¿Cuáles son algunas formas efectivas de superar la procrastinación? (Versión en inglés y chino)

¿Cuáles son algunas formas efectivas de superar la procrastinación?

¿Cómo vencer la procrastinación?

Cómo vencer la procrastinación

Desde que vi esta película, esta frase ha quedado grabada en mi mente. Utilizo religiosamente este mismo enfoque para combatir la procrastinación.

Esta pregunta ha estado atrapada en mi mente desde que comencé a ver la película y he estado usando el mismo método para superar la procrastinación.

Sigo diciéndome a mí mismo que todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco y algo mágico sucederá.

Me diría a mí mismo que todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco y luego sucederá algo sorprendente.

Por ejemplo: Por ejemplo:

Todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco para ponerme las zapatillas para correr.

Todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco para ponerme mis zapatillas para correr.

Todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco para llamar a un cliente potencial.

Todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco para llamar a mi cliente potencial.

Todo lo que necesito son 20 segundos de coraje loco para tener una cita.

Solo necesito 20 segundos de coraje loco para tener una cita.

Autor original y fuente: Lendelpe, de Quora

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