Pautas para añadir alimentos complementarios a bebés de ocho meses

Al bebé de ocho meses le han empezado a salir dientes y puede comer algunos alimentos relativamente podridos. Los alimentos complementarios incluyen verduras ralladas, yemas de huevo, gachas, fideos, pescado, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser blanda y semisólida. Los tipos de verduras cocinadas para bebés deben ser diversas, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Para los bebés que suelen sufrir estreñimiento, se pueden elegir espinacas, repollo, rábanos, cebollas y otros alimentos ricos en fibra. Aumente lentamente

Cuando agregue alimentos complementarios a su bebé, increméntelos lentamente para permitir que su bebé se adapte a un tipo de alimento antes de agregar nuevos alimentos complementarios. Combina el horario de alimentación

Integra el horario de alimentación con el horario de adición de alimentos complementarios, normalmente antes de la alimentación. Es más probable que el bebé acepte nuevos alimentos cuando tiene hambre. Espera unos días antes de alimentarte

Si al bebé no le gusta cierto tipo de comida, espera unos días antes de alimentarlo. No añadir alimentos complementarios si el bebé no se siente bien

Si el bebé no se siente bien, lo mejor es no añadirle alimentos complementarios en este momento para evitar la indigestión. Elige ingredientes frescos

A la hora de preparar alimentos complementarios para tu bebé, intenta elegir ingredientes frescos, que ayudarán a estimular el apetito de tu bebé.