Las diez prohibiciones de artes marciales en Quanyihui Karate Dojo
La primera prohibición es traicionar al maestro; la segunda prohibición es pensar raro; la tercera prohibición es decir tonterías; la cuarta prohibición es hacer arte; la sexta prohibición es robar; es violar los mandamientos; la séptima es prohibir las luchas violentas; la octava prohibición es resistir el edicto imperial y la novena prohibición es intimidar a los débiles; Diez prohibiciones sobre el alcohol y la inmoralidad sexual.
Tai Chi
El Tai Chi explica el proceso del universo desde el Wuji hasta el Tai Chi, y hasta la transformación de todas las cosas. Wuji es el Tao, que es un estado más primitivo y último que el Tai Chi. Los dos rituales son el Yin y el Yang del Tai Chi.
Introducción
El Tai Chi es un derivado del “Tai Chi” y no es lo mismo que el “Tai Chi”. El movimiento del Tai Chi es sólo un tipo de movimiento del "Tai Chi", no otros ni todos los movimientos del "Tai Chi".
El Tai Chi tiene forma y calidad, y es un deporte en el que forma y calidad se complementan. Por tanto, la enseñanza del Tai Chi no puede centrarse sólo en la forma sino no en la calidad. Es necesario enfatizar tanto la forma como la calidad, para lograr tanto la forma como la calidad. Esta pregunta debería comenzar con un resumen de los primeros argumentos sobre el Tai Chi en la historia.
El maestro de Tai Chi Wang Zongyue dijo en el capítulo inicial de su "Teoría del Tai Chi": "El Tai Chi nace sin extremos. Es la máquina del movimiento y la quietud, la madre del yin y el yang. Cuando se mueve, separa (abre), y cuando se queda quieto, une." . Este pasaje tiene múltiples significados. Entre ellos, "El movimiento conduce a la apertura, el silencio conduce al cierre" es el primer y más incisivo resumen del Tai Chi.
Técnica del Puño
El puño es como una estrella fugaz, los ojos como un relámpago, la cintura como una serpiente, los pies como taladros
La cola del lv es recta y perfora la parte superior de la cabeza, dura y suave, redonda y flexible hacia arriba y hacia abajo;
El cuerpo está relajado, la mente es fuerte y contenida, todo el cuerpo. Es ligero y la cabeza cuelga;
La deficiencia y el exceso de yin y yang cambian rápidamente, y la fuente de vida está en la cintura.
Conceptos básicos de la práctica
La primera práctica es practicar la fuerza torpe como un demonio loco, la segunda práctica es practicar el sellado suave, el cierre y el empuje,
La tercera práctica consiste en moverse hacia adentro y hacia afuera centímetro a centímetro, y la cuarta práctica practica la postura acostada del dragón perezoso en marco libre, cinco ejercicios para el corazón, el hígado, la vesícula biliar, el bazo y los riñones, y seis ejercicios para la integración de los músculos. huesos, piel y carne.
Rimas de juego de pies
El cuerpo debe estar erguido y los dedos de los pies deben agarrarse firmemente.
Agáchate ligeramente con ambas rodillas, afloja las caderas y gira la cintura con facilidad. .
Con dos codos y dos rodillas, puedes estar libre en todas direcciones.
Requisitos de fuerza
Empezar desde la cola y desarrollarse desde la nuca.
La fuente viene de la cintura, y el poder viene de la cintura.
Requisitos del método corporal
La mente debe estar erguida y el cuerpo recto, los hombros deben estar relajados, el exterior debe estar cuadrado y el interior debe estar redondo, mantén el pecho y levanta la parte superior de la cabeza,
Sacude las caderas y cierra la cintura, y junta las manos y los pies. La energía penetra y se avanzan tres series seguidas.
Técnicas de Artes Marciales
Golpea las nubes desde arriba para saquear y levantar, golpea en el medio para que te pinchen y aprieten, golpea desde abajo para comer y enterrar las raíces.
El cuerpo no debe salir de la entrada principal, los pies no deben estar vacíos, los ojos no deben poder alcanzar un ojo y los golpes no deben dar en el lugar correcto.
Servicio cercano, tres series de combos.
Requisitos reales de los pasos de combate
El arco no es un arco, el caballo no es un caballo, Ding no es Ding, ocho no es ocho.