¿Qué es el ejercicio de boxeo de artes marciales?

La gimnasia Wushu es un tipo especial de gimnasia que combina las técnicas básicas de manos y pies de las artes marciales con los movimientos básicos de las artes marciales y está coreografiada según los principios de la radiogimnasia (gimnasia rítmica).

Los ejercicios de artes marciales incluyen: ejercicios preparatorios (ejercicios de manos), ejercicios de boxeo (ejercicios de conversión de pasos de caballo y estocadas), ejercicios de descanso (pasos de descanso para mostrar las palmas), ejercicios de patadas laterales (patadas laterales) y ejercicios independientes. (Levantar las rodillas y mostrar las palmas), pasos de caída (pasar por las palmas), pasos virtuales (dar un paso virtual y levantar las palmas), ejercicios de salto (patadas hacia adelante y pies voladores) y clasificar el contenido del ejercicio. Dos ocho tiempos o cuatro ocho tiempos por sección.

Esta forma especial de ejercicio combinada con gimnasia rítmica es muy apreciada por los entusiastas de las artes marciales. Es una nueva forma de ejercitar y practicar artes marciales sin importar el lugar o la edad.