Colección de citas famosas - Libros antiguos - ¿La ruta de carrera saludable es lo mismo que la ruta de media maratón?

¿La ruta de carrera saludable es lo mismo que la ruta de media maratón?

No es lo mismo.

Las rutas de carrera saludable y media maratón son diferentes. La ruta de carrera saludable es más corta, de unos 5 kilómetros, y es adecuada para el entrenamiento físico de la multitud, mientras que la ruta de media maratón es relativamente larga, de unos 21 kilómetros, y requiere cierta cantidad de resistencia y fuerza física. Existen diferencias en distancia y dificultad entre las carreras de fitness y las rutas de media maratón.