Día Nacional del Estilo de Vida Saludable

El 1 de septiembre de cada año es el "Día Nacional de Acción por un Estilo de Vida Saludable".

El 1 de septiembre de 2007, la Oficina de Control y Prevención de Enfermedades del Ministerio de Salud, la Oficina de la Asociación Patriótica Nacional y el Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades lanzaron una campaña con el tema " Vida armoniosa, pueblo chino sano" y "Actuamos, estoy sano, soy feliz" es el lema de la Acción Nacional sobre un Estilo de Vida Saludable, y el 1 de septiembre de cada año se designa como el "Día Nacional de Acción sobre un Estilo de Vida Saludable".

Contenido principal de la promoción del Día Nacional del Estilo de Vida Saludable

(1) Promoción "Tres Reducciones": aboga por el sabor ligero y controla la sal, el aceite y el azúcar. Centrarse en llevar a cabo la divulgación de las ciencias de la salud sobre "no más de 5 gramos de sal por día", "controlar la cantidad de aceite de cocina" y "menos azúcar en alimentos y bebidas".

(2) Promoción de las "Tres Saludes": Abogar por prestar atención a las "Tres Saludes" durante todo el ciclo vital. La atención se centra en "cepillarse los dientes correctamente dos veces por la mañana y por la noche", "medir el peso, calcular el índice, medir la circunferencia de la cintura" y "fortalecer los huesos y cuidar las articulaciones".

(3) Promoción integral de estilos de vida saludables: promover hábitos de higiene y estilos de vida como lavarse las manos con frecuencia, usar máscaras, ventilar con frecuencia, mantener la distancia social y usar cucharas y palillos para servir en condiciones normales de prevención y control de epidemias. lo cual es efectivo Promover la reanudación del trabajo y la producción en diversos lugares.