Colección de citas famosas - Libros antiguos - ¿Cuáles son los nombres de los libros antiguos sobre Kung Fu? El entrenamiento de Qi se refiere a la respiración y la respiración, equilibrando el yin y el yang en el cuerpo y manteniendo la salud física y mental. En términos generales, se refiere a los métodos taoístas para preservar la salud, incluido el Baduanjin, el entrenamiento de Dan Dao y el entrenamiento de Qigong Qi, todos los cuales están dentro del alcance del entrenamiento de Qi y es la base del entrenamiento taoísta básico. El alma naciente es un pensamiento taoísta que construye las bases cultivando el cuerpo, refinando el espíritu, convirtiendo el espíritu en el vacío y practicando la combinación del vacío y el taoísmo. En el proceso, refinó su qi y obtuvo el elixir. Su espíritu y su espíritu se fusionaron en Yuanying. Su espíritu todavía estaba vacío y entró en el Tao. Superar la tribulación es un desastre que se encuentra en el proceso de la práctica taoísta. Los taoístas dicen que hay que robarlo, pero las obras literarias lo describen como si hubiera sido alcanzado por un rayo. esto no está bien. Superar la tribulación es un problema difícil al que se enfrentan los practicantes. Una vez solucionado habrá que robarlo. Habrá peligro si no puedes pasar. Du Jie también mencionó cambios dentro de la práctica. Los truenos primaverales explotan y el viento sopla detrás de las orejas. En ese momento aparecieron las gafas de sol. El tasador naturalmente puede hacer ruidos atronadores y pequeñas gotas de lluvia, y el color está al frente, pero no está obsesionado con él. Si quieres saber más sobre este aspecto, puedes leer más clásicos taoístas, como el taoísmo, Tao Te Ching, Huang Ting Jing, Realm of Medicine, Yin Fu Jing, etc., para que puedas comprender la esencia del antiguo chino. Cultura taoísta.