¿Cuáles son 10 citas inspiradoras sobre "entrenar los músculos abdominales"?

2. “Pensar en ganar el juego no te dará fuerzas, pero la fuerza de la lucha crecerá con el ejercicio cuando superes las dificultades y no quieras rendirte, eso es. fuerza ."Arnold Schwarzenegger

3."El mejor ejercicio para la salud es levantar pesas y aparearse."Arnold Schwarzenegger

4."Las personas fuertes son más difíciles de matar que las débiles, y a menudo más útil." - Mark Rippetto

5. "No confío en las personas que usan esteroides para desarrollar músculo si las hormonas masculinas producidas por el cuerpo de un hombre no son suficientes para desarrollar un músculo perfecto, resistente. cuerpo, entonces debería jugar tenis de mesa." - Steve Reeves

6. "Solía ​​estar obsesionado con cómo mantener proporciones corporales perfectas. Una vez, cuando tenía 15 años, despegué. Me puse la ropa frente al espejo y me miré desnudo. Me di cuenta de que para lograr las proporciones perfectas del cuerpo, debía tener un par de brazos de 20 pulgadas de grosor que coincidieran con el resto de mi cuerpo. Schwarzenegger

7. "Todo lo que necesitas saber es que en algún lugar, en este mismo momento, una pequeña niña china está calentando con el mayor peso que puedes soportar." - Jim Conroy

> 8. “Steel nunca te mentirá. Si sales y escuchas las conversaciones de otras personas, escucharás que eres como un dios o que eres como un idiota. Es un buen punto de referencia, te dará toda la información. Como un faro que siempre se encuentra en el mar oscuro, encuentro que el acero es mi mejor amigo. Nunca me desahogues. Los amigos pueden ir y venir. 200 libras de acero siempre serán 200 libras de acero". - Henry Rollins

9. "Cualquiera que te diga que no puedes hacer eso... —Regáñales". - Guy Sistrino

10. "Todo el mundo quiere ser un fanático del fitness, pero no obligues a todos a hacer ejercicio. El equipo que utilizas es completamente ingrávido, no. A un fanático del fitness le gusta” - Ronnie Korma

11 .? "No hay atajos para estar en forma. Si crees que tomar atajos es importante para ti, eres una fuerza débil." - Mark Rippetto

12 "Tus ideales llegan a ti. Siempre es más importante que los demás. Así que aférrate a tus ideales, mantén tu fe y sigue adelante. A todos los guerreros del gimnasio. Te apoyo”. – ¿Kai Green?

13. "Si eres valiente, sigue gritando. A veces, el coraje es simplemente decir 'lo intentaré de nuevo mañana' después de un día de matrimonio". "Todo el mundo quiere ser un fanático del fitness, pero no dejes que todos hagan ejercicio. El equipo que utilizas es completamente ingrávido y a ningún fanático del fitness le gusta". - Ronnie Coleman

15. Diez Mandamientos del Gimnasio: Nunca, nunca, nunca calentar. No confíes en nadie, ni siquiera en Jerome. ¡Fúmate un cigarrillo mientras haces aeróbicos! Hazte cargo del gimnasio y define tu propio territorio. (¿Con orina? No estires las extremidades. ¡Si quieres lucir lo suficientemente fuerte, debes tensar los músculos! ¡El dolor es bueno! Si no duele, ¿por qué practicar? ¡Deja de pensar en eso! ¡Dámelo! Tú cerebro estúpido ¡No levantes nada! ¡El agua es nuestro enemigo! ¡No ajustes el peso! - Jerome Mayberry