Colección de citas famosas - Libros antiguos - ¿Qué significa hacer flexiones durante dos minutos cada vez?

¿Qué significa hacer flexiones durante dos minutos cada vez?

Descansa dos minutos entre cada flexión. Las flexiones son un ejercicio físico común que puede ejercitar los músculos del pecho, los brazos, los hombros y el abdomen. Las flexiones durante dos minutos cada vez significan que descansas dos minutos entre cada dos flexiones y luego continúas. la siguiente serie de flexiones.