Esquema de revisión de política para el séptimo grado (volumen 1) publicado por People's Education Press
1. La adolescencia es el segundo periodo pico de nuestro crecimiento.
2. El signo de la pubertad es-----el desarrollo físico.
3. La comunidad científica define la edad de la adolescencia entre -----10 a 19 años.
4. Hay tres cambios fisiológicos importantes en el proceso de desarrollo de la adolescencia: ① Cambios rápidos en la forma del cuerpo ② Maduración de las funciones viscerales ③ Madurez sexual
5. La adolescencia también suele provocar fluctuaciones psicológicas en las personas.
6. Cuando entramos en la adolescencia, tendremos una buena impresión del sexo opuesto y sentiremos curiosidad por él, pero a veces lo alienaremos o rechazaremos deliberadamente. Esta situación pertenece a la adolescencia. Brotes psicosexuales y cambios de género en los roles.
7. A medida que entramos en la adolescencia, nuestro sentido de privacidad se vuelve cada vez más fuerte y aprendemos a tapar y ocultar nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos. Esto es psicológico ----- encerrado.
8. Formas de resolver los problemas y problemas de la adolescencia: ① Comprender los conocimientos fisiológicos y psicológicos necesarios, comprender científicamente sus propias características físicas y mentales, aprender a tratar correctamente sus propios cambios físicos y psicológicos y eliminarlos. los problemas causados por la ignorancia. ② Cultivar intereses y pasatiempos saludables para desviar la atención. ③ Participar en actividades grupales para reducir la curiosidad innecesaria. ④ Encuentre un buen amigo, padre o consejero psicológico profesional para hablar sobre sus problemas.
9. En el camino de la vida, lo más importante es-----el conocimiento de uno mismo.
10. Al realizar evaluaciones comparativas, debes comprenderte a ti mismo y a los demás de manera realista y objetiva. La evaluación comparada también requiere una evaluación integral y una evaluación en dos partes de uno mismo y de los demás.
11. Dividir en dos medios-----comprenderse y evaluarse a uno mismo y a los demás desde los aspectos positivos y negativos, no solo viendo las ventajas y fortalezas de uno mismo y de los demás, sino también mirando Ser consciente de las carencias y defectos propios y de los demás; debes ver tanto el lado positivo como el negativo de las situaciones y características propias y ajenas;
12. No importa la actitud y valoración que los demás tengan hacia nosotros, debemos utilizar nuestro propio pensamiento independiente para analizarlo de forma concreta y tratarlo correctamente.
13. Al comprenderse a sí mismo, no importa qué método de evaluación utilice, debe mirarse a sí mismo desde la perspectiva del cambio y el desarrollo.
14. La mayoría de las personas esperan poder ser excelentes en todos los aspectos y poder convertirse en una persona excelente. Este es el requisito ideal para ellos mismos en la mente de las personas, y es ----- "yo ideal". " ".
15. La persona mostrada debe tener varios defectos y deficiencias. Este es ----- "yo real".
16. Al comprenderte a ti mismo, debes tomar el verdadero "yo real" como objetivo, y al motivarte y desarrollarte, puedes tomar el "yo ideal" como objetivo.
17. El carácter ----- es una síntesis de dos aspectos de las características psicológicas: uno es una visión relativamente estable de las personas y las cosas, y el otro son los hábitos de comportamiento que son consistentes con esta visión.
18. Las formas de entenderse a uno mismo son ---- ① evaluación comparativa ② evaluación especial ③ medición y evaluación psicológica.
19. Las formas de cultivar el carácter son ---- ① leer buenos libros ② hacer buenos amigos ③ aprender de modelos a seguir ④ participar más ⑤ reflexionar con frecuencia
20. La comunicación es - --- personas Interconexiones que se producen debido a determinadas necesidades en la vida social.
21. En la estructura de la palabra "人", si "俺" nos representa a nosotros mismos y "捺" representa a los demás, entonces nosotros mismos no podemos valernos por nosotros mismos en la sociedad sin el apoyo de los demás. La estructura de la palabra "人" explica vívidamente esta interdependencia entre las personas.
22. ¿Por qué los humanos necesitamos comunicarnos? ------①La interacción con los demás es la necesidad de la naturaleza humana y la necesidad interna de la mente y el espíritu humanos. Si no se satisface la necesidad de comunicación, se producirá la soledad del alma y del espíritu. ② Si se priva de la necesidad de comunicación, no sólo afectará la salud psicológica y espiritual de las personas, sino que incluso afectará la salud física de las personas.
23. El requisito previo para una comunicación interpersonal exitosa y la base inherente de la comunicación civilizada son: igualdad y respeto, tolerancia y comprensión, cuidado y asistencia mutua, responsabilidad y cooperación.
24. La "Constitución de la República Popular China" estipula: "Todos los ciudadanos de la República Popular China son iguales ante la ley. Esto demuestra que no se trata sólo de una disposición del derecho social". , pero también a Los requisitos racionales y morales comunes de la sociedad humana civilizada.
25. Tratar a los demás con igualdad es un reflejo de las necesidades espirituales humanas y un requisito previo básico para las interacciones sociales y el establecimiento de buenas relaciones interpersonales entre las personas.
26. El respeto mutuo es otro requisito inherente a la comunicación interpersonal.
27. Respetar a los demás incluye respetar la dignidad personal, la libertad, los derechos legítimos, las creencias religiosas y los hábitos nacionales de los demás, respetar los pensamientos, emociones, palabras, acciones y estilos de vida de los demás, y respetar el trabajo y la vida de los demás. Creación, etc.
28. Para nosotros, los estudiantes de secundaria, aprender a respetar a los demás no es sólo una necesidad para asegurar nuestro progreso en el aprendizaje y el éxito en la comunicación interpersonal, sino también un requisito para cultivar las cualidades excelentes y elegantes que debemos. poseen como adolescentes civilizados modernos.
29. ¿Cómo pueden los estudiantes de secundaria respetar a los demás cuando interactúan con otros? ——En el estudio y la vida diarios, en cada palabra y acción al interactuar con los demás, siempre debemos prestar atención a respetar a los demás y respetar su dignidad personal, derechos e intereses legítimos, privacidad personal, rasgos de personalidad, pensamientos y emociones, creencias religiosas, y nacionalidades, hábitos y estilos de vida, etc. No hacer ruidos, sarcasmos, sarcasmos ni insultar a los demás, no menospreciar ni discriminar a los demás, etc.
30. Ser tolerante y tolerante con los demás es también uno de los requisitos previos para la comunicación interpersonal.
31. La tolerancia hacia los demás no significa indulgencia sin principios. La tolerancia es buscar puntos en común reservando al mismo tiempo las diferencias sobre la base de no violar los principios del bien y del mal.
32. Aprender a comprender es el requisito previo para la comunicación civilizada, el secreto de una comunicación exitosa y una condición importante para el progreso del aprendizaje, el éxito profesional y la felicidad en la vida.
33. El malentendido es el enemigo más terrible de la vida.
34. El entendimiento mutuo es la clave espiritual de la comunicación entre las personas.
35. Comprender a los demás significa ser capaz de estar dispuesto y ser bueno para comprender, comprender, prestar atención y comprender los pensamientos, emociones, palabras y acciones de otras personas, las situaciones, problemas y dificultades de otras personas. deseos y necesidades, etc. cuidados.
36. La clave para aprender a comprender es aprender a pensar desde la perspectiva de los demás.
37. Pensar en perspectiva significa -----pensar desde el propio punto de vista y al mismo tiempo ser capaz de pensar en los problemas desde la perspectiva de los demás.
38. El cuidado de los demás se expresa como -----preocupación, atención, respeto, simpatía y esperanza por los demás.
39. Cuidar de los demás no sólo incluye preocuparse por la salud física, la situación de aprendizaje y las condiciones de vida de otras personas, sino también preocuparse por las emociones, deseos, necesidades, etc., de otras personas, y ser capaz de responder a ellas. las necesidades de los demás. Cuando sea necesario, extienda una mano sincera y oportuna.
40. ¿Por qué se dice que una buena vida es inseparable de la ayuda mutua entre las personas? ——En la vida de una persona, todos pueden encontrar diversas dificultades y necesitar la ayuda de los demás, especialmente aquellos que se encuentran en situaciones difíciles y en posiciones desfavorecidas, que necesitan aún más la ayuda de todos. Ayudar a los demás es una señal de bondad y amor.
41. El arte externo de la comunicación exitosa: ser cortés con los demás, ser bueno para expresarse, aprender a escuchar, etc.
42. ① Lenguaje civilizado ② Comportamiento civilizado
43. ¿Por qué la civilización del lenguaje nos ayuda a construir relaciones interpersonales armoniosas? ——Detrás de la civilización lingüística se encuentran requisitos morales importantes como el respeto igualitario, la tolerancia, la comprensión, el cuidado y la asistencia mutua. El lenguaje modesto, respetuoso, civilizado y elegante no solo refleja las excelentes cualidades internas de uno, sino que también puede educar a los demás e influir en la sociedad. Por el contrario, el lenguaje arrogante, grosero, vulgar y vulgar no solo refleja una falta de educación personal, sino que a menudo también se convierte en la falta de educación personal. causa de problemas. entonces. . . . . .
44. Hasta cierto punto, el comportamiento civilizado externo refleja un cultivo moral interno.
45. En las interacciones civilizadas, lo más importante que no se puede ignorar al tratar a los demás con educación es el papel de la sonrisa.
46. Hay ciertas habilidades en la expresión, pero lo más importante es hablar con sencillez y claridad.
47. Hablar con sencillez y claridad es inseparable del maravilloso uso del "yo".
48. Escuchar es escuchar a los demás expresarse o hablar.
49. La escucha activa o escucha activa se refiere a - prestar atención, atención, respeto, comprensión y comprensión a los pensamientos y sentimientos expresados por los demás de manera proactiva.
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50 Aprender a escuchar también incluye aprender a experimentar.
51. Las habilidades de escucha activa se dividen en dos partes: habilidades verbales y habilidades no verbales. Las habilidades verbales se refieren al uso de nuestras palabras para reflejar nuestras habilidades de escucha; las habilidades no verbales se refieren al uso de nuestro lenguaje corporal para reflejar nuestras habilidades de escucha.
52. ¿Qué son las artes en la escucha? ——Mantenga una actitud de atención, concentración, respeto y consideración, y tenga cuidado de evitar algunas malas conductas de escucha, como desgana, mirar a su alrededor, hojear libros y periódicos, interrumpir a la otra parte a voluntad, hacer comentarios aleatorios, y expresiones indiferentes.
53. A la hora de afrontar un examen, el estado de ánimo más común es el nerviosismo.
54. Un estado mental moderadamente tenso favorece la mejora de la eficiencia del aprendizaje y garantiza un rendimiento normal en los exámenes; la tensión excesiva hará que la actividad neuronal del cerebro pierda el equilibrio y se inhiba, y afecte la atención, la percepción, la memoria, y el pensamiento. La capacidad y la creatividad disminuyen en todos los ámbitos o incluso se estancan.
55. Método de ajuste de tensión——① Método de ajuste cognitivo ② Método de sugerencia positiva ③ Método de ajuste de respiración profunda.
56. Para realizar el examen con calma y obtener resultados ideales, lo más importante es estar completamente preparado antes del examen. ① Organice razonablemente el tiempo de estudio y descanso, fortalezca adecuadamente la nutrición y el ejercicio, comuníquese con los padres y reduzca la presión de la familia. ② En términos de preparación para el contenido del examen, descanse cuidadosamente, aprenda bien y revíselo a tiempo. ③Aprenda a utilizar algunas habilidades de examen necesarias.
57. Ir con mis expectativas se refiere a las expectativas o esperanzas sobre los resultados de lo que hago o de mis acciones.
58. Frustración = expectativa propia ÷ comportamiento efectivo real. En términos generales, el grado de frustración es directamente proporcional a las expectativas de uno mismo e inversamente proporcional al comportamiento efectivo real.
59. ¿Cómo tratar correctamente las partituras? ―――① Las puntuaciones reflejan básicamente el dominio del conocimiento aprendido, la calidad de los métodos de aprendizaje y la fortaleza de la capacidad de aprendizaje, indicando los logros y las brechas existentes. ② Las puntuaciones también reflejan ciertos aspectos de la calidad psicológica de una persona hasta cierto punto. ③ Las puntuaciones no pueden reflejar plenamente las cualidades y habilidades de una persona en todos los aspectos, ni pueden reflejar plenamente nuestro progreso y logros en todos los aspectos de la moralidad, la inteligencia y la belleza física. ④Debemos prestar atención a los exámenes y las calificaciones, pero no debemos entender las calificaciones de manera unilateral ni valorarlas demasiado
60 Ocho tipos de inteligencia humana: ① Inteligencia lingüística ② Inteligencia lógico-matemática ③ Inteligencia espacial ④. Inteligencia cuerpo-motora Inteligencia ⑤Inteligencia musical ⑥Inteligencia interpersonal ⑦Inteligencia de autoconocimiento ⑧Inteligencia de observación natural
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62. ¿Qué significa honestidad? ―――①La honestidad es la base de la conducta de todos en la vida. ②Solo una persona honesta los demás estarán dispuestos a confiar en él y asociarse con él. ③La honestidad también es una condición importante para que la vida social se desarrolle con normalidad.
63. ¿Realmente importa si copias una respuesta de vez en cuando y mientes de vez en cuando? ——En primer lugar, un comportamiento incorrecto, por trivial que sea, su naturaleza incorrecta no cambiará. En segundo lugar, si relajas tu vigilancia ante las pequeñas faltas, la primera vez conducirá a la segunda, tercera o incluso más faltas.
64. Hacer trampa no sólo implica cuestiones de honestidad, sino que también socava el principio de justicia.
65. La puntuación es uno de los signos de nuestra cosecha.
66. Ganancias más allá de las calificaciones ------ ① Después de un semestre, hemos crecido y desarrollado en diversos grados en aspectos físicos, mentales y otros ② Entre exámenes y calificaciones Además, tenemos una amplia espacio vital y ricas actividades prácticas. ③ Hemos ganado mucho en todos los aspectos de la moralidad, la inteligencia, la belleza física, la vida escolar, la vida familiar y la vida social.
67. El nivel de logro y cosecha depende en última instancia de nosotros mismos y del duro trabajo y esfuerzo que ponemos.
68. ¿Por qué cosechas lo que siembras? --------Desde celebridades y grandes hombres de la historia hasta personas comunes y corrientes en nuestras vidas, todos los logros son el resultado del trabajo duro. La diligencia es la base del éxito en cualquier carrera. Cada uno tiene su propio ideal y si no trabaja duro, su hermoso ideal no se realizará.
69. La única manera de llegar a la orilla ideal es ------ identificar la meta y seguir avanzando.