El lema de la abstinencia en la vida

1. Si quiere vivir más tiempo, primero deje de fumar y beber.

2. Es un veneno intestinal. Beber demasiado te matará.

3. Beber uno o dos vasos a la vez te hará cada vez más fuerte.

4. La disciplina es compromiso, determinación y elección. Dejar de fumar, beber alcohol, drogas y juegos de azar es una forma de autocontrol que refleja el valor de su propia vida, estandariza sus resultados y su nivel de vida, reduce las fuentes de problemas en su vida, ahorra recursos y crea paz para su vida. alma.

5. Avergüénzate de comer y de beber, y enorgullécete de no beber.

6. Bebe alcohol para prevenir los tres subidón y corre a menudo para reír.