del niño para ayudarlo a gatear hacia adelante y luego levantar gradualmente el abdomen con las manos para reducir el peso sobre las manos y rodillas para que pueda arrastrarse hacia adelante.
■Gimnasia
Continúe realizando ejercicios para bebés todos los días, principalmente practicando la bipedestación asistida, practicando las extremidades inferiores y acostado boca abajo, y preparándose para ponerse de pie, pero el tiempo no debe exceder 1 minuto.
■Date la vuelta
Aprende a acostarte boca arriba, de costado y luego boca abajo. Puedes colocar el juguete en un lado fuera del alcance del bebé. El bebé se da vuelta para alcanzar el juguete. Cuando el bebé esté fuera de su alcance, todo el cuerpo quedará boca abajo. Esta acción requiere práctica frecuente, básicamente hasta el séptimo mes de ejercicio. El ejercicio frecuente ayuda a la integración de los músculos, las articulaciones y los lados izquierdo y derecho para desarrollar el cerebro.
Siete meses
■gatear
Continúe practicando el gateo, deje que el niño pase de gatear a gatear, deje gradualmente el abdomen sobre la cama y luego use los brazos para hacer círculos O colocarse hacia atrás, los juguetes o la comida se pueden colocar en diferentes lugares para que los niños gateen hasta alcanzarlos. Comience con rotación libre y equilibre gradualmente su cabeza. Levante el abdomen con las manos y practique el apoyo sobre las manos y las rodillas para prepararse para la transición al gateo sobre las manos y las rodillas.
■Gimnasia
El segundo grupo de bebés se entrena todos los días para realizar gimnasia con la ayuda de adultos, practicando principalmente movimientos de gatear, pararse, caminar, recoger y saltar de la parte superior e inferior. miembros inferiores. Tenga en cuenta que el tiempo de ejercicio debe ser 1 hora después de las comidas. Cuando el niño está de buen humor, se debe realizar con acompañamiento de música y el adulto grita el lema 28 tiempos. Elija una sección a la vez y avance.
■Rodamientos continuos
El bebé aprende a pasar de boca abajo a boca abajo, luego de boca abajo a boca abajo, luego de boca abajo a boca abajo, a menudo gira continuamente para alcanzar juguetes distantes, girándose de uno a otro. extremo de la cama tamaño queen al otro. Habilidades especiales que aparecen dentro de los 7 meses.
Ocho meses
■Gastar Gatear es un entrenamiento integral de las capacidades sensoriales del cerebro. Se debe permitir que el bebé gatee completamente, de lo contrario afectará la vida del niño. Desde manos y rodillas hasta manos y pies para que el niño pueda subirse de la cama y gatear sobre manos y rodillas, o para permitir que bebés y otros bebés de su misma edad se persigan sobre alfombras o suelos de plástico, o jueguen con pelotas pequeñas. No solo puede desarrollar el potencial del cerebro, coordinar el desarrollo del cerebro izquierdo y derecho, mejorar la fuerza física y cultivar las habilidades sociales de los niños.
■Levantar cosas
Haga que su hijo practique levantar objetos (como barandillas de la cama, etc.) desde una posición supina para levantarse. Puedes comenzar sentándote en la barandilla y luego levantarte gradualmente para practicar tus habilidades de equilibrio en la barandilla.
Nueve meses
■Ayuda para sentarse
Haga que el niño tire de algo estando acostado o de pie con una mano. Juegue con juguetes durante 3 a 5 minutos mientras está de pie.
Toma su mano y siéntate lentamente. Es más fácil levantarse que sentarse. Después de unos minutos, los adultos necesitan ayuda para sentarse para evitar la fatiga.
■Siéntese y muévase
Coloque al niño boca arriba o boca abajo, utilice palabras y gestos para indicarle que se siente y sostenga al bebé con ambas manos para animarlo a caminar o caminar. Utilice juguetes o comida para inducirlo a sentarse. Hazlo feliz y desarrolla aún más sus habilidades de equilibrio y coordinación.
■gatear
Después de un mes de entrenamiento para gatear, para este mes, el bebé ha pasado de gatear sobre manos y rodillas a gatear hábilmente sobre manos y pies. Desde los no calificados y descoordinados hasta los hábiles y coordinados, si lo molestas con sus juguetes favoritos, será como un tigre vivaz. A los atletas les gusta avanzar, retroceder, izquierda y derecha, ansiosos por probarlo un rato y luego girar bruscamente.
Diez meses
■Ayude a caminar solo
Continúe dejando que el niño se pare sobre un soporte o pasamanos y entrene al bebé para que se suba a una silla o cochecito. . Puedes colocar varias sillas o taburetes a 1 pie de distancia para permitir que tu bebé aprenda a caminar, o aumentar gradualmente la distancia entre tus padres a medida que tu bebé aprende a caminar. Cuando los padres ayudan a sus bebés a aprender a caminar, primero usan ambas manos y luego sostienen los pies del bebé con una mano.
Posteriormente, puedes sujetar los extremos con un palito. Cuando el bebé camine con mayor suavidad, los padres lo soltarán suavemente. El bebé piensa que alguien sostiene el bastón y camina con seguridad, y gradualmente pasa a caminar solo.
■Levántate y siéntate
Continúa el contenido del entrenamiento durante 9 meses y podrás pasar con flexibilidad de estar de pie a sentado, de sentado a boca abajo y luego levantar el objeto. ponerse de pie y caminar en paralelo. Anime al bebé a moverse libremente y a adoptar una variedad de posiciones y posturas.
Once meses
■Patadas
Desde ponerse en cuclillas hasta mantenerse firme, el bebé ya puede agarrarse a las barandillas de la cama, taburetes, sofás, etc. Puedes colocar una pelota a 3-5 cm de distancia de los pies del bebé y dejar que la golpee. Ejercita felizmente la capacidad de equilibrio del cerebro, promueve el desarrollo coordinado de ojos-pies-cerebro y establece una imagen "esférica". Los objetos se pueden desplazar.
■Escalar obstáculos
Este bebé de 11 meses tiene buenas habilidades para gatear y un fuerte deseo de escalar más alto. Los bebés en esta etapa se caracterizan por "subir y bajar" constantemente. Esta es la motivación para que los bebés se exploren, se busquen y mejoren sus talentos. Se deben crear las condiciones para que el bebé empiece a jugar a juegos de "grandes montañas" y "superación de obstáculos".
Doce meses
■Sólo unos pocos pasos
Entrene al niño a mantenerse estable y luego practique caminar solo. Primero puede aprender a caminar entre sus padres, luego caminar unos pasos solo y luego aumentar gradualmente la distancia. Arrastra el juguete para aumentar tu interés por caminar.
■Rebote
Deja que tu bebé sujete los bordes de las camas y sofás con ambas manos. Puede demostrar un ligero rebote de su pie mientras grita la contraseña. Con el apoyo de tus manos, tu bebé imita caminar sobre sus pies. Debes alentar y gritar la contraseña. Después de algunas repeticiones, su bebé comenzará a moverse cuando usted indique el código. Esto es muy importante para controlar el equilibrio del cuerpo y desarrollar un carácter valiente y fuerte.
Soy profesora de educación familiar, profesora senior de obstetricia y autora multiplataforma sobre paternidad. Sígueme mientras te traigo conocimientos prácticos sobre maternidad y paternidad. Si tiene alguna confusión o pregunta, envíe un mensaje privado y le responderé lo antes posible. Espero que algunas de mis sugerencias le hagan abrirse repentinamente como padre y ya no esté solo en el camino hacia la paternidad.