Colección de citas famosas - Libros antiguos - ¿Qué tés saludables existen? Con el desarrollo de la sociedad, hay cada vez más tipos de té, y poco a poco han ido apareciendo en el ojo público varios tés con lemas de salud. Hay muchas variedades de té negro, incluido el té Hunan Xiangjian, el té Hubei Laoqing, el té Sichuan Bian, el té Yunnan Pu'er, el té Guangxi Liubao, etc. Cuando bebes té negro, generalmente puedes elegir una tetera y luego un vaso. Debido a que el té negro es té fermentado, se debe desechar el agua de la primera preparación. Aquí presentamos principalmente el té Pu'er. El té Pu'er es una marca famosa entre los tés negros. Té de dátil rojo, una especie de té saludable. Especialmente indicado para beber té de azufaifa en invierno. Los dátiles rojos pueden mejorar la condición física y la fuerza muscular. Contiene monofosfato de adenosina cíclico, que puede dilatar las arterias coronarias y mejorar la contractilidad del miocardio. También contiene ingredientes como el ácido maslínico, que tiene el efecto de inhibir el cáncer. Los dátiles rojos tienen un alto contenido en azúcar y producen mucho calor, por lo que son especialmente indicados para comer en invierno. Té saludable té de crisantemo. Las computadoras son cada vez más populares en nuestro trabajo y nuestra vida. También utilizamos mucho el ordenador en el trabajo y algunos de nosotros incluso trabajamos delante de él todo el día. En este caso, el té de crisantemo es una buena opción. Desde la antigüedad, el crisantemo tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista. Frente a la computadora, prepara una taza de té de crisantemo y agrega un poco de baya de goji o miel. Té oolong saludable. El té Oolong es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro, de color verde-marrón, de ahí el nombre de té verde. En términos de sabor, el té oolong tiene la fragancia y el aroma floral natural del té verde, así como el suave aroma del té negro. No es ni frío ni caliente, y tiene un carácter moderadamente cálido, por lo que tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos y eliminar el calor acumulado en el cuerpo. En invierno, el aire interior es mayormente seco y las personas son propensas a tener la boca seca y los labios agrietados. Preparar una taza de té oolong en este momento puede aliviar la angustia de la sequedad. El té saludable es el té negro. El té negro más famoso es el Qihong del condado de Qimen, Anhui. Beber té negro puede fortalecer tus huesos. Se recomienda beber una taza de té negro todos los días. Si se añade limón al té negro, el efecto fortalecedor de los huesos será más fuerte. A la hora de preparar té negro, es recomendable utilizar agua recién hervida y tapar la taza para evitar que suelte aroma. Además de preparar té negro solo, se pueden agregar otras recetas al té negro. De hecho, cada tipo de té tiene ciertos efectos sobre la salud. Al fin y al cabo, el té también es una bebida natural y saludable.