¿Qué tipos de equipos de fitness existen? ¿Cuáles son las funciones de cada uno?

1. Cinta de correr

La cinta de correr es un equipo de ejercicios común en hogares y gimnasios. Es el tipo de equipo de ejercicios para el hogar más simple en la actualidad y es la mejor opción para equipos de ejercicios para el hogar. En 1965, la empresa nórdica y finlandesa Tangtli produjo la primera cinta de correr doméstica del mundo, que el diseñador modificó basándose en el principio de una correa de transmisión de velocidad.

2. Mancuerna

Dumbbell, mancuerna inglesa, es un equipo auxiliar para levantamiento de pesas y ejercicios de fitness. Más pequeño que una barra. Las mancuernas ligeras pesan 6, 8, 12, 16 libras (1 libra = 0,4536 kilogramos), etc. Las mancuernas pesadas pesan 10, 15, 30 kilogramos, etc. Por lo tanto, es el preferido por la mayoría de los entusiastas del fitness. Fueron llamadas mancuernas porque no emitían ningún sonido durante la práctica.

3. Máquina de remo

Una máquina de remo es una máquina que se utiliza para simular el remo en el agua con fines de entrenamiento. El remo indoor se ha convertido en un deporte profesional. Las máquinas de remo de interior también se conocen comúnmente como ergómetros (comúnmente conocidos como ergios o ERGO en el extranjero), que miden la fuerza consumida por los deportistas durante el ejercicio.

4. Máquina de belleza para cintura

El sistema principal de la máquina de belleza para cintura está diseñado para adaptarse completamente a la postura natural del cuerpo humano. A través de cambios naturales, puede hacer que el pecho, hombros, cintura, abdomen, glúteos. Puede lograr el efecto del ejercicio en las piernas y otras partes, especialmente en los codos, la cintura, el abdomen, los hombros y el cuello, calmando y entrenando los músculos. Puede obtener buenos resultados simplemente balanceándose de forma fácil y natural. y el producto ocupa un área pequeña (aproximadamente 1 metro cuadrado), fácil de plegar y almacenar.

5. Expansor de pecho

El expansor de pecho, también conocido como "camilla", es un dispositivo de entrenamiento físico equipado con resortes que se puede abrir con ambas manos para fortalecer el pecho. y fuerza de los músculos del brazo.

Los equipos de fitness a menudo se dividen en dos categorías: función única y multifunción integral según el número de funciones de entrenamiento. Los más utilizados incluyen máquinas de remo, bicicletas estáticas, máquinas para caminar, cintas de correr, máquinas de belleza para la cintura, etc.

Historia del desarrollo

Si bien la industria de equipos de fitness de China se está desarrollando rápidamente, algunos problemas están surgiendo cada vez más. En particular, faltan marcas reconocidas en el mercado internacional y el valor agregado de los productos es bajo. Al mismo tiempo, en comparación con el nivel avanzado internacional, muchas empresas manufactureras chinas todavía se encuentran en la etapa de producción de imitación. , y sus capacidades de investigación y desarrollo de productos e innovación tecnológica son insuficientes. En el ámbito del consumo, en comparación con países desarrollados como Europa y Estados Unidos, la tasa de penetración de productos de equipos de fitness en los hogares y el consumo per cápita de ejercicios de fitness son todavía muy bajos.

Por lo tanto, las empresas chinas de la industria de equipos de fitness deben aprovechar la nueva situación de desarrollo, aumentar la innovación tecnológica, esforzarse por mejorar la calidad del producto y fortalecer las capacidades independientes de investigación y desarrollo. Los departamentos pertinentes deben formular estándares técnicos unificados de seguridad para los equipos de fitness. Lo antes posible, fortalecer el servicio postventa. Sólo así podremos seguir siendo invencibles en la nueva situación.

Información ampliada:

Compra de conocimientos

1. Aclarar los efectos del uso de productos fitness multifuncionales. Los productos deben tener una o dos funciones. Si desea ejercitar los músculos de sus brazos, elija una máquina de fuerza para brazos. Si desea ejercitar su cintura, abdomen y piernas, elija una máquina de ciclismo fitness o una rueda abdominal. En cuanto al ejercicio integral de todo el cuerpo, además de optar por acudir a un gimnasio profesional, se pueden complementar ejercicios habituales con equipos al aire libre.

2. Considere el entorno y las condiciones de vida. Sólo un equipamiento que se adapte a su ambiente familiar y condiciones de vida mejorará su calidad de vida. En términos generales, los equipos de fitness con una sola función ocupan un área pequeña. Cuando se utilizan algunos equipos de fitness con más funciones en casa, algunas funciones realmente no pueden desempeñar su papel debido a limitaciones de espacio y si el espacio es demasiado grande, siempre es así; usado, la necesidad de instalarlo o moverlo también reducirá en gran medida el entusiasmo por el fitness.

3. El precio es moderado. No adorar ciegamente los productos extranjeros. Los productos producidos por empresas nacionales tienen un precio relativamente bajo y vienen en muchas variedades. Las funciones de estos productos pueden satisfacer completamente las necesidades del ejercicio. Además, debido a la adición de algunos elementos localizados, algunas funciones. también son exclusivos de los equipos de fitness extranjeros.

4. Preste atención al servicio postventa. Al comprar equipos de fitness, al igual que otros productos, no ignore la cuestión del servicio postventa, especialmente para equipos de fitness con muchas piezas, debe preguntar sobre los métodos de servicio postventa específicos para productos extranjeros. Hay puntos de reparación.

Referencia: Enciclopedia Baidu-Equipos de fitness