El lema del fitness es dominante, pero la estatura es baja.

1. La vida es maravillosa y el ejercicio físico es divertido.

2. La vida está en el movimiento.

3. Las babas de ahora se convertirán en lágrimas mañana.

4. Más ejercicio, menos dolor.

5. Sólo el ejercicio puede eliminar diversas dudas.

6. Una mente sana reside en un cuerpo sano.

7. No sé si tienes un cuerpo sano, tendrás un espíritu sano; si tu cuerpo es débil, ¿cómo podrán desarrollarse tu mente y tu espíritu? En otras palabras, sin sufrir en el cuerpo no se puede ser libre. Sin embargo, a los llamados pobres se les llama deportes, no para hacerlos débiles y miserables.

8. El mejor ejercicio para la salud es levantar pesas y hacer mate.

9. La salud no lo es todo, pero sin salud no hay nada.

10. El ejercicio es la fuente de la salud y el secreto de la longevidad.