Lema de salud
2. Cuando el mal y el mal sean malos, evítalos, sé indiferente al vacío, sigue la verdadera energía, mantén el espíritu en tu interior y mantente en paz sin enfermarte.
3. Quien pueda enriquecer cada momento con contenido profundo prolongará su vida indefinidamente.
4. Cultivar la mente no es bueno para la lujuria. Estar vertical sería un desastre; no podría estar más feliz, no podría estar más feliz.
5. Las personas buenas son sanas y las malas duran poco.
6. Personalidad alegre, enfermedad oculta.
7. Los escorpiones son venenosos para las personas y las enfermedades, y los coptis son amargos.
8. En un día de tres sonrisas, la gente no envejecerá.
9. Más ropa significa más frío, menos ropa significa menos frío.
10. Pensar te enfermará y la codicia te matará.
11. La lealtad es la base de la longevidad y la bondad es la fuente de la felicidad.
12. No es necesario ningún tratamiento médico para eliminar la diarrea y tendrás hambre hasta que se ponga el sol.
13. Coma asta de ginseng cuando esté fría y prepare sopa cuando esté congelada.
14. Tres puntos de tratamiento médico, siete puntos de enfermería, muy preventivo.
15. Si los oídos no son duros, la mente es incierta.
16. La acupuntura y las ventosas curan la mitad de todas las enfermedades.
17. El ejercicio puede durar y la felicidad puede conducir a la longevidad.
18. Las enfermedades menores son difíciles de tratar, pero las enfermedades graves son difíciles de tratar.
19. Cuando sale el ejercicio, sale la enfermedad.
20. Una receta preventiva vale más que cien medicamentos.
21. Caminar a paso ligero, trotar y hacer ejercicios aeróbicos son armas mágicas para tratar enfermedades. La terapia farmacológica, la dietoterapia y la terapia psicológica son eficaces.
22. Qin cura el corazón, el hígado de flores, el bazo fragante, el riñón de piedra, el pulmón de primavera y la vesícula biliar de espada.
23. No seas hinchado, sé realista y sé fuerte.
24. Llevar una dieta razonable, hacer ejercicio moderado, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, y mantener el equilibrio mental.
25. El cultivo moral es la clave de la salud, y el ejercicio es la clave de un alma bella.
26. Las cebollas son picantes, la nariz es picante y los pimientos verdes son picantes en los labios frontales.
27. Si no pruebas el tabaco y el alcohol, estarás fuerte y sano.
28. Si comes demasiada azúcar, desarrollarás flemas, y si comes demasiada sal, gruñirás.
29. Baila unas cuantas veces al día y podrás vivir hasta los 95 años.
30. Sé optimista y alegre. La dieta debe ser ligera y la vida diaria regular.
31. Come menos en la cena y vive hasta los noventa y nueve años.
32. No existe una receta costosa, pero la eficaz es la panacea.
33. Primero acuéstate y luego duerme.
34. La perturbación causa toda clase de enfermedades, y el silencio causa toda clase de enfermedades.
35. Piénsalo, tus esfuerzos no serán en vano y tu cabello no se volverá gris.
36. Aquellos que sean buenos para mantener la salud quedarán encerrados, y aquellos que no sean buenos para mantener la salud quedarán excluidos.
37. Es mejor romperse los dientes trescientas veces lo antes posible.
38. Aprecia tu espíritu y nutre más tu esencia, no te preocupes por pensar muy poco y pensar muy poco.
39. Los dientes y los huesos son pobres. Los dientes fueron cortados por el tribunal, pero los dientes no tienen caries.
40. Si estás aburrido, envejecerás; si sonríes, perderás uno.
Lema de salud 2 1. Sonríe, diez años; preocupación, tristeza, vejez.
2. Tres puntos por tomar medicamentos y siete puntos por recuperarse.
3. Si quieres estar sano, no debes estar inactivo mientras caminas: golpearte el pecho y la espalda, girar el vientre y frotarte la cara; estirar los dedos, hacer puños; la cabeza y doble los dedos, frote los ojos y los oídos.
La gente puede hacer muchas estupideces en su vida, pero la más estúpida es ignorar la salud.
5. Vive bien, no seas insignificante; ser bueno controlando la ira te trae innumerables vidas.
6. No mires al viento cuando sudes y no te dobles cuando corras.
7. Tesoro de la montaña de nueces, nutre los riñones y fortalece el cerebro.
8. Se necesitan cien días para romper los músculos y los huesos.
9. En lugar de tomar medicamentos, es mejor ponerse y quitarse la ropa con frecuencia.
10. Saltar de un edificio es la panacea.
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12. Beber agua hervida y comer verduras cocidas te mantendrá saludable y será menos probable que te enfermes.
13. Hay seis formas de ajustar tus emociones y salir del estancamiento. Haz las siguientes afirmaciones: Música: Canta, escucha canciones.
14. Los tomates son nutritivos, bonitos y tiernos, y presentan pocas enfermedades.
15. Las actividades son como Ganoderma lucidum, no tienes que molestarte en buscar secretos mágicos. Bailo todos los días, pero nunca encuentro un médico.
16. Los que son buenos para mantenerse en buena salud deben mantenerse adentro, y los que no son buenos para mantenerse en buena salud deben mantenerse afuera.
17. La pared depende de los cimientos, y el cuerpo depende del ejercicio.
18. La calidad ósea de los dientes es mala. Si te cortas los dientes por la mañana, los dientes no tienen caries.
19. Sé inteligente y utiliza tus dedos para fortalecer tu cerebro.
20. Presta atención a tu salud. No descuides las pequeñas ganancias sólo por causa de la injusticia. No deje que pequeñas pérdidas inocuas queden sin estar preparadas.
21. El cerebro tiene miedo de no ser utilizado y el cuerpo tiene miedo de no poder moverse.
22. Si algo te gusta, no lo digas. Cuando estés enfermo, reflexionarás sobre ti mismo.
23. Aunque tomo drogas a menudo, no sé cómo alimentarme, por lo que no puedo vivir para siempre.
24. Una vez que las zanahorias estén fuera del suelo, el médico estará bien.
25. La gente dice que el melón amargo es amargo, pero yo digo que el melón amargo es dulce.
26. No todos los alimentos se pueden salar, pero si le echas menos quedará soso, y si es soso, tendrá su sabor y autenticidad.
27. Poner cosas malas en la olla es peor que metértelas en el estómago.
28. Come bien y duerme bien.
29. Los ictus en las personas mayores se producen habitualmente en los tres periodos siguientes: cada mañana, cada fin de semana y al final de cada año. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben utilizarlo con precaución.
30. No evitar tomar medicamentos y romperle las piernas al médico.
31. La salud depende de la forma física y el ejercicio depende de la perseverancia.
32. No evites al médico cuando estés enfermo. Evitarlo te hará daño.
33. No desechar la leche amarilla y utilizar menos sopa para inducir la lactancia.
34. Por salud, báñate con frecuencia.
35. Si la máquina no se limpia se oxida, y si no es higiénica su vida será corta.
36. Si te afeitas la cabeza y te bañas con frecuencia, tu salud mejorará naturalmente.
37. Sentarse quieto no daña el cuerpo y el ejercicio se vuelve cada vez más fuerte.
38. Los deseos fisiológicos a menudo están sobrecargados, el apetito es a menudo pequeño y el trabajo no es extremo y no hay escasez.
39. A menudo bebo sopa de cordero en invierno y no busco receta médica.
40. Los fuertes engañan a los pacientes, y los débiles engañan a los demás.
41. Cuando no brilla el sol, el médico vendrá a tu puerta.
42. Vivir y aprender, tener más conocimientos y un cuerpo sano. No tengo ni idea. El mantenimiento no es una coincidencia.
43. Si no puedes mover los pies, tienes que comer cáscara de Acanthopanax.
44. El mejor médico eres tú mismo, y el mejor ejercicio es caminar.
45. El que ama algo pero no necesita amar profundamente y odia algo sin odio profundo es perjudicial para el espíritu.
46. Si no puedes atraparlo, quedarás atrapado y herido. Había mucho que hacer y dolía.
47. Si quieres hacerte más fuerte, no intentes fumar ni beber.
48. Mantener la mentalidad de las “tres alegrías”: estar dispuesto a ayudar a los demás, estar contento con lo que tienes y estar contento contigo mismo.
49. Los cuchillos tienden a oxidarse si se dejan inactivos, y las personas tienden a enfermarse si se dejan inactivos.
50. El insomnio frecuente acortará tu vida diez años.