Proverbios ingleses sobre salud y alimentación

Los proverbios ingleses sobre la salud y la alimentación son los siguientes:

1. La dietoterapia es más curativa que los médicos. En lugar de buscar atención médica, es mejor comer con moderación.

2. Una manzana al día mantiene alejado al médico. Una manzana al día mantiene alejadas las enfermedades.

3. Termina con el apetito. Si estás lleno durante siete minutos, debes levantarte de la mesa.

4. Comer para vivir, pero vivir no para comer. Comer para vivir, pero vivir no para comer.

5. Mantener alejado de los médicos con rábano y jengibre. Si comes rábano en invierno y jengibre en verano, no tendrás que preocuparte de que un médico te recete medicamentos.

6. Beber sopa antes de las comidas para mantenerse saludable. Beber un poco de sopa antes de una comida nunca será un desastre.

7. No jugar durante las comidas ni correr después de las comidas. No hagas escándalo mientras comes y no salgas corriendo cuando estés satisfecho.

¿Quieres estar sano? Por favor disfrute de un buen desayuno. Si quieres estar sano, debes desayunar lo suficiente.